من بارگذاری کردم امروز 18;00من بارگذاری کردم امروز یک کاملیا رنگارنگ کشیدم。سپس به پیاده روی بروید。حتی آنقدر گرم نبود که عرق کنم.、شاید دلیل عرق کردنم درد کمرم بود.。