Hvað þýðir að teikna mynd、Þetta er kannski meiri líkamsrækt en við höldum venjulega.。Svo virðist, bara með því að standa, koma mönnum á jafnvægi yfir 200 vöðva um allan líkamann.。
Vegna þess að ég er að teikna mynd、Ekki bara vöðvar heldur augu、notar líka heilann。Því að nota heilann þýðir að virkja heilafrumurnar.、Því þarf meira blóð að flæða。Ég er viss um að hjartað fær líka náttúrulega svona skipanir einhvers staðar frá.、Það hlýtur að vera hlutverk einhvers staðar í líkamanum sem stjórnar blóðflæði, eins og umferðareftirlit.。
Nasirnar þínar gætu verið örlítið útvíkkaðar vegna spennu.。Til að losa fætur mína og hendur、Reyndar gætir þú verið að þrýsta á þig meira en venjulega.。Hvað með eyrun á þér? ekki vinna of mikið、Kannski er það að minnka。Ég held aftur af þörmunum frá því að kvarta yfir hungri þar til ég kemst yfir það.。Lifrin dreifir svo næringarefnum o.fl.。Það jafnast ekkert á við líkamsþjálfun fyrir allan líkamann。Sama má segja um þá sem horfa á hana.。Frekar en vöðvaþjálfun、Er það ekki frumuþjálfun?。