一昨日の夜、入院してしまいました。完全房室ブロックというのが病名。心電図を見せてもらい、どこが悪いのかと聞いたら、「図全体」。簡単に言うと、心臓から全身に血がキチンと送れない、ظاهرا。電気信号が心房から心室へ正しく伝わらず、心室の拍動が通常２〜３回拍動するところを、１回位しか拍たないため、正常の半分〜1/3しか血が送れない。このままでは、意識を失って倒れたり、場合によってはそのまま心停止に至ることもある、危険な状態だと。
病室では絶対安静。トイレに行くことも禁止。
突如、今日これから手術に。明日だと聞いていたのに。でも早い方が先生も都合良かったのだろう。今日は数十年ぶりの雪らしい。身体にも記憶にも残る日になるに違いない。
頑張り方にも上手、下手があるようだ。よくある、スパルタ式に自分を追い込むような頑張り方はたぶん最悪で、それが私。
結果をみれば頑張ったとはとても言えないのだが、そういう意識だけは脳に染み付き、最近はそれが睡眠障害になって現れてきた。脳が寝むことに抵抗するのだ。これは意外に苦しい。
反対に、上手な頑張り方とはたぶん、自分の進歩具合を自分で褒めることではないか。自分を甘やかすと言えば世間には受けないが、実際にはとても重要な事だと実感している。
امروز باران。صبح به دور بوته قدم می زنم。شاید بعد از ظهر کاری انجام دهم。
ذهن من اخیراً تمام روز خسته شده است。مدت طولانی سردرد غیرقانونی داشتم、در کلینیک خانواده ام پرسیدم.。"خسته"、"کمبود خواب"。
حتی اگر زمان خواب کافی داشته باشید、شاید به این دلیل باشد که شما نمی خوابید (کیفیت خواب ضعیف است).。در واقع ، آن روز ، من هر ماه قرص های خواب معمولی خود را دریافت کردم.。آگاهی از کیفیت خواب دشوار است。اما هنوز هم ، اگر چندین قدم بردارید、به نظر می رسد تأثیر دارد。
یک روز تحقق、روزی که توانستم کاری را انجام دهم که می خواستم انجام دهم、این رضایت باعث بهبود کیفیت خواب می شود。... به عبارت دیگر ، در مورد من、حکم این بود که او نتوانست از سردرد و مبهم فرار کند تا اینکه "روزی که برای همیشه بخوابد".。