récemment、La tendinite est fréquente。J'abuse tellement de mes doigts、En d’autres termes, vous pourriez penser que je fais du « travail ».、En fait c'est le contraire。si、Pourquoi ai-je souvent des tendinites ?、C'était étrange。
Beaucoup de gens semblent associer la tendinite aux pianistes.。En fait, je fais partie de ceux qui le pensaient.、En regardant les maladies orthopédiques de la main chez les musiciens, y compris les pianistes,、Apparemment, 1/3 de tous les cas sont des tendinites.。J'ai l'impression qu'il y en a étonnamment peu、En regardant les détails, myosite (douleurs musculaires) due à une surutilisation des muscles des mains (bras)、L'inflammation du point d'attache du muscle à l'os (enthésite) représente 70 % de tous les cas.、Considérant que la gaine tendineuse elle-même n'existe que dans une petite partie du corps,、Il semble que les rumeurs étaient fondées après tout.。
Ce que signifie bouger son corps、Cela signifie aussi que les os bougent。Les muscles déplacent ces os。Lorsque les muscles attachés aux os se contractent et s'étirent,、Changer la position des os = créer du mouvement du corps。À certains endroits, les muscles qui s'attachent aux os sont des « tendons » fibreux.。Dans les zones où des mouvements délicats sont effectués, comme les doigts et les orteils.、Le "tendon" doit passer par un point particulier。La pointe est comme une gaine (tunnel).、Empêche le « déraillement » du tendon。mais、Si la gaine gonfle pour une raison quelconque、Il va frotter contre le tendon qui le traverse.。C'est une tendinite。
Si le tendon entre et sort fréquemment de la gaine, le risque de frottement est accru.。Les tendinites augmentent également.。L’exemple du pianiste est un exemple typique.。mais、Pourquoi les tendinites ont-elles augmenté alors que ces opportunités ont diminué ?。c'est-à-dire le tendon、soit la gaine、Ou pourquoi les deux sont-ils enflés ?。le corps humain、Il semble que nous connaissions le mécanisme général、すべて解っているわけではない―休ませ過ぎもあるかもしれない・・・。「たまには仕事をしろよ」そう言われているような気がする。mais、腱鞘炎になってから仕事をするってのもいかがなものか、Quoi。
