自転車

Sedatives imetulia maumivu yangu ya chini ya mgongo、Kutegemea mawingu yaliyopita siku chache、Nilifanya mazoezi kwenye baiskeli yangu mara kadhaa。Haraka au polepole、Lengo ni kuweka pedaling kwa dakika 40.。

Hiyo ilisema,、Ikiwa unapanda baiskeli kwa saa, safari 12 za pande zote、3Nenda kuhusu KM。Siku hii (Agosti 11), nilikimbia kando wakati nilikuwa nikifanya mazoezi ya mtumbwi kwenye hifadhi.。Inaonekana ni nzuri lakini、Uso umejaa mwani wa kijani。

Jana, ya 12, baiskeli。Mara baada ya kurudi nyumbani、Nilipima shinikizo la damu wakati nikifuta jasho na ilikuwa 103-75.、Pulse 116。Mpangilio wa kunde wa pacemaker wa sasa ni 120、Lazima alikuwa amefikia kikomo chake wakati wa mazoezi。Ilikuwa chungu kidogo ingawa、Kuoga ni kuburudisha na kupendeza。

 

「丸ガニ」…

「丸ガニ」(宮城県産)を食べた懐かしい味だが惜しいかなどれもまだ幼いカニで味も未熟だった生きているなら逃してやりたいサイズだ

最近ブログで「蟹釣り」のことを書いたがこの蟹のこと私のいなかでは(後脚が平らだからか)ヒラガニと呼んでいる背中の窪みが「H」に見えることから子どもはわざとエッチガニと呼んだりもした

腹を向けている蟹の一番下がメスその上がオスお腹の「フタ」の形で見分ける小ぶりだが地元でも人気のある甘くて美味しいカニだまさか埼玉で売っているとは思わなかった有難いと思いつつもちょっとだけ複雑な感情も湧いた

 

ホイッスル

これが顔に見えること自体が不思議といえば不思議

Filimbi ni、Ndio hiyo。Imekuwa miongo kadhaa tangu imekuwa kifaa cha muziki。Tangu wakati huo, sufuria za chuma zimeanza、Vitu anuwai vimekuwa vyombo vya muziki、Whistle labda ni rahisi zaidi。Karibu hisia za kupiga kelele (asili ya sauti ya ndege)。

Whistles zina maana zingine pia。Nini zaidi, ni aina muhimu ambayo inasema, "Pata chanzo cha sauti" = "Chukua umakini."。Ni sauti nzuri sana、(Katika hali nyingi) hukuruhusu kujua kuwa kuna hatari njiani、"Kufinya" kijamii ya "nia nzuri"、Uelewa wa hisia umeanzishwa、Ni moja wapo ya mifano michache。

Hii ni hisia ya kuipindua juu ya "muziki".、Nimevutiwa tena。Hisia ni rahisi。Kadiri unavyoishi katika jamii ya Kijapani, haiwezekani.、Nadhani (karibu haina msingi)。