gần đây、Viêm gân là phổ biến。Tôi đang lạm dụng ngón tay của mình quá nhiều、Nói cách khác, bạn có thể nghĩ rằng tôi đang làm "công việc".、Thực ra thì ngược lại。đó là lý do tại sao、Tại sao tôi thường bị viêm gân?、Thật kỳ lạ。
腱鞘炎といえばピアニストと連想する人が多いらしい。わたしも実はそう思いこんでいた一人なのだが、ピアニストを含む音楽家の整形外科的な手の病気を見ると、腱鞘炎は全体の1/3なのだそうだ。意外に少ない気がするが、内容をみると手（腕）の筋肉の使い過ぎによる筋炎（筋肉痛）、筋肉の骨への付着部の炎症（付着部炎）の３つで全体の70%だが、そもそも腱鞘自体が身体のごく一部にしか存在しないことを考えると、やはり噂は正しかったと言えそうだ。
Việc di chuyển cơ thể của bạn có ý nghĩa gì、Nó cũng có nghĩa là xương di chuyển。Cơ bắp di chuyển những xương đó。Khi các cơ gắn với xương co lại và căng ra,、Thay đổi vị trí của xương = tạo ra sự vận động của cơ thể。Ở một số nơi, các cơ bám vào xương là những “gân” dạng sợi.。手足の指など繊細な動きをするところでは、「腱」が特別なポイントを通過する必要がある。そのポイントが鞘（トンネル）のようになっていて、腱の「脱線」を防いでいる。Nhưng、なんらかの原因でその鞘が腫れたりすると、そこを通る腱と擦れてしまうことになる。それが腱鞘炎。
腱が頻繁に鞘を出入りすれば擦れる機会も増える。とうぜん腱鞘炎も増える。ピアニストの例はその典型である。Nhưng、そうした機会が減ったのに腱鞘炎が増えたのはなぜか。つまり腱、鞘のどちらか、または両方がなぜ腫れたのかということだ。人間の身体は、そのおおよその仕組みは分っているようだが、すべて解っているわけではない―休ませ過ぎもあるかもしれない・・・。「たまには仕事をしろよ」そう言われているような気がする。nhưng、腱鞘炎になってから仕事をするってのもいかがなものか、なんてね。
