Autor: Takashi

いろいろ用事のある日。ふだんは車か自転車を使ってきたが、歩ける範囲はなるべく歩こうと考えたら、この歩数になった。スマートフォンの地図上で距離を計算してみると、10km以上歩いたことになる。

スマートフォンの記録によると、2019年の平均歩数は2216。今年は今日までの平均が1927歩。歩行距離にするとせいぜい1kmちょっと。コロナの関連でなくても出歩かないことがよくわかる。今年はただ寝ていたわけではなく、むしろオンラインでの作業が忙しかったから、その分食べる量、飲む量は反対にふえた気がする。メタボ予備軍も当然の結果です。

歩きさえすれば健康を維持できるなんて、一種の信仰のようなものだとは思いつつ、「改善実行レポート」をきっかけに、実際はかなり無理して歩いている。そこで気がついたこと、感じたことは少なくない。「歩くこと」と「時間不足」もそのひとつ。歩く時間が増えたからといって、そのぶん時間が足りなくなったとも感じない。気づかないうちに、むしろ上手に時間をやりくりするようになったのかもしれない。要するに「時間がない」から「歩けない」のではなかったということ。もうひとつは「体のキレ」。時には平坦でないところも歩くから、身体は自然にバランスをとるようになるのかもしれない。「頭脳のキレ」は今のところ感じない。

ちょうど6年前、歩行困難になり、自宅前の横断歩道（6~7m?）さえ渡り切れず、車に轢かれそうになって向こう側に転がった時のことを忘れない。「歩くこと」について、すこし勉強してみようかな。

Caminando sin sentido、contrario a los principios de los organismos vivos.。Si la comida es abundante, cualquier animal debe estar durmiendo profundamente.。¿Por qué esforzarse tanto para tener hambre?、solo aumenta el riesgo。Frente a comida deliciosa、Lo mismo ocurre con detenerse a mitad de camino.。especialmente en japon、¿Cuándo seremos golpeados por un gran terremoto o fuertes lluvias?、Nunca supiste que tendrías que huir solo con la ropa que llevabas puesta.、Aún más。

Ser diagnosticado con síndrome metabólico.、Ya escribí que se me pidió que presentara un informe de mejora de 2 semanas en ejercicio y dieta.。Esta vez a mi manera、Desde el principio tuve la sensación de que intentaría ser más activo haciendo ejercicio.、Aun así, no tenía este tipo de lógica en mi corazón.。

Sin embargo,、Por extraño que parezca, con sólo llevar un podómetro、No importa cuál sea el significado de caminar.、Por alguna razón, tengo ganas de aumentar el número de pasos que doy sin ningún motivo.。¿“La magia de los números”?、¿O tal vez hay un mecanismo escondido dentro del podómetro para lavar el cerebro a las personas?、Cuanto más quiero dudarlo。Si ese es el caso, entonces no entiendo por qué tanta gente camina tan duro todos los días.。Empecé a usar un podómetro、Ya he logrado más de 10.000 pasos tres veces.。Me sorprende aunque lo esté。

de lo contrario、2Me atreví a dar un paseo matutino durante todo el día.、¡Debo haberme vuelto loco después de todo! Caminata temprano en la mañana、No he hecho esto en al menos 5 años.。cada mañana、Ha pasado un tiempo desde que desperté、Tengo la costumbre de pensar distraídamente.。También es un momento importante、Si caminas aturdido, ¿podrás matar dos pájaros de un tiro? Pensé en lo buenos que son los insectos.。El que persigue dos conejos no obtendrá uno.、Aunque ese puede ser el caso.。Oh querido、3Porque los días no duraron、Aunque no me convertí en monje durante tres días.。

¿Qué es el “conocimiento periférico”?、Por ejemplo, si tu objetivo principal es "Quiero poder dibujar pinturas al óleo yo mismo".、"Información de la exposición"、``Conocimiento de materiales de arte'', ``¡Escuché que esa persona también hace dibujos!'', ``Esa tienda de materiales de arte es barata'', etc.、significa。

De la palabra "periferia"、Conocimiento que no necesitas saber si no lo sabes.、Se tiende a considerarlo como un conocimiento trivial.。Pero、En realidad, en la cima de la gran pirámide del "conocimiento periférico"、Esta es una imagen que contiene algunos "conocimientos principales".。Por "pintura al óleo"、Incluso si no conoces la información de la exposición.、puedo hacer un dibujo。pero、Compré un software costoso para mi computadora.、Sin “conocimientos periféricos”、Casi todos los días experimento que es casi inutilizable.。

¿Está bien decir que el “sentido común” es diferente?。Aunque nunca hayas pintado al óleo、¿Alguna vez has pintado acuarela?、¿Hay alguien cercano a usted que pinte cuadros al óleo?、Puedes hacer una analogía mirándola o imitándola.、Hay una parte analógica.、Cuando se trata de lo digital, eso no funciona en absoluto.、Eso es lo que se siente。Una vez que te acostumbras a la computadora、Parece que puedes usar el sentido común para pensar (procesar) así aquí.、Si no te acostumbras acabarás parado delante del teclado para siempre.。

Si me preguntas que debo hacer、Simplemente haz todo correctamente、Será devuelto como、Porque ni siquiera tengo idea de lo que puedo hacer.、No hay manera de que se pueda hacer "apropiadamente"。cómo les va a los demás、¿Cómo puedo saber lo que no entiendo?、Siento que algunas personas se dan por vencidas antes de llegar a ese punto.。pero、de todos modos、De esta forma, podrás ir aumentando poco a poco tus conocimientos periféricos.、Parece que primero tendré que aprender sobre computadoras.。gente del mismo tipo、Uno a uno sin rendirse、Acumulemos conocimiento。