ווי צו טאָן דיין בעסטער、נעבעך מי

木立ベゴニア
木立ベゴニア

גוט אין ארבעטן שווער、עס מיינט ווי עס איז עפּעס פאַלש מיט אים。פּראָסט、דער ספּאַרטאַן נוסח פון טריינג צו שטופּן זיך איז מיסטאָמע די ערגסט.、דאָס בין איך。

איך קוק אויף די רעזולטאַטן, איך קען נישט טאַקע זאָגן אַז איך געפרוווט מיין בעסטער.、אזא באוואוסטזיין איז איינגעווארצלט אין מיין מוח、לעצטנס, עס האט זיך ארויסגעוויזן ווי אַ שלאָפן דיסאָרדער.。דער מאַרך אַנטקעגנשטעלנ זיך שלאָפן。דאָס איז סאַפּרייזינגלי ווייטיקדיק。

פֿאַרקערט、מיסטאָמע אַ גוט וועג צו טאָן דיין בעסטער、איז עס ניט וועגן לויבן דיין אייגן פּראָגרעס?。אַז איך זאָג, אַז איך נעם זיך אָפּ, װעט די װעלט דאָס נישט אָננעמען.、איך פילן אַז עס איז פאקטיש זייער וויכטיק.。

判決

לעקציע לעקציע
レッスン Lesson

עס רעגנט היינט。שפּאַצירן אַרום אין דער מאָרגן。זאָלן מיר עפּעס טאָן נאָכמיטאָג?。

אין דער לעצטער צײַט האָב איך זיך געפֿילט אַ נעפּלדיקן גאַנצן טאָג.。איך האָב געהאט אַ ניט-פּאַלסייטינג קאָפּווייטיק וואָס דויסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.、איך געפרעגט אין מיין היגע קליניק.。"מיד"、"פעלן פון שלאָף"。

אפילו אויב איר באַקומען די רעכט סומע פון ​​שלאָפן、אפֿשר דאָס איז ווייַל איך בין אַ ליכט סליפּער (נעבעך שלאָפן קוואַליטעט)。אַקטואַללי, אַז טאָג איך געגאנגען צו באַקומען מיין כוידעשלעך סליפּינג פּילז.。שווער צו קאַנשאַסלי פֿאַרבעסערן שלאָפן קוואַליטעט。אפילו אַזוי, אויב איר נעמען אַ ביסל טריט,、עס מיינט צו זיין עפעקטיוו。

אַ מקיים טאָג、א טאג וואס איך האב געקענט טון וואס איך האב געוואלט טון、אַז געפיל פון צופֿרידנקייט ימפּרוווז די קוואַליטעט פון דיין שלאָפן.。... אין אנדערע ווערטער, אין מיין פאַל、דער אורטייל איז געווען אז ער וועט נישט קענען אנטלויפן פון זיין קאפווייטיק און דעפּרעסיע ביז ``דער טאָג ווען ער שלאָפט אויף אייביק.''。

 

アメリカ大統領選挙に思う

img_2859

טראמפ איז אויסגעקליבן געווארן אלס דער נעקסטער אמעריקאנער פרעזידענט。ווי רובֿ מענטשן, איך האט נישט דערוואַרטן עס.、אַמאָל עס איז באַשלאָסן、איך טראַכטן עס איז געווען אַ ברירה געמאכט דורך די אמעריקאנער מענטשן וואָס איז געווען פאַרשטיייק אין אַ זינען.。

יאַפּאַניש מענטשן ויסקומען צו ווי אבאמא。ער האָט געוואונען דעם נאָבעל שלום פרייז פֿאַר זיין רעדע וועגן די אַבאַלישאַן פון יאָדער וועפּאַנז.。מיסטאָמע ווייַל איך בין געקומען צו היראָשימאַ אויך.。אָבער、איך ווונדער אויב ער קען האָבן גענומען עס אַפֿילו איין שריט ווייַטער.、בלויז מיט דעם ציל צו רעדוצירן די אומגעקומענע פון ​​אמעריקאנער זעלנער וואָס זענען סטיישאַנד אין יעדער מדינה.、יגנאָרינג געמארקן דורך דראָנעס、דע ר אײנציקע ר זאך , װא ס הא ט געקענ ט טאן , אי ז געװע ן גיך א פארגרעסער ן ד י צא ל פו ן אויסערגערעכטיכ ע רציחה .。אנשטאט שלום, פארברייטערט זיך די מלחמות בלויז (פארשטייט זיך נישט דאס וואס ער אליין האט געוואלט).、איך פילן נעבעכדיק פֿאַר איר)。פרעזידענט קלינטאן זאגט אז גארנישט וועט זיך טוישן.、טראמפ'ס נקודה איז מסתמא ריכטיג.。כאָטש די דערקלערונג איז עקסטרעם、ניט נאָר ער איז ניט נאַריש;、ע ר הא ט ארויסגעװיז ן א גא ר שארפ ן שטאנדפונק ט או ן פעיקײט ן צ ו נעמען .。ער איז מיין קעגנער、יאַפּאַן וועט האָבן אַ שווער צייט、אפֿשר יאַפּאַן (מענטשן) וועט ווערן אַ ביסל מער דערוואַקסן.。

פרעזידענט דוטערטע פון ​​די פיליפינען איז ענלעך צו טראמפ.、עס האט אַ שלעכט שעם צווישן יאַפּאַניש מענטשן.。כאָטש ער איז אַ מעדיצין אַפענדער、מיסטאָמע ווייַל עס זענען אויך פילע שוטינגז.、איז אַמעריקע אין אַ פּאָזיציע צו קריטיקירן דאָס? פון קורס、איך טאָן ניט מיינען צו שטיצן שיסעריי אָדער דראָון קילינגז.、ביידע זענען לענדער רולד דורך געזעץ、ווי לאַנג ווי עס איז אַ דעמאָקראַטיש לאַנד、דאס מיינט אז עס זאל באשלאסן ווערן דורך א געריכט.。אבאמא קריטיקירט、דער זאַץ איז אַז דוטערטע האָט געבויגן זיין בויך.、נישט פון אבאמא、איך האב געוואלט אז פרעמיער מיניסטער זאל זאגן.。

זיין דערקלערונג וועגן דיסטאַנסינג זיך פון אַמעריקע、עס מיינט צו זיין אַ פּראָבלעם מיט די ווערטער געניצט.、ווי ווייַט ווי די נייַעס גייט, דאָס איז וועגן די זיך-רעספּעקט פון די פיליפּינאָ מענטשן.。ער איז גוט צו אָפּשאַצן אַמעריקע ס קאַמפּעקשאַן.、איך טראַכטן עס איז עפּעס אַז יאַפּאַניש פּאַלאַטישאַנז זאָל לערנען פון זיי.。