自転車

El dolor a la part baixa de l'esquena s'ha estabilitzat una mica amb els sedants.、Confiant en el temps ennuvolat dels darrers dies、Vaig fer exercici amb bicicleta diverses vegades.。Sigui ràpid o lent、El meu objectiu és seguir pedalant durant 40 minuts.。

No obstant això,、Si aneu amb bicicleta durant una hora, us costarà 12 anades i tornades.、3anar uns km。Aquest dia (11/8), vaig passar per davant mentre veia gent practicant piragüisme a la bassa reguladora.。Tot i que sembla genial、La superfície de l'aigua està plena d'algues verdes。

També vaig anar en bicicleta ahir dia 12.。Immediatament després de tornar a casa、Quan em vaig mesurar la pressió arterial mentre em netejava la suor, era 103-75.、pols 116。La configuració actual del pols del marcapassos és de fins a 120.、He d'haver arribat al meu límit durant l'exercici.。Va ser una mica dolorós per algun motiu、Em sento refrescat i còmode després d'una dutxa。

 

Publicat per

Takashi

El blog personal de Takashi。No només de pintures、El que penso cada dia、que sents、Escric el que em ve al cap。Aquest bloc és la tercera generació。Des del principi, han passat més de 20 anys.。 2023A partir de l'1 de gener、De moment, vaig decidir escriure només els dies senars.。Vaig a pensar en la meva direcció futura i altres coses una per una.。

Deixa un comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats *