Blue Seagull

También hace calor hoy (5 de octubre).。10Aunque es el mes, el pronóstico para Saitama es de 31° a 32°C.。Aunque tiene el adjetivo “fuera de temporada”、ayer también、Incluso antes de eso, la temperatura se acercaba a los 30 grados centígrados todos los días.、Ya no está "fuera de temporada"。Sin embargo, esta mañana el viento cambió del viento del sur de ayer al viento del norte.、Incluso bajo la fuerza de la luz del sol, hay una sensación de frescura.。Me alegro de que por fin esté cerca el otoño.。

Incluso en Saitama, en los últimos años sólo ha habido verano y otoño (o eso creo).。Para mí, la nieve y el hielo son fundamentales para la imagen del invierno.、El invierno en Saitama es algo más que la imagen del final del otoño.。Así es la temperatura también.、La ropa abrigada para países nevados no sirve en absoluto.、Me deshice de todo esto hace unos años.。

amante de los gatos、Los amantes de los perros están divididos、me encanta el verano、Parece que la gente a la que le gusta el invierno también está dividida.、Los datos muestran que a la mayoría de los japoneses les gusta el verano.。Las personas y los corazones que son "brillantes", "deslumbrantes", "cálidos" y "apasionados" se perciben bajo una luz positiva.、Esto también se debe a que muchas de las palabras relacionadas con "frío" tienen el significado opuesto.、Creo que probablemente ese sea el caso.。Por supuesto que es una cuestión de grado.、Solo porque me gustan los gatos、Es lo mismo que no abusar de los perros.。

Me gusta más el invierno que el verano.。Me emociono especialmente cuando empieza a nevar.、no puedo quedarme quieto。En ese sentido, me siento más un perro que un gato.。En realidad, me resulta difícil trabajar.、Que te guste o no es otra cuestión.。Me gusta la atmósfera tensa que puedo sentir en mi piel.、Siento que el paisaje monocromático y quieto es realmente hermoso.。pero、Quizás debería decir que me gusta el viento del norte en lugar de que me guste el invierno.。No necesariamente me gusta la dureza del invierno.、ほどほど外で遊べる程度の寒さが好きなだけだから。

ルーティン（routin）とは個人的、習慣的で、仕事の前、仕事中に行う自分なりの段取り、流れのポイントとなる具体的なアクション、のようなもの。癖にも近いが、無意識な癖とは違い、意識的なものだ。2015年ラグビー・W杯で五郎丸選手のキック前の独特の指の動きが、「ルーティン」という言葉とともに日本の小学生の間でも流行した。

気がつくと、私にもたくさんのルーティンがある。その一つは、Cosas que no suceden inmediatamente cuando te despiertas。no hacer nada。Las primeras palabras que te vienen a la mente al despertar、la imagen es lo mas importante。no tomo notas。mi imaginacion se expande、1Hay ocasiones en las que hago esto durante más de horas.。

es importante soñar。Se llama "hacer realidad los sueños"、no es ese sueño。sueña todos los días、努力などとは無縁の「ただの夢」。脳の中では、覚醒時と睡眠時では働き方が違うらしい。何日もかかって苦しんでも結論の出ないことが、目覚めの瞬間にすんなり答えが出ていることがある。何度もそういう経験をして、以前はメモ帳を枕元に置いていたが、メモ帳を手に持ったり、ペンを持ったりしているうちにフッと消えてしまうこともままあり、じっとしていることに落ち着いた。

何にも浮かばない時は仕方がない。ヒョイと忘れてしまうこともしょっちゅう。そんな時はもう起きるしかない。血圧を測り、腹筋と脚の筋トレを60〜100回くらいずつやると程々に汗をかく。お腹も空いてくる。ぬるくなったお茶を一杯飲んでから朝食。50g（茶碗に半分くらい）程度のご飯に納豆1パック、うずらの卵2個。ヨーグルトを300g。朝食の間に頭の中で段取り。仕事を始めながらコーヒー一杯。一年中朝はこの繰り返し。こちらは立派な？ルーティンと言えるだろう。

no hacer nada、というのは本来ルーティンと言うべきではないかもしれないが、元々はメモを取るというアクションが発展？したものだから、この際は赦してもらいたい。ルーティンはいろいろな状況に応じて変わるものだ。目覚めたら読書、それから小一時間勉強して…というルーティンが私にあれば今頃はきっと…。「良い習慣を身につけましょう」と子どもの頃に教わったが、私には身につかなかった。