Motif (արտադրության մոտիվացիա)

Ջրի կաթիլները լվացարանում

Ինչ նկարել նկարում。Ինչ նկարել վեպում:。Ինչ նկարել երաժշտության մեջ。Ինչի մասին են գրում լրագրողները:。Ինչպիսի հասարակության քաղաքական գործիչները փորձում են պատկերել ... առարկաները մեծապես տարբերվում են、Կարծես թե տարբեր բան է, բայց տարբեր ալիքի երկարությունների լույսերը համընկնում են, ինչպես կոկտեյլային ճառագայթները:、Անշուշտ կա մի տեղ, որտեղ թվում է, որ եռաչափ է。

Լվացքի ուտեստները իմ առօրյայից մեկն են。Լվացարանի մեջ հավաքված ուտեստները。Քանի որ երկար ժամանակ նստած եմ、Վերականգնել արյան շրջանառությունը ոտքերում、Երբեմն պետք է ոտքի կանգնել。Կանգնեք անորոշ կերպով、Ըստ երեւույթին, վարժությունները, որոնք գարշապարը բարձրացնելու մասին են, լավ են、Ես զուգակցեցի դրա հետ ափսեի լվացումը。Ըստ երեւույթին, բրիտանական BBC հանրաճանաչ ծրագիրը «պարում է խոհանոցում»:。Ես երբեք մանրամասնորեն նայում եմ բովանդակությանը、Բանն այն է, որ «ուտեստները լվանում են զվարճալի պարելու համար»:。Թափահարելով ձեր հետույքը ռիթմիկ եղանակով、Կարծում եմ, որ լվացքի ուտեստները ձեզ նույնպես առողջ կդարձնեն。Պատկերները լվանալիս նույնպես բացեցի ոտքերս、Թեքեք ձեր ազդերը。Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է լվանալ փոքր քանակությամբ ուտեստներ եւ ամաններ、Ես զգում եմ, որ ես ավելի քիչ մարզվելու եմ, ուստի ես պատրաստվում եմ մենակատար սովորություն ունենալ:。

Եւ ես ամեն օր տեսնում եմ այս «դեկորացիան»。Չնայած ես ամեն օր նայում եմ、Ես այլեւս երբեք նույն բանը չեմ տեսնի。The շմարտությունն ու ճշմարտությունը այստեղ են。Նկար、Վեպ ... Սոցիալական、Քաղաքականություն եւ այլն:、Այն խորապես ներկառուցված է յուրաքանչյուր ոլորտում。Ֆիքսված կետի նման դիտարկումներ、Ես ամեն օր լուսանկարեցի լուսանկարը կամ ուրվագծեցի、Վստահ եմ, որ կկարողանամ ինչ-որ բան անել、Ես դեռ մեկ լուսանկար չեմ վերցրել (ես առնվազն մեկ լուսանկար եմ վերցրել)、Ես նույնիսկ չեմ ուրվագծել。- կարիք չկա գտնել ցանկացած տեղ、Այսպես է գլորվում ձեր առջեւ、Նա նայում է ինձ ներքեւից、Դա էր。

Դժվար է պահպանել մոտիվացիան

Նիշերի վարժություններ (ջրաներկ、F10)

Մոտիվացիան մոտիվացիա է。Թվում է, թե դա նորմալ է, երբ դրդում եք、Ես չեմ պատկերացնում, որ բռնաբարության զգացումը «պահպանելով» ասելով。Սակայն、Փոքր սխալները շարունակվում են、Միջավայրը փոխվել է, եւ դժվար է անել、Երբ իրերը սահուն չեն անցնում բոլոր տեսակի պատճառների համար、Ներառյալ ես նույնպես、Շատերը ժամանակավորապես թուլանում են。

Նույնիսկ եթե ասում եք, որ ձեզ մոտիվացված չեք、Սովորաբար, դուք չեք ստանա ցանկալի արդյունքներ տարբեր պատճառներով `կատարման զգացողություն、Չստանալով երջանկության զգացողություն → շարունակում է այդքան ցավ պատճառել、Դա նշանակում է。Եթե կարող եք ստանալ ցանկալի արդյունք、Միգուցե չեմ անհանգստանում。

