
조금 피곤해 졌을지도。루틴이 된 자전거 워킹도、지난 10일 동안만 적극적으로 가는 기분이 희미해지고 있다。특히 컨디션이 나쁘다고 느끼지 않고、잠을 잘 수 없기 때문에、그렇다면 피곤합니까? 생각하는 정도。
"치유의 자연음"이라는、"수면용"소리가 인터넷에 많이 있습니다.。새의 목소리나 파도의 소리 등이 많다。때때로、저녁에 꽤 졸려 버릴 때가 있습니다.、그런 때에 이런 소리를 흘리면서 누울 수 있다。하지만、효과가 있다고 느낀 적이 없다。
오히려 이런 이미지를 바라보며、마음대로 상상하는 것이 훨씬 치유되는 것 같아、조금 돌아가지만、이런 그림을 그리는 편이 만족감이 있어、(그릴 때는 물론 졸리지는 않지만) 그리기 후에、어쩐지 마음이 가벼워지는 느낌。
그림을 그리려면 기술이나 제대로 된 화재가 없어야합니다.、라고 처음 떠올리는 사람은 많다고 하지만、그림을 그리려면 화재 등이없는 것이 좋습니다.。
손가락 하나로 공중에 그리기。실제、나는 절반 무의식적으로 그렇게 할 수있다.。지나치게 지나친 사람의 얼굴 윤곽 등、잠시 손가락으로 뒤흔들거나。그렇게 함으로써 머리 속에 모양이 보존된다(느낌)。
필요한 것은、역시 「그리려는 마음」。그리고、1분 이내의 시간。5분이면、그림 재료가 손에 있다면、"자 그릴거야"라고 태워 버려、반대로 “손가락 그림”을 그릴 수 없게 된다。다른 사람에게 보이지 않더라도、그림은 그림입니다.。

