ในห้องเรียน เรากำลังวางแผนที่จะนำเสนอผู้คนอยู่พักหนึ่ง。ครั้งสุดท้าย、เมื่อฉันพยายามให้ “แบบทดสอบ” กับคนสีน้ำ、พวกเขาทั้งหมดสามารถวาดได้ดี、ในฐานะผู้ถาม ฉันรู้สึกประหลาดใจ。何でもホイホイ自分流に描けるかといえば、さすがにそこまでではないが、それでも普通に描くにはもう技術的に困ることはなさそう。大したものです。
ตอนนี้、このビデオを編集中です。さっさと終えて、アップロードしたいところだが、些末な用事は途切れることなく続く。งานมีความก้าวหน้าช้า、ซ้ำวงจรเลวร้ายของความเครียดต่อไป。
พูดถึงเรื่องเครียด.、วันนี้ฉันล้างจานหลังอาหารเช้า、พอนั่งอยู่หน้าคอมก็เริ่มรู้สึกแน่นหน้าอกทันที (รู้สึกเหมือนหายใจไม่ออกเลย)。มันไม่ใช่งานจริงๆ เพราะมีอาหารเพียงไม่กี่จานเท่านั้น、ด้วยเหตุผลบางอย่าง ร่างกายของฉันรู้สึกหนักขึ้น。ตอนที่ฉันวัดความดันโลหิตคือ 147-82、ชีพจร 72 (ตอนเช้าก็สูงเหมือนกัน แต่ 128-74)、พัลส์ 61)。หัวใจของฉัน、มันเหมือนกับว่าคุณกำลังวิ่งเหยาะๆ。1ใช้เวลานานพอสมควร แต่ในที่สุดฉันก็หายดี。
ตั้งแต่ก่อน 15.00 น、การตัดกิ่งไม้ในสวน。1ฉันเหงื่อออกเล็กน้อยหลังจากทำงานไปประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่ง、นี่ก็ไม่ได้หนักเกินไปเช่นกัน。แต่ถึงอย่างไร、ทันทีที่จบลง หน้าอกของฉันก็รู้สึกแน่นอีกครั้ง。เมื่อคุณวัดมัน、ความดันโลหิตของฉันอยู่ที่ 155-96 อีกครั้ง、ชีพจร 82。ในกรณีของฉัน、เมื่อคุณออกกำลังกาย อัตราชีพจรของคุณจะเพิ่มขึ้น、ความดันโลหิตจะลดลงอย่างมากเป็นเรื่องปกติ、ฉันมีปัญหาในการตัดสินใจว่าสิ่งนี้หมายถึงอะไร。10หากวัดทุกนาทีก็ดูจะค่อยๆสงบลง、การฟื้นตัวช้ามาก (สำหรับการออกกำลังกาย)、กลับไปสู่เส้นทางในเวลาเพียงไม่กี่นาที。2145-91 แม้หลังเวลาทำการ、69)。เมื่อฉันจำได้、3สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นระหว่างที่ฉันเดินเมื่อวันก่อน。ตอนนั้นฉันคิดว่าฉันกำลังเดินเร็ว、บางทีมันอาจจะไม่ใช่。มีอะไรผิดปกติกับเครื่องกระตุ้นหัวใจหรือไม่? ชั่วขณะหนึ่ง、ฉันเดาว่าเราจะต้องรอดู。
