月: 十二月 2020

今年的秋葉真美、我在廣播裡一遍又一遍地聽到過。。即使我在附近散步，也沒有什麼特別的感覺。、我覺得很漂亮。我開車去了附近的關宿城公園。。車程25分鐘、搭乘普通mamacari自行車約45分鐘即可到達（來回約20公里）。

我下午3點左右到達、此時已接近“日落”。即使減去它的“紅色”、秋天的落葉依然有中秋的感覺（圖）。。沒聽說今年會是暖冬。、這可能是繼去年「異常」暖冬之後的「例外」。。明媚的陽光很溫暖、考慮到氣溫在 3℃ 到 14℃ 之間，天氣非常平靜。。

另一方面，我也看到了悲慘的現實。。這個公園引以自豪、關東地區最大的一棵小布希樹終於腐爛了。、連痕跡都看不到了（照片太痛苦了）、（不會公開）。在這棵樹旁邊、我想我們留下了很多回憶、一時間我深受感動。。

我曾想過放棄寫作，但是、我會把它寫下來作為記錄。。冠狀病毒感染的傳播和 GoTo 活動。秉持著「為人民服務」的口號、菅義偉內閣“不予解釋”。繼承自安倍、日本央行無限制購買國債引發“假繁榮（僅限股價）”、由於工作方式改革，自殺率（尤其是年輕女性）將如預期大幅上升、失業率上升（不是由於冠狀病毒）。奧運（免費/付費志工）和“Pasona”）、媒體對王儲和王妃的看法膚淺、這個清單沒有盡頭。、內閣支持率不會下降的“民眾常識”。不。、這裡沒有足夠的空間。(2020/12/01)

有很多事情要做的一天。我通常使用汽車或自行車。、如果你考慮盡可能多步行，、我得到了這個步數。計算智慧型手機地圖上的距離、10您將步行超過公里。

根據智慧型手機記錄、2019年平均步數為2216。今年迄今的平均步數為 1927 步。。步行距離最多約1公里。。很明顯，即使與冠狀病毒無關，人們也不會外出。。今年我不只是睡覺。、相反，我正忙於在線工作。、吃的量、我感覺我喝的量實際上增加了。。代謝症候群後備軍也是水到渠成的結果。。

光靠步行就能保持健康嗎？、我以為這是一種信仰、繼《改善執行報告》之後、実際はかなり無理して歩いている。我在那裡注意到了什麼、我感受到了很多事情。「步行」和「缺乏時間」就是其中之一。。只是因為我有更多的時間走路、這就是為什麼我不覺得我的時間不多了。。沒有意識到、事實上，我可能在管理時間方面變得更好了。。總之，並不是因為沒有時間而不能走。。もうひとつは「体のキレ」。時には平坦でないところも歩くから、身體可能會自然地找到平衡的方式。。我現在並沒有感覺到任何「大腦敏銳度」。。

整整6年前、走路變得困難、自家門前的行人穿越道（6~7m）?）甚至無法跨越、我永遠不會忘記我差點被車撞到並滾到另一邊的那次。。關於“行走”、我想我會嘗試學習一點。。