작가: Takashi

いろいろ用事のある日。ふだんは車か自転車を使ってきたが、歩ける範囲はなるべく歩こうと考えたら、この歩数になった。スマートフォンの地図上で距離を計算してみると、10km以上歩いたことになる。

スマートフォンの記録によると、2019年の平均歩数は2216。今年は今日までの平均が1927歩。歩行距離にするとせいぜい1kmちょっと。コロナの関連でなくても出歩かないことがよくわかる。今年はただ寝ていたわけではなく、むしろオンラインでの作業が忙しかったから、その分食べる量、飲む量は反対にふえた気がする。メタボ予備軍も当然の結果です。

歩きさえすれば健康を維持できるなんて、一種の信仰のようなものだとは思いつつ、「改善実行レポート」をきっかけに、実際はかなり無理して歩いている。そこで気がついたこと、感じたことは少なくない。「歩くこと」と「時間不足」もそのひとつ。歩く時間が増えたからといって、そのぶん時間が足りなくなったとも感じない。気づかないうちに、むしろ上手に時間をやりくりするようになったのかもしれない。要するに「時間がない」から「歩けない」のではなかったということ。もうひとつは「体のキレ」。時には平坦でないところも歩くから、身体は自然にバランスをとるようになるのかもしれない。「頭脳のキレ」は今のところ感じない。

ちょうど6年前、歩行困難になり、自宅前の横断歩道（6~7m?）さえ渡り切れず、車に轢かれそうになって向こう側に転がった時のことを忘れない。「歩くこと」について、すこし勉強してみようかな。

의미없이 걷는 것은、생명체의 원칙에 반하는。미끼가 풍부하다면 어떤 동물이라도 잠자리에 자고있을 것입니다.。일부러 배를 비우기 위해 조심스럽게 걷다니、단순히 위험을 늘리면。맛있는 것을 눈앞에、반으로 그만두는 것도 마찬가지입니다.。특히 일본에서는、언제 큰 지진과 호우에 습격 당、옷을 착용하면서 도망쳐야 할지 모른다.、게다가。

메타보 예비군으로 판정된 것、운동과 식사의 '2주간 개선실행 보고서'를 부과한 것은 이미 썼다.。이번에는 나름대로、조금은 운동도 적극적으로 임해 보자는 마음은 처음부터 있었지만、그래도 마음 속에는 이런 논리도 없는 것은 아니었다。

그런데、不思議なことに「万歩計」をつけるだけで、歩く意味がどうこうというより、なぜか理屈抜きに歩数を増やしたくなるのである。「数字の魔力」か、あるいは万歩計のなかに人を洗脳する仕掛けが隠されているのではないか、と疑いたくなるほど。그렇다면 많은 사람들이 매일 걷는 이유를 모른다.。만보계를 붙이기 시작하고、이미 3회나 1만 걸음을 달성해 버렸다。우리는 놀라운。

오히려、2날도 계속 이른 아침 걷기까지 감행한다니、역시 머리가 이상해진 것이 아닌가! 이른 아침 걷기、적어도 5년 이상 전부터 한 적은 없다。매일 아침、깨어난 지 잠시 후、보와 생각을 하는 습관이 있다。중요한 시간이지만、보면서 걸으면 일석이조? 무슨 벌레의 좋은 생각。두 토끼를 쫓는 자는 한 토끼를 얻지 못합니다.、라는 것도 있지만。이런、3하루는 계속되지 않았기 때문에、사카이 보주가되지는 않았지만。

「周辺知識」とは、たとえば「自分も油絵を描けるようになりたい」ということがメインだとすると、「展覧会情報」とか、「画材の知識」「あの人も絵を描いているんだって！」「あそこの画材店が安いよ」などなど、のことです。

「周辺」という語感から、知らなければ知らなくてもいい知識、雑知識の類に思われがちです。けれども、実際上は「周辺知識」の大ピラミッドの上に、ちょこんと「メインの知識」が載っているイメージです。「油絵」なら、展覧会情報など知らなくても、絵を描くことはできます。하지만、パソコンではせっかく高いソフトを買ったのに、「周辺知識」がないと、ほとんど使えないということを毎日のように体験します。

「常識」が違うといえばいいのでしょうか。油絵を描いたことがなくても、水彩画ならやったことがあるとか、身近に油絵を描いている人がいる等々、なんとなく見よう見まねで類推できる、アナログの部分があるのですが、デジタルになるとそれが全然通用しない、という感じなのです。パソコンでも慣れてくると、ここはこういうふうに考える（処理する）という常識ができるようですが、慣れないといつまでもキーボードの前で立ち尽くすことになってしまいます。

どうしたらいいのかと聞けば、なんでも適当にやってみればいい、と返されてしまいますが、何をどうできるのかの見当さえつかない状態だから、「適当に」などできるはずもない。ほかの人はどうやっているのか、わからないことをどうやって調べたらいいか、そこに行きつく前に諦める人もいそうな気がします。하지만、とにかく、そうやって周辺知識を少しずつ増やしていくことが、まずはパソコンを知ることになるようです。同類の方々、めげずに一個ずつ、知識を積み重ねていきましょう。