Մարդիկ չափազանց ագահ կենդանիներ են、Եթե նույն արդյունքը շարունակվի、Մի փոքր անհանգստություն է պատճառը, քանի որ դա ինքնին դժգոհության աղբյուր է:。Օրինակ, եկեք երկրորդը մարզվենք աթլետիկայի մեջ եւ այլն, ամեն անգամ, երբ ես մարզիկներ եմ ստանում:。Դա բավականին լավ արդյունք է, ամեն անգամ տարբեր մրցաշարերում երկրորդը ավարտելու համար:。Ավելին, քանի որ ես մարդ եմ, միշտ չէ, որ լավ առողջության մեջ եմ:。Դեռեւս կարծում եմ, որ զարմանալի է, որ ես ամեն անգամ երկրորդ տեղում եմ:、Եթե թիվն այն է, ինչ ուզում եք, հավանաբար դժգոհ կլինեք:、«Միշտ երկրորդ տեղը» կարող է երկար ճանապարհ լինել դրանից ընտելուց, եւ դա կարող է հեռու լինել կատարման զգացումից:。Խնդիրը շրջապատում է。«Հիասթափեցնող。Խրախուսանք, ինչպիսիք են «եւս մեկ քայլ» կամ «Հաջորդը, դա թիվ մեկ» -ն անարդյունավետ է、Այն մարդուն քաշում է իրազեկման զգացումից。Եվ այդ հիասթափության զգացումը, ի վերջո, բնակվում է նրա սրտում:。Պատկերացրեք այդ ճանապարհը。

Մարդիկ, ովքեր կարող են միայն մոտիվացիա ձեռք բերել ուրիշների հետ համեմատությունների միջոցով、Մասնավորապես, տարբեր մարզաձեւերի մարզիկները ծանր միջավայրում են այդ իմաստով:。Եթե ասում եք սա、Թվում է, թե ես արդեն լուսավորության վիճակում եմ、Ես ընդհանրապես չեմ կարող դրանից դուրս գալ。ճիշտ、Վերջերս ես այն համեմատեցի մարդկանց հետ、Ես սկսել եմ մտածել իմ կյանքի մնացած ժամանակահատվածում մոտիվացիայի մասին。Համեմատել այն լեռների հետ、Ավելի շուտ, քան գագաթնաժողովի կոնկրետ արդյունքը、Ինչից եք ուզում տեսնել դեկորացիան:、Թվում է, թե նրանք շարժվում են դեպի մի տեսակ «ինքնաբավարարիչ»:。Չնայած ինքնաբավարարումը、Այնտեղ գնալու շատ խոչընդոտներ կան, նույնիսկ փոքր:、Ամեն անգամ, երբ դուք դրանից դուրս եք, մի փոքր ուրախություն կզգաք。Թվում է, թե դա անօգուտ է、Երբ անհավատալի «դատարկությունը» գալիս է、Ես զգում եմ ներքեւ、Առայժմ թվում է, թե նա «փոքր է» եւ դեռեւս դրդված է:。

Քայլ առ քայլ քայլով

Հիմա ամանորյա քարտ է

Ես վերստեղծեցի «Քայլ առ քայլ» իդիոմը `զգայարաններին համապատասխանելու համար:。«Մեկ քայլ» զարմանալիորեն մեծ է ինձ համար、Կես ոտքեր (միակ երկարության կեսը)、Արտաքին տեսքի առումով գուցե նույնիսկ հնարավոր չէ առաջ շարժվել «սայթաքուն» ոտքի պես:、Կարծում եմ, որ դա նախատեսված է。(Ի դեպ、Կարծում եմ, որ դա անգլերեն լեզվով ոչ պատշաճ արտահայտություն է):

