در کلاس درس، قصد داریم برای مدتی افراد را به نمایش بگذاریم.。آخرین باری、وقتی سعی کردم به مردم آبرنگ "کوئیز" بدهم、همه آنها توانستند به خوبی قرعه کشی کنند、من خودم به عنوان سوال کننده تعجب کردم.。وقتی صحبت از این می شود که بتوانید هر چیزی را به روش خودتان ترسیم کنید،、هرچند زیاد نیست、با این حال، فکر نمیکنم در طراحی معمولی مشکل فنی داشته باشم.。این یک معامله بزرگ است。
در حال حاضر、من در حال ویرایش این ویدیو هستم。سریع تمومش کن、من می خواهم آن را آپلود کنم、کارهای بی اهمیت بدون وقفه ادامه دارد。کار به کندی پیش می رود、تکرار چرخه معیوب استرس بیشتر。
صحبت از استرس、امروز بعد از صبحانه ظرفها را شستم.、بلافاصله بعد از نشستن جلوی کامپیوتر، سینهام شروع به سفت شدن کرد (احساس میکردم که تازه نفسم کم شده است)。این واقعاً یک کار نیست زیرا فقط چند ظرف وجود دارد.、بنا به دلایلی بدنم سنگین تر شد.。وقتی فشار خونم رو اندازه گرفتم 147-82 بود.、نبض 72 (صبح هم بالا بود اما 128-74)、نبض 61)。قلب من、حالتی مشابه زمانی دارد که در حال دویدن هستید.。1مدتی طول کشید، اما بالاخره بهبود یافتم。
از قبل از ساعت 3 بعدازظهر、بریدن شاخه درخت باغ。1بعد از حدود یک ساعت و نیم کار کمی عرق کردم.、این نیز چیزی نیست که بتوان آن را بیش از حد نامید.。اما、بلافاصله پس از پایان آن، سینه ام دوباره احساس گرفتگی کردم.。وقتی آن را اندازه می گیرید、فشارم دوباره 155-96 است.、نبض 82。در مورد من、وقتی ورزش می کنید، ضربان نبض شما افزایش می یابد、کاهش قابل توجه فشار خون طبیعی است、من در تصمیم گیری به معنای این مشکل دارم.。10اگر هر دقیقه آن را اندازه گیری کنید، به نظر می رسد که به تدریج آرام می شود.、ریکاوری بسیار کند است (برای ورزش)、تنها در چند دقیقه به مسیر خود بازگردید。2145-91 حتی بعد از ساعت、69)。وقتی یادم می آید、3در پیاده روی روز قبلم همین اتفاق افتاد.。در آن زمان فکر می کردم با سرعت زیاد راه می روم.、شاید اینطور نبود。آیا پیس میکر مشکلی دارد؟ برای مدتی、حدس می زنم باید منتظر بمانیم و ببینیم.。