リハビリ

Apple-たそがれ(制作中 8/15)下半分考えを練り直しているところ

手指の強張りが強くなり素人療法で“リハビリ” を始めました強張りの強い2本の指左右の中指を逆ぞりにするストレッチです“素人療法” とはいってもネット上で効果があるとお医者さんが勧めているものです。اگر آن را امتحان کنید、一時的にせよ指が真っ直ぐになりそのあと特に痛んだりもしないのでなんとなく良さそうだという感覚が頼りです

2か所の整形外科へ行ったのが1~2年前どちらも判定は「腱鞘炎(けんしょうえん)」指の腱を通す鞘(さや)が変質し腱との摩擦で炎症を起こしているということです使い過ぎが原因とされますが絵画制作で酷使していた頃は何でもなくパソコン作業が多くなってからなので最初はリウマチかと思いましたパソコンでは指を酷使する印象が自分では全然なかったのですばね指が強くなってクリニックに行ったのですがその時点でで腱鞘炎としてはだいぶ進行していたことを知りました
 塗り薬を貰いリハビリとしてレーザー光線を当てる治療をやったのですがクリニックでの時間を費やす割には効果を感じることができず、2~3ヵ月で止めてしまいました

大きなサイズの絵を描くと指がパソコンの時とは違って様々な動き方をします力の入れ方も大きな強弱があって単純に押すだけのキーボードとは全然違います。در پایان、それが一種の“マッサージ” になるのか何となく気持ちがいいのです絵を描くのは時に指を酷使する瞬間はあっても使い方が変化に富みワンパターンにならないことを再認識

اینقدر、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました参考例を見ると①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります全部で40分片方だけでも20分ですからレーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが「待ち時間」がありません
 最低2ヶ月は継続忘れなければときどきご報告いたしましょう

ヒット・エンド・ラン Hit and Run

Apple-たそがれ CGにて加筆中

阪神甲子園球場での夏の高校野球見る時間もラジオで聴く時間もないのでつい結果にも関心が薄くなってしまいましたがふとニュースの中で「ヒットエンドラン」という言葉が耳に入りました高校野球のことかなとちょっと耳をそばだてるとウクライナ戦争でのアメリカが供与したハイマース(高機動ロケット砲システム)のことでした

反転攻勢で攻めあぐねているウクライナ軍でもっとも活躍している兵器らしいのですが驚いたことに “損失が確認されていない” という話題でしたつまり一基も失われていないということ鳴り物入りでウクライナ入りした戦車レオパルド2でさえすでに何両か失われたと報告されています相手がただボーっと突っ立っているのでもない限りどんな優秀な兵器でも多少は損害が出るものです相手だって最新兵器で戦っているのですから損失ゼロというのは信じ難いことです

いわゆる“大本営発表” かと思うとそうでもないらしいのですその理由は「ヒットエンドラン」野球とはちょっと違うけれど「撃ったらすぐ走る(逃げる)」という戦法が“損失ゼロ” の主な理由なのだそうですハイマースはタイヤで走るいわゆるトラック型の発射台に載せたGPS誘導のロケット弾システムです道路がないと走れないというマイナス面がある反面現場についてからGPSで目標位置を確認するまでに30秒、2発目を発射してから台をもとの位置に戻して移動できるまでに30秒つまり攻撃から撤退まで約1分しかかからないといいます。2発目から装填に少し時間がかかりますが、4発発射しても3分で撤退できるそうですロシア軍がハイマースの発射位置を確認するまでに最短でも90秒以上かかりそこへ砲弾なりミサイルなりを撃ち返す準備ができるまでにさらに数分その間に台車は最高時速85キロのスピードでその場所を離脱できるので反撃を免れることができるのだそうですまさにヒットエンドラン兵士の安心感も大きいでしょうその上に徹底した収納場所の情報秘匿が噛み合っての“損失ゼロ” なのだとか以上すべてネット上で見た限りですが

大砲で撃ちあうなんて第一次世界大戦並みの“古めかしい戦い” などと一方で言われてきましたがそれを聞くとさすがに現代の戦争です撃った位置にたちどころに撃ち返されるなんて逃げ足の速さが勝敗を分ける同じようにウクライナ軍に供与された各種の「榴弾砲(自走も含む)」が相当数破壊(当然その場の人的損失も出る)されているのもその逃げ足が遅いためなのだとかその数分間がまさに生死を分けているのですね
 不謹慎ですが自分のスピード感覚が時代に遅れていることも感じました

دست ها

8/12(شنبه) آپلود شد

طبیعی است که ما هر روز از دست خود استفاده می کنیم.、نه تنها من، بلکه بیشتر مردم احتمالاً متوجه نمی شوند که در حال حاضر از دست خود استفاده می کنند.。تنها زمانی که از آن آگاه هستم زمانی است که به دلیل آسیب یا بیماری به طور موقت قادر به استفاده از آن نیستم.。یا نواختن ساز و غیره.、ناامیدی از اینکه نمی توانم انگشتانم را مطابق با موسیقی حرکت دهم、اگر فقط یک انگشت بیشتر برای کاردستی و غیره داشتم! احتمالاً وقتی به آن فکر می کنم。

دست است、این بیش از اینکه راحت باشد، غیر قابل تعویض است.、به نظر می رسد این دیواری است که انسان را از سایر حیوانات جدا می کند.。فقط انسان ها و میمون ها دست دارند.。ولی、مطمئنم حیوانات دیگر حتی فکر نمی کنند که دست می خواهند.、شما باید به آن راضی باشید.。زیرا تنها انسان ها راحتی دست ها را می دانند.、وقتی دستت را گم کنی、فکر کردن به ابزارهایی برای جبران این、و بالاتر از همه، شما می توانید آن را بسازید.。حتی "میمون ها" هم نمی توانند این کار را انجام دهند.。

این همان قدرت «فرهنگ» و «تمدن» است.。انباشت ایده ها و تکنیک ها、به عبارت دیگر تاریخ。اگر بگوییم فقط انسانها "تاریخ" دارند、برای یک لحظه、ممکن است احساس کنید که اینطور نیست.。اما、چه نوع دایناسورهایی در چه دوره ای زندگی می کردند؟、انسان ها تنها کسانی هستند که می توانند نوری را بر روی چوب اندازه گیری ساخته شده توسط انسان بتابانند.、اگر این را درک کنید، معنی آن منتقل می شود.。استخوان های دایناسور فقط "چیزهایی" هستند、این فی نفسه «تاریخ» نیست.。دایناسورها از کشف استخوان های جدید هیجان زده می شوند、زیرا من در حال خلق یک "تاریخ جدید" برای بشریت هستم.。

اگر کمکی نداریم、همه چیز "دست روی دست است"、من حتی نمی توانم غذا بخورم。حتی اگر موفق به گرفتن یک پرنده شوید、آیا آن را مانند یک کروکودیل قورت خواهید داد؟、آن را با پاهای خود نگه دارید و بال های آن را با دهان خود بچینید、مهمتر از همه، باید "زنده" خورد。یا مردار؟。همانطور که اکثر حیوانات وحشی انجام می دهند。یا اگر فصلی در جستجوی میوه و برگ حرکت نکنید، از گرسنگی خواهید مرد (و باید پیاده روی کنید).。احتمالا هرگز نخواهید توانست ماهی و غیره بخورید.。و、بدون داشتن تاریخ منقرض می شوند。
اخیرا、انگشتان دستم کم کم سفت و خم می شوند.、شروع کردم به فکر کردن بیشتر به دستانم.。