リハビリ

Apple-たそがれ(制作中 8/15):下半分、考えを練り直しているところ

手指の強張りが強くなり、素人療法で“リハビリ” を始めました。強張りの強い2本の指、左右の中指を逆ぞりにするストレッチです。“素人療法” とはいっても、ネット上で効果があるとお医者さんが勧めているものです。Ako pokušate、一時的にせよ指が真っ直ぐになり、そのあと特に痛んだりもしないので、なんとなく良さそうだという感覚が頼りです。

2か所の整形外科へ行ったのが1~2年前。どちらも判定は「腱鞘炎(けんしょうえん)」。指の腱を通す鞘(さや)が変質し、腱との摩擦で炎症を起こしているということです。使い過ぎが原因とされますが、絵画制作で酷使していた頃は何でもなく、パソコン作業が多くなってからなので、最初はリウマチかと思いました。パソコンでは指を酷使する印象が自分では全然なかったのです。ばね指が強くなってクリニックに行ったのですが、その時点でで腱鞘炎としてはだいぶ進行していたことを知りました。
 塗り薬を貰い、リハビリとしてレーザー光線を当てる治療をやったのですが、クリニックでの時間を費やす割には効果を感じることができず、2~3ヵ月で止めてしまいました。

大きなサイズの絵を描くと、指がパソコンの時とは違って様々な動き方をします。力の入れ方も大きな強弱があって、単純に押すだけのキーボードとは全然違います。na kraju、それが一種の“マッサージ” になるのか、何となく気持ちがいいのです。絵を描くのは、時に指を酷使する瞬間はあっても、使い方が変化に富み、ワンパターンにならないことを再認識。

Tako、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました。参考例を見ると、①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります。全部で40分。片方だけでも20分ですから、レーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが、「待ち時間」がありません。
 最低2ヶ月は継続。忘れなければ、ときどきご報告いたしましょう。

Udari i bježi

Apple-Twilight CG dodaci u tijeku

Ljetna srednja škola bejzbola na stadionu Hanshin Koshien。Vrijeme za gledanje、Nemam vremena slušati radio、Na kraju sam izgubio interes za rezultate.、Odjednom sam na vijestima čuo frazu "udari i bježi".。Mislim da se radi o bejzbolu u srednjoj školi.、Ako pažljivo slušate, čut ćete o ratu u Ukrajini.、Bio je to Himas (raketno-topnički sustav visoke mobilnosti) koji su osigurale Sjedinjene Države.。

Ukrajinska vojska bori se s preokretnom ofenzivom.、Čini se da je to najčešće korišteno oružje.、Na moje iznenađenje, tema je bila da "gubici nisu potvrđeni".。To znači da niti jedan nije izgubljen.。Čak je i tenk Leopard 2 ušao u Ukrajinu uz veliku pompu.、Nekoliko je automobila već prijavljeno izgubljeno.。Osim ako druga osoba samo stoji tamo u bunilu.、Koliko god oružje bilo dobro, ono će ipak uzrokovati određenu štetu.。Čak i druga osoba、Zato što se borimo najnovijim oružjem.、Teško je povjerovati da nema gubitaka.。

Mislim da je to takozvana "Objava Carskog stožera".、Očigledno nije.。Razlog je "udari i bježi"。Ipak je malo drugačiji od baseballa、Postoji taktika koja se zove ''Bježi (bježi) čim pucaš''.、Očito je to glavni razlog za "nulti gubitak"。Heimas radi na gumama、Postavljen je na takozvanu lansirnu rampu u obliku kamiona.、GPS-vođeni raketni sustav。Loša strana je što se ne može voziti bez cesta.、Potrebno je 30 sekundi od dolaska na mjesto događaja do potvrde ciljane pozicije GPS-om、2Potrebno je 30 sekundi nakon ispaljivanja metka da se platforma vrati u prvobitni položaj i pomakne.。Drugim riječima, potrebno je samo oko 1 minute od napada do povlačenja.。2Potrebno je malo vremena za učitavanje od početka do kraja.、4Rečeno je da čak i ako se puca iz pištolja, može se izvući za 3 minute.。ruska vojska、Potrebno je najmanje 90 sekundi da se potvrdi položaj lansiranja Heimasa.、Potrebno je još nekoliko minuta prije nego što budemo spremni ispaliti granatu ili projektil na njega.。Za to vrijeme kolica mogu napustiti lokaciju maksimalnom brzinom od 85 km/h.、Čini se da može izbjeći protunapad.。Doista hit and run。Također će vojnicima dati veliki osjećaj sigurnosti.。povrh toga、Kaže se da se "nulti gubitak" postiže temeljitim prikrivanjem podataka o mjestu skladištenja.。to je sve、Sve što sam vidio na internetu。

Gađajući se topovima、Rečeno je s jedne strane da je to bila "staromodna bitka" na razini Prvog svjetskog rata.、Kad to čujete, stvarno zvuči kao moderni rat.。u streljačkom položaju、Ne mogu vjerovati da će me smjesta uzvratiti。Brzina vaših poteza bijega određuje pobjedu ili poraz.。Također dano ukrajinskoj vojsci、Uništen je znatan broj raznih "haubica" (uključujući i samohodne) (naravno、(Ima i ljudskih gubitaka na mjestu događaja)、Pretpostavljam da je to zato što sporo bježi.。Tih nekoliko minuta je razlika između života i smrti.。
 To je beskrupulozno, ali、Također sam osjećao da je moj osjećaj za brzinu zaostao za vremenom.。

Ruke

8/12(sub) Učitano

Prirodno je da ruke koristimo svaki dan.、Ne samo ja, nego većina ljudi vjerojatno ne shvaća da trenutno koristi svoje ruke.。Jedino vrijeme kada sam ga svjestan je kada ga privremeno ne mogu koristiti zbog ozljede ili bolesti.。Ili sviranje instrumenta itd.、Frustracija što ne mogu pomicati prste prema notnom zapisu、Da barem imam još jedan prst za zanate itd.! Vjerojatno kad bolje razmislim。

Ruka je、Više je nego samo praktičan, nezamjenjiv je.、Čini se da je ovo zid koji dijeli ljude od ostalih životinja.。Ruke imaju samo ljudi i majmuni.。Međutim、Sigurna sam da druge životinje i ne pomišljaju da žele ruke.、Trebao bi biti zadovoljan s tim.。Jer samo ljudi poznaju praktičnost ruku.、kad izgubiš ruku、Razmišljanje o alatima koji bi to kompenzirali、I iznad svega, ti to možeš.。Čak ni "majmuni" to ne mogu.。

To je moć "kulture" i "civilizacije".。Akumulacija ideja i tehnika、Drugim riječima, povijest。Ako kažemo da samo ljudi imaju "povijest"、na trenutak、Možda mislite da to nije tako.。ali、Kakvi su dinosauri živjeli u koje doba?、Ljudi su jedini koji mogu osvijetliti mjerni štap koji su stvorili ljudi.、Ako ovo razumijete, značenje će vam biti preneseno.。Kosti dinosaura su samo "stvari"、Ovo nije "povijest" per se.。Dinosaurusi su uzbuđeni zbog otkrivanja novih kostiju、Jer ja stvaram "novu povijest" za čovječanstvo.。

Ako nam nema pomoći、Sve je "na ruke"、Ne mogu ni jesti。Čak i ako uspijete uhvatiti pticu、Hoćeš li ga progutati kao krokodil?、Držite ga nogama i čupajte mu krila ustima、Iznad svega, mora se jesti "živ"。Ili strvinu?。kao što to čini većina divljih životinja。Ili ako se ne krećete sezonski u potrazi za voćem i lišćem, umrijet ćete od gladi (i morat ćete hodati).。Vjerojatno nikada nećete moći jesti ribu itd.。i、izumrijeti bez povijesti。
nedavno、Prsti mojih ruku postupno postaju ukočeni i savijeni.、Počeo sam više razmišljati o svojim rukama.。