I'm ավում եմ, որ ամեն անգամ խոսելու տեսանյութերի մասին、Մեկը ասում է, որ «ձեզ շատ մարդիկ, ովքեր սկսում են YouTube- ը, հուսահատվում են»:。«Դա այն է, որ դուք նույնիսկ առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում քայլ չեք ձեռնարկում:。Նույնիսկ եթե շատ փորձեք տեսանյութ պատրաստել、Կան օրեր, երբ ռեակցիան զրոյական է կամ մոտ:、Նույնիսկ եթե հեռուստադիտողների թիվը մի փոքր մեծանում է、Երբ տհաճ մեկնաբանություններ եք ստանում, դառնաք ընկճված եւ կորցնում եք ձեր ոգեւորությունը、Հավանաբար。

Բարեբախտաբար Իմ դեպքում、Մինչեւ վերջերս ես ընդհանրապես չէի մտածում հեռուստադիտողների թվին (ես դա անելու ժամանակ չունեի):。Գործնականում այն այժմ դարձնելով。Վերբեռնեք ձեր պատրաստածը。Ես 100% բավարարված էի, պարզապես կարողանալով միացնել այս երկուսը:。Ամեն անգամ, երբ հիշում եմ այսպիսի փոքր տեխնիկական բան、Մի փոքր ուրախություն ստացա。Արդյոք դա փոքր հաջող փորձի կուտակման տեսակն է:
«Մարդկանց մեծամասնությունը դիտում է հեռուստադիտողների թիվը, 10,000 անգամ:、Պարզապես նայեք ալիքի բաժանորդներին △ 1 միլիոն մարդ、Կարծում եմ, որ ինձ համար հեշտ կլինի դա անել »:、Ես դա լուրջ չեմ վերցրել, ասելով. «Դա հնարավոր չէ»:、Սա կարող է լինել այն պատճառներից մեկը, թե ինչու է այն շարունակվում。Ես դա բացատրեցի տարբեր թվերով եւ օրինակներով、Մի խոսքով, դրեք այն մի խոսքով、Թվում էր, թե նրանք շատ արագ փորձում էին արդյունքներ ստանալու համար:。
Դա տեսանյութ է、Ինչու ոչ、Սովորաբար, սկզբում դուք չեք կարող ակնկալել (արտաքին) արդյունքներ。Բայց、Ես ինչ-որ կերպ կարողացել եմ անել այնպիսի բաներ, որոնք ինձ համար դժվար էին (ինձ համար)、Կարող եք վերցնել այդպիսի ձեւ、Դա շատ դժվար չէ վերցնել、Նման փոքր քայլերը մի բան են, որը բոլորը կարող են հանգիստ զգալ:。Փոքր կարճ քայլերի այդ կեռը ստեղծում է մի քայլ。փաստացի、Բոլորն էլ արել են այդ ճանապարհը。

Ինչ ցավալի է、Որքան է անհրաժեշտ «քայլ»:、Կարծում եմ, պարզ չէ, թե որքան ժամանակ կտեւի:。Ամերիկյան կրթության ներկայիս մեթոդներից մեկը 、Առանձնացրեք հնարավորինս փոքր քայլերը、Թվում է, թե հստակ պատկերացում է հատուկ նպատակներ。Եվ այս կրթության մեթոդը ծննդաբերել է Նոբելյան մրցանակակիրների բազմաթիվ հաղթողներ:、Ես դա ինչ-որ կերպ կարդացի。
Եթե կարող եք դա անել, լավ աշխատանք、Հնարավորության դեպքում, շնորհավորանքներ (Շնորհավորանքներ)、Հիանալի (Զարմանալի)。(ճապոնական ոճով) նայեք միայն հեռավոր նպատակներին、Ցավալի է, քանի որ կարծում եմ, որ «դա դեռ մի փոքր ավելի երկար է»:、Գուցե。Եկեք դաստիարակենք ինքներս մեզ。Եթե ինչ-որ մեկը գովաբանում է ձեզ, պարզապես գովեք ինքներդ ձեզ。Եկեք պատրաստենք նաեւ պարգեւ。Առանձնացված քայլերը նույնիսկ ավելի փոքր են、Սկսեք մի քայլից.