Estaba sufriendo de "golpe de calor"、Pensé por un tiempo, pero、Aparentemente, fue solo "deshidratación repentina".。pero、Si estabas siendo descuidado、Tal vez he sufrido un golpe de calor、Tuve la experiencia como esa。
7/31(Ayer)。Trabajando en el segundo piso de un almacén con un techo de acero。La obra maestra es de unos 50 en punto、10Aproximadamente 120 artículos pequeños, aproximadamente 15, se bajan desde el segundo piso hasta el fondo.。Mi esposa es la única ayudante。Puse la imagen desde arriba、Mi esposa es la que lo pone contra otra pared。Se planea que el tiempo de trabajo real sea aproximadamente una hora.。Aunque se llama el segundo piso, se siente como un balcón y está conectado al primer piso por una escalera.。Una pequeña ventana en el primer y segundo piso。Las paredes están conectadas a placas de PVC semitransparentes con marcos de acero de andamio.、Almacén de materiales de construcción muy simples。Usa la escalera para bajarla。
El balcón está del lado de recibir el sol.、Hay alrededor de 50 trabajos principales que se inclinan allí.。En esa situación, la temperatura debe ser bastante alta、Traiga un termómetro para verificar el peligro。Muchas bebidas、Algunos cambios、toalla、reloj。Pensé que la mayoría de las pinturas eran lienzo、De hecho, la mayoría de los paneles son pesados、Esto se ha convertido en una gran carga。
Estaba soleado y caliente、El tiempo de trabajo por sesión es de menos de 15 minutos、Cada vez que caigo y me mantengo hidratado、Decidió tomar un descanso de 15 minutos、Empiece a trabajar。50La escala del termómetro, que solo alcanzó °, rápidamente se balanceó.。Es como、Una sensación de ardor、Me sentí un poco peligroso、También hay fechas、fuerza。
Sudo violentamente、降りては、水分補給の繰り返し。あと一回というところで、休憩に降り始めていた梯子から落ちてしまった。頭皮を切り、左の尻と腿の間を強く打撲した。顔じゅう血だらけになったので、妻がオロオロしたが、自分では大丈夫と分かった。
実は本当に苦しさを感じたのは、予定した作業をすべて終えたあと。クーラーの効いた場所へ戻ろうとしたら、急に息が苦しくなった。耳の聞こえ方が水の中のようで、自分の声がかすれてうまく出ない。場所が離れているので車での移動だが、運転できるか、一瞬不安になった。クーラーの部屋へ戻っても、塩分入りの冷たい飲料をがぶ飲みしても、噴き出る汗が止まらない。3枚目の着替えをする頃、Finalmente se calmó。そこまで2時間休んだ。
落下の理由もよく分からない。たぶんふらついたのだろう。作業を終え、身体は休んでいるのに、むしろ気分は悪化するという「急速な脱水」による体験。todos、汗を甘くみてはいけませんよ。暑い時は作業しないこと。する時でも、despacio、ペースを落としてやる。決して一人では作業しない。ご留意下さい。
