rutina

夢の中の林は枯れているのか新生なのかよく分からない

ルーティン(routin)とは個人的習慣的で仕事の前仕事中に行う自分なりの段取り流れのポイントとなる具体的なアクションのようなもの癖にも近いが無意識な癖とは違い意識的なものだ。2015年ラグビー・W杯で五郎丸選手のキック前の独特の指の動きが「ルーティン」という言葉とともに日本の小学生の間でも流行した

気がつくと私にもたくさんのルーティンがあるその一つは目覚めてもすぐには起きないこと何もしない目覚めの最初に頭に浮かぶ言葉イメージを最も大事にするメモを取ったりはしない空想が広がり、1時間以上そうやっている時もある

夢を見ることは大切だ「夢を叶える」とかいうその夢ではない毎日見る夢努力などとは無縁の「ただの夢」脳の中では覚醒時と睡眠時では働き方が違うらしい何日もかかって苦しんでも結論の出ないことが目覚めの瞬間にすんなり答えが出ていることがある何度もそういう経験をして以前はメモ帳を枕元に置いていたがメモ帳を手に持ったりペンを持ったりしているうちにフッと消えてしまうこともままありじっとしていることに落ち着いた

何にも浮かばない時は仕方がないヒョイと忘れてしまうこともしょっちゅうそんな時はもう起きるしかない血圧を測り腹筋と脚の筋トレを60〜100回くらいずつやると程々に汗をかくお腹も空いてくるぬるくなったお茶を一杯飲んでから朝食。50g(茶碗に半分くらい)程度のご飯に納豆1パックうずらの卵2個ヨーグルトを300g朝食の間に頭の中で段取り仕事を始めながらコーヒー一杯一年中朝はこの繰り返しこちらは立派な?ルーティンと言えるだろう

何もしないというのは本来ルーティンと言うべきではないかもしれないが元々はメモを取るというアクションが発展?したものだからこの際は赦してもらいたいルーティンはいろいろな状況に応じて変わるものだ目覚めたら読書それから小一時間勉強して…というルーティンが私にあれば今頃はきっと…「良い習慣を身につけましょう」と子どもの頃に教わったが私には身につかなかった

El discurso del Greta Thunberg

先日の国連でのグレタ・ツュンベルク(Greta Thunberg)さん(16歳スェーデン)の国連でのスピーチ以来NHK始め日本のマスコミがさかんに取り上げ始めている(それ以前にも単発的に取り上げてはいるが)インターネットでニュースを見ている人には今更だが取り上げないよりはいい、Creo que。

justo、取り上げ方にいささか問題がある彼女の主張を一言でいえば「地球温暖化への『若い人からの最後通牒』」である本来は彼女の言動の示す内容をこそ取り上げるべきだが(日本の)マスコミが取り上げたい話題はもっぱら「スピーチの周辺」らしい彼女の言動に賛意を示す世界各国での数百万人のデモのニュース彼女自身のノーベル平和賞(候補)の話も本質的なものではなくましてや小泉環境大臣の「セクシー発言」トランプ大統領の揶揄などのみみっちい話など同列に話題にするほどの価値もないと私には思える

ホッキョクグマの絶滅の話ではなく彼女は「私たち(自身)の絶滅」の危機だと言っているのである「聞き捨てならない」話ではないか?「(大人たちは)金の話と永遠に経済成長が続くというおとぎ話」で(自分たち若者の)将来を奪いツケだけを払わせようとしているとも訴えている切実だ温暖化に関する科学者の報告自体が事実かどうか疑問だという人でも「(ツケを払わされる)若者たちはそう考えている」「(若者の)信頼に対する裏切りは決して許さない」という主張を聞こえないふりをして過ごしていいのだろうか小泉環境大臣の「環境問題はセクシーに(カッコよく)やるべきだ」などという腑抜けた他人事のような気分とは大違いだ

彼女のスピーチは5分足らず(しかも中学生程度の英語力で読める)日本の国会でのだらだらとしたいかに責任を逃れるかに重点を置いた政府側答弁に比べなんという簡潔明瞭的確さだろう5分には5分の内容しか盛り込めない確かに彼女のスピーチには切実さとか痛みの感情しかないかもしれないけれど日本の(大臣)官僚答弁の「薄められるだけ薄めよう」という発想とは正反対の方向を向いたスピーチだとは言える

Historia "profunda"

"The Flying Man" 2019 F10

"La historia de esa persona es profunda", dice.、¿Qué significa "profundo"?。Conocer las profundidades de la psicología humana、Parece que también hay un significado、Lazos sociales, el cuerpo y la mente、También puede incluir el significado de conocer las sutiles sutilezas de la mente y la tecnología.。

En resumen, no es tan claro como "1+1 = 2".、Existe la sensación de que está conectado a una verdad que todos pueden entender en alguna parte.。Esta es probablemente la primera condición para una historia "profunda".。Pero "confusión" de nuevo、Se siente muy similar。O tal vez es la verdad que crees que es "confuso"。¿Cómo debemos oler eso?。

Hablé de "variación" en una clase de pintura。Sobre un motivo、Significa probar muchas expresiones (métodos) diferentes.。Lo expliqué un poco como una explicación escolar, "aumentando los puntos de experiencia en mi proceso de pensamiento".。Aumentar los puntos de experiencia、Tener muchas experiencias requiere tiempo (y a veces físicamente) y dinero、Es ineficiente que estudiar libros、Algunas personas piensan que es la forma en que las personas estúpidas lo hacen、No me parece。

Leer la vida de un gran hombre en un libro、60Año、70No hay forma de que las experiencias acumuladas (de vida) a lo largo de los años y la lectura a lo sumo unos días sean iguales.。creo que es una imagen、Por supuesto, la lectura no tiene sentido.、Es normal sentir que cuanta más experiencia tengas, más podrás ganar leyendo.。Incluso en pinturas、No es necesario si tienes experiencia en producción.、Tengo una percepción diferente del problema cuando me enfrento al trabajo de otra persona.。La experiencia de “esto es lo que hice”、Debe ser porque inconscientemente los contrasto.。Esta desviación contrastante conduce a "¿Por qué?"、Resolver esa pregunta se convierte en tu propia experiencia。Tal acumulación、Conduce a la sensación de ver cosas desde adentro, el autor de otra persona、Se cree que conduce a la introducción de las experiencias de otros autores.。

Me he salido un poco。Para ponerlo en pocas palabras、Esto significa que la "variación" es muy eficaz para hacer que una pintura sea "más profunda".。Incrementar el valor de la experiencia de los circuitos de pensamiento también significa diversificar los puntos de vista (aunque también es posible que se trate simplemente de integración de conocimientos).、La experiencia de elegir uno de ellos y probarlo、La decisión se convierte en una oportunidad para pasar a la siguiente perspectiva.。¿No se llama este ciclo en sí "profundización"?、eso es lo que pienso。