«Կլիմայի մեջ ապրելը» x ցուցահանդեսը սկսվում է. Գալի Շիմոն, Գինցա 10/23(լուս)~ 10/88(հող) 

Արդյոք դա Biorhythm- ի ալիքն է:、Ցավազրկողների արդյունավետությունն է:、Տաքացրեք ձեր հետույքը եւ ազդրերը、Սա քնի ժամանակի մեծացման հետեւանք է:、Արդյոք դա նաեւ սրանցի ազդեցություն է:、Համենայն դեպս, իմ մեջքի ցավը աստիճանաբար բաժանվում է、Ես հիմա կարողանում եմ կրկին կենտրոնանալ տեսանյութերի խմբագրման վրա。

Երբ ես վերսկսեցի պատմությունը, որը դադարեցրել էր կեսը、Ձայնի ծավալը、Դա շատ ավելի մեծ է, քան վերսկսվելուց առաջ、Ես զարմացա。Նույնիսկ երբ ես դժվարանում էի քայլել ոտքերիս ցավի պատճառով, եկող ստորին մեջքից、Նույնիսկ հիմա、Ես կշարունակեմ «լավ ապրել»、«Մաքրում» պատմվածքը նպատակն է、Ես փորձում եմ նույն կերպ խոսել、Ձայնը նախքան վերաբացումը հնչում է փոքր-ինչ թույլ。Փոխարենը, ավելի մոտիկացեք խոսափողին、Ես ուժերս դնում էի ստամոքսս եւ ձայն եմ տալիս。

Դա է、Վերաբացումից հետո պատմվածքում、Ես մտածեցի, որ ես խոսում եմ նույն ուժի հետ、Ծավալը դուրս է եկել。Ձեր ձայնը ավելի թույլ պահեք、Նույնիսկ եթե խոսափողից հեռավորությունը բավականին հեռու է、Դեռ շատ բան կա。Անցյալ երկու օր արեւոտ եղանակը、Ես կարծում էի, որ խոսափողի զգայունության մեջ կարող են լինել մի փոքր փոփոխություններ:、Կարծես թե այդ ամենը չի լինում。Ես զգում եմ, որ ձայնը հիմնովին հզոր է。

Եթե չփորձեք պատմում、Չեմ կարծում, որ նկատեցի。Տեսեք ձեր սեփական ձայնը թվերով、Լսեք խոսնակներից ձայները、Ես դա առաջին անգամ հասկացա。Բժիշկը ծիծաղեց ինձ վրա, քանի որ դա ոչ մի կապ չուներ հետի ցավի հետ:、Արյան ճնշում, որը սկսեց բարձրանալ միեւնույն ժամանակ, որքան ցավը、Իմ մարմնի ճարպի տոկոսը վերադարձել է իմ ստորին հետեւի ցավի նախորդ քանակին:。
Այդ մարմնի ճարպի տոկոսը մեծանում է 3% -ով, չնայած ձեր քաշը մնում է նույնը、Հաշվարկը ցույց է տալիս, որ մնացած կետերը կրճատվել են 1.8 կգ-ով:。Դա ամեն ինչ չէ մկանների կորստի մասին、Մկանների զանգվածը կարող է փոքր-ինչ կրճատվել。Մկանները մարում են、Եթե փոխարենը ավելացրել եք ճարպը、Հակասություն չկա մտածելու, որ մկանների լարվածությունը դարձել է նույնիսկ ավելի մեծ, քան նախկինում:。Հավանական է, որ դա կազդի ձեր ձայնի ծակիչ ուժի վրա:。
Դա շատ հուսալի տվյալներ չէ:、Հաշվի առնելով, թե արդյոք ձեր մկանները կաճեն կամ կկարողանան այդքան շատ կորցնել մի քանի օրվա ընթացքում、Զարմանալի չէ, որ բժիշկը ծիծաղում է。Բայց այո、Ես զգում եմ, որ ցավը քանդվելուց հետո չեմ կարող թեթեւանալ、Թվում է, թե նա կորցնում է իր ուժը ձայնին。

Կապույտ ճայի էսքիզային հանդիպում

Կապույտ ծովափի նկարչության դասի / ուրվագծային հանդիպում (այսօր)

