向かい風 / Against wind

הפסקה קטנה בין המטלות、השמיים הבהירים מזמינים אותי לאזור בו אני יכול לראות את שדה האורז רחב הידיים קאריטה.、רכבתי על האופניים שלי כשעה.。הסר חוסר פעילות גופנית ושפר את כוח הרגליים וחוזק השרירים、שינוי קצב ואופניים (למרות שזה נראה כמו אופניים עם שיער על אופניים של אמא) הם די נחמדים.。

חשבתי כך עד מחצית הדרך.。זו הייתה רוח גב עד אותה נקודה.。משם והלאה יש רוח נגדית。רוח נגדית גם אם תשנה כיוון。360° זו רוח נגדית。אני לא כל כך חזק, אבל אני לא יכול להתקדם。זה כמו לזחול קדימה על אופניים。תלמידת תיכון עמדה לידי.、מבט חטוף תוך כדי משחק עם הסמארטפון שלי、מה אתה עושה? אני מושך החוצה קלות עם המבט הזה על הפנים שלי.。

אני שטוף זיעה כשאני חוזר הביתה。זיעת תחליב מעורבת עם זיעת שמן וזיעה רגילה。אני מרגישה שאני חצי סחרחורת, אז מדדתי את זה.、לחץ דם 114-72 דופק 104 。האם זה טוב?、זה לא בא כמו שצריך。