Hapa 1，2wakati wa mwezi、Niliulizwa mara kadhaa, "Je, ulipungua uzito?" na "Kuna kitu kilifanyika?"。Hii ina maana kwamba madhara ya chakula huanza kuonyesha kwa kuonekana.。Lishe tangu mwisho wa Oktoba mwaka jana、Bado inaendelea - kwa sasa inarudi na kurudi kati ya kilo 62.5 na 63.5。Hali yangu ya kimwili ni nyepesi sana.。Tafadhali uwe na uhakika。Nilikuwa na urefu wa 169cm nilipogunduliwa na ugonjwa wa kimetaboliki.、74kilo (kilo 69 kabla ya corona)、Nimepungua karibu kilo 6 ikilinganishwa na kabla ya coronavirus.、Ni muda mrefu umepita tangu nirudi kwenye uzito wangu wa shule ya upili.。Kupunguza uzito hauonekani、Huku mzunguko wa kiuno changu ukianza kupungua、Mabadiliko haya labda yanaonekana kwa wale walio karibu nawe.。
Inasemekana kwamba uzito wako ukipungua kwa kilo 1, mzunguko wa kiuno chako utapungua kwa takriban 1cm.。Nilidhani ni kweli.、Mzingo wa tumbo langu kwa kweli umepungua kwa karibu 10cm.。Suruali yangu yote ya hapo awali ilikuwa na mfuko.。Mikanda yote lazima ikatwe cm 10 ili iweze kutumika.。Ingawa unene wa mafuta ya chini ya ngozi karibu na kitovu haubadilika sana,、chini ya hapo、Kiasi cha mafuta ambacho wakati mwingine kilifanya iwe chungu kuinama mbele kimetoweka kabisa.。Hata ikiwa umegunduliwa na ugonjwa wa kimetaboliki、Sikuhisi uzito kupita kiasi.、Kuvaa suruali ya baggy、Badala yake, ninahisi kama ninaweza kuona kwa uwazi zaidi jinsi mwili wangu ulivyokuwa kabla ya uchunguzi.。
Mabadiliko ya kupendeza zaidi ambayo sikutarajia yalikuwa、"Dawa za kulala" hazihitaji tena.。Nimeandika juu ya "syndrome ya sauti ya kulipuka katika kichwa" hapo awali.、Kwa kifupi, ugonjwa wa ukaidi na ukaidi umekuwa ukinitesa sana kwa muda mrefu.。Hiyo ni、Hatimaye katika mwezi uliopita、Nimeanza kulala bila kutumia dawa (ingawa ni mwezi mmoja tu)。Hii inaweza kuwa athari ya kutembea。
Hapo awali, madhumuni (ya pili) ya lishe yangu ilikuwa、Ilikuwa pia kwa mwanangu mnene.。Mtoto yeyote、○○ marufuku nk.、Ni bora kufanya ○○、Mimi huwa napinga kauli za kuamuru na mwongozo (mimi mwenyewe hufanya hivi).。Hasa kwa kuwa nina ugonjwa wa kimetaboliki、Oh Shiroda、Hii ni bora zaidi、Hata niseme nini, hakuna njia watanisikiliza.。Kwa hivyo、(Bila shaka, afya yangu huja kwanza) Binafsi nimejionea na kuthibitisha athari za lishe.、nyenzo inayoonekana kwake、Nilitaka pia kuwa aina ya nguruwe wa Guinea.。
Katika ukumbi wa uchunguzi wa ugonjwa wa metabolic、Huu ni uigaji wa ajabu wa donge la mafuta lenye alama ya ``1 kg'' na ``3 kg.''。Nilishika kilo 3 kwa siri mkononi mwangu.、Nilijaribu kupaka tumboni。Hiyo nzito "uzito usio na furaha (ikiwa ni dhahabu au platinamu! Inaweza kuwa nzito sana kwamba huwezi kusimama)"。Hiyo ni 2、Watatu kati yao walitoweka kutoka kwa mwili wangu - faraja hiyo、Inahisi kama furaha ya kupanda unaposimama juu inaendelea milele.。
Sitaki kuweka vitu viwili kati ya hivyo kwenye mwili wangu tena.。Hiyo ndiyo hali yangu ya sasa ya akili。