ماه: دسامبر 2017

کمی استراحت بین کارها、آسمان صاف مرا به منطقه ای دعوت می کند که می توانم مزارع بزرگ برنج کاریتا را ببینم.、حدود یک ساعت دوچرخه سواری کردم.。فقدان ورزش را از بین ببرید و قدرت پا و قدرت عضلانی را بهبود بخشید、تغییر سرعت و دوچرخه (اگرچه شبیه دوچرخه با مو در دوچرخه مادر به نظر می رسد) بسیار خوب است.。

من تا نیمه راه فکر می کردم.。تا آن لحظه باد دم بود.。از آنجا به بعد باد مخالف است。باد مخالف حتی اگر جهت را تغییر دهید。360° باد مخالف است。من حتی آنقدر قوی نیستم، اما نمی توانم جلو بروم.。مثل خزیدن به جلو با دوچرخه است。یک دختر دبیرستانی کنارم ایستاده بود.、یک نگاه سریع هنگام بازی با گوشی هوشمند من、چیکار میکنی؟ با این قیافه به آرامی بیرون می کشم.。

وقتی به خانه می رسم خیس عرق می شوم。عرق امولسیونی مخلوط با عرق روغن و عرق معمولی。احساس می کنم نیمه سرگیجه دارم، پس اندازه گرفتم.、فشار خون 114-72 نبض 104 。این خوبه؟、درست نمی آید。