Un petit descans entre tasques、El cel clar em convida a la zona on puc veure l'ampli arrossar de Karita.、Vaig anar amb bicicleta durant una hora aproximadament.。Elimina la falta d'exercici i millora la força de les cames i la força muscular、Un canvi de ritme i una bicicleta (tot i que sembla una bicicleta amb pèls a la bicicleta d'una mare) són força agradables.。
Ho vaig pensar fins a la meitat.。Va ser un vent de cua fins aquell moment.。A partir d'aquí hi ha vent en contra。Vent en contra encara que canviïs de direcció。360°És un vent en contra。No sóc tan fort, però no puc avançar。És com arrossegar-se cap endavant amb una bicicleta。Una noia de secundària estava al meu costat.、Un cop d'ull ràpid mentre jugava amb el meu telèfon intel·ligent、Què estàs fent? Em trec lleugerament amb aquesta mirada a la cara.。
Estic empapat de suor quan arribo a casa。Suor en emulsió barrejat amb suor d'oli i suor normal。Em sento mig marejat, així que ho mesura.、Pressió arterial 114-72 Pols 104 。Això és bo?、No ve correctament。