久しぶりに生花のスケッチをした。ほとんど何も考えず、งานเพียงแค่คัดลอกสีและรูปร่างที่อยู่ตรงหน้าคุณโดยไม่ต้องคิด (จริง ๆ แล้วคุณคิดเพียงเล็กน้อย)、เป็นเวลาที่ดีในการพักผ่อนศีรษะที่เหนื่อยล้า。
ว่ากันว่าการมองไปไกลๆ อย่างไร้จุดหมายนั้นดีต่อสุขภาพดวงตาที่สุด、ฉันได้ยินเรื่องนี้หลายครั้งจากจักษุแพทย์。แทนที่จะหลับตาลง、มองออกไปให้ไกล。แทนที่จะจำศีลโดยสมบูรณ์、พักผ่อนในสภาพเกียจคร้าน。