Կապույտ ծովափի նկարչության դասի համար ուրվագծային իրադարձություն կար。Գտնվում է Միյաշիրո քաղաքում, Saitama Prefecture、Technology ապոնիայի տեխնոլոգիայի ինստիտուտի ներսում。Գործադիր կոմիտեի նախագահը ստացավ շենք մուտք գործելու թույլտվություն, այն դարձնելով:。Եղանակը նույնպես լավն է、Քամին նույնպես քամի է、Նախ եւ առաջ դա հիանալի օր էր ուրվագծելու համար (կարծում եմ, որ արեւը մի փոքր տաք էր):。

Sketchbook- ի չափերը տարբեր են。Զանգահարեք նախկին ընկերոջը、Որոշ մարդիկ ավելի խանդավառ են խոսելու մասին、Թվում է, թե դա բավականին զվարճալի ժամանակ էր、Դա լավագույնն էր。Ես նույնպես հանդիպեցի。Որոնք են արդյունքները: բոլորը、Ես առնվազն մեկնեցի իմ հավատարմության լոլի հետ。

Այս նկարչական դասը նույնպես、Եթե ինձ խնդրում ես անել այս համալսարանը,、Բաց համալսարան բաց է մոտակա բնակիչների համար、Այն արմատներ ունի «հանրային դասախոսություններ»。Դասընթացի ավարտից գրեթե 10 տարի է եղել、Բոլորը (հիանալի) կարոտում են ձեզ、Սա նախագիծն է。Յուրաքանչյուր մարդու համար、Ես կարող եմ ընկերներ ձեռք բերել、Դա կարող է լինել «սուրբ տեղ», որտեղ ընդլայնվել է նույն հոբբիի հետ ընկերների շրջապատը。Նման ընդհանուր վայր ունենալու օրհնություն է、Ես իսկապես մտածում եմ。

Այն ժամանակ, դա այս հաստատության ուրվագիծ էր, որպես առարկա:、Հաստատության ներսում իրավիճակը նույնպես շատ բան է փոխվել。Գրադարանն ու ուսանողական սրճարանը նորացվել են տարբեր վայրերում、Մի մեծ հրապարակ է ստեղծվում մեջտեղում、Ընդհանուր պայծառ、Այն դառնում է բաց。Դեռ կան ավելի քիչ ծառեր、Մեծանալուց հետո դուք կզգաք մի փոքրիկ պուրակ。Շատ ուսանողներ գնում են այնտեղ、Ես շրջում եմ, որպեսզի տեղափոխվի դասարան, որտեղ անցկացվում է դասախոսությունը:。
Ազնվականություն、Հանգիստ、Հուսով եմ, որ նրանք այս թանկարժեք ժամանակը կանցկացնեն նրանց հետ:。Մենք «տարեցների ակումբում» մի փոքր էլ、Կարծում եմ, կնճիռները հանվել են。Նույնիսկ այս պահին、 «Նույնիսկ դժվարությամբ քայլելով» անողոք փամփուշտներով、Որ կա մի աշխարհ, որտեղ մենք պետք է տարհանենք ռմբակոծությունների տակ、Մենք գիտենք。Կարող է օգտագործվել ուրվագծել կամ ինչ-որ բան、Ես կցանկանայի հանգիստ եւ հաճելի ժամանակ թողնել երիտասարդներին:。

տաքացրեք ձեր հետույքը

«Նռան» ջրաներկ

Լավագույնն է տաքացնել արյան շրջանառությունը、Ավելի շուտ、Տեղեր, որոնք սովորականից ավելի տաք են (բորբոքային) սառը、W երմացեք, երբ սովորականից ավելի ցուրտ է (արյան ցածր հոսքը)。Մի խոսքով, ավելի լավ է այն պահել «նորմալ»、Դա պարզ, պարզ զգացողություն է、անշուշտ。

Անցյալ շաբաթվա սկզբից ես վնասում եմ իմ աջ ոտքին:、Այս պահին «դժվար է քայլել» 。Այնպես չէ, որ ես իրականում վատ ոտքեր ունեմ、Այն հայտնի է բուժման գործընթացից մինչ այժմ ցավը գալիս է ստորին մեջքից:、Առայժմ ես տաքացնում եմ ազդրս եւ հետույքը。Ինչ վատն է、Նույնիսկ սեպտեմբերին ամառային օրերը դեռ շարունակվում են。Ես թույլ եմ, որ հովացուցիչները, գուցե այն պատճառով, որ ես մեծացել եմ երկրի հյուսիսային մասում:、Եթե դուք պատշաճ կերպով չեք պաշտպանում ