Mapumziko kidogo kati ya kazi za nyumbani、Anga tupu inanikaribisha kwenye eneo ambalo ninaweza kuona mashamba makubwa ya mpunga ya Karita.、Niliendesha baiskeli yangu kwa muda wa saa moja.。Kuondoa ukosefu wa mazoezi na kuboresha nguvu za mguu na nguvu za misuli、Mabadiliko ya kasi na baiskeli (ingawa inaonekana kama baiskeli yenye nywele kwenye baiskeli ya mama) ni nzuri sana.。
Nilifikiria hivyo hadi nusu ya mwisho.。Ilikuwa mkia hadi wakati huo.。Kuanzia hapo na kuendelea kuna upepo mkali。Upepo wa kichwa hata ukibadilisha mwelekeo。360°Ni upepo mkali。Sina nguvu kiasi hicho, lakini siwezi kusonga mbele。Ni kama kutambaa mbele kwa baiskeli。Msichana wa shule ya upili alikuwa amesimama karibu yangu.、Mtazamo wa haraka nikicheza na simu yangu mahiri、Unafanya nini? Najitoa nje kidogo huku nikiwa na sura ile usoni.。
Ninalowa jasho nikifika nyumbani。Jasho la emulsion lililochanganywa na jasho la mafuta na jasho la kawaida。Ninahisi kizunguzungu nusu, kwa hivyo ninaipima.、Shinikizo la damu 114-72 Pulse 104 。Je, hii ni nzuri?、Haiji vizuri。
