แค่ดื่มน้ำสักแก้วก็สามารถเปลี่ยนวิธีคิดของเราได้。มันไม่เกี่ยวกับอาหารหรืออาหารเสริมเพื่อสุขภาพ、การดื่มน้ำเย็นในวันที่อากาศร้อนอบอ้าวก็ทำให้คุณรู้สึกอร่อยได้、สามัญสำนึก。
แน่นอนว่ามันเปลี่ยนไปแม้ว่าคุณจะกินข้าวก็ตาม、ไม่ว่าคุณจะทำอะไร (หรือไม่ทำ) มันก็จะเปลี่ยนไป。เพื่อย่อให้สั้นลงอีก、เราเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา、นั่นเป็นเรื่องราวที่ทุกคนเห็นด้วย。
แต่ถึงอย่างไร、ในทางกลับกัน “ฉันไม่หวั่นไหว” และ “อิตเท็ตสึ”、"ความไม่แน่ใจ"。“ความพอใจ” จากเมื่อก่อนหายไปที่ไหนสักแห่ง。การรู้ว่าเราคือคนที่เปลี่ยนแปลงกะทันหันไม่ใช่เรื่องเลวร้าย (มักจะขัดแย้งกัน)。