Inamaanisha nini kuchora picha、Inaweza kuwa mazoezi ya mwili kuliko vile tunavyofikiria kawaida.。Inavyoonekana, kwa kusimama tu, wanadamu wanasawazisha zaidi ya misuli 200 kwa mwili wote.。
Kwa sababu ninachora picha、Sio misuli tu bali macho、Pia hutumia ubongo。Kwa sababu kutumia ubongo wako kunamaanisha kuamsha seli zako za ubongo.、Kwa hivyo, damu zaidi inahitaji kutiririka。Nina hakika moyo pia hupokea amri kama hizo kutoka mahali fulani.、Lazima kuwe na jukumu mahali fulani katika mwili ambayo inasimamia mtiririko wa damu, kama udhibiti wa trafiki.。
Pua zako zinaweza kuwa kidogo kwa sababu ya msisimko.。Kuachilia miguu na mikono yangu、Kwa kweli, unaweza kuwa unajisukuma zaidi kuliko kawaida.。Je! Kuhusu masikio yako? Usifanye kazi sana、Labda inapungua。Ninazuia matumbo yangu kutokana na kulalamika kwa njaa hadi nitakapomaliza.。Ini basi inasambaza virutubishi, nk.。Hakuna kitu kama mazoezi ya mwili kamili。Vile vile vinaweza kusemwa kwa wale wanaoiangalia.。筋トレというより、細胞トレーニングではないか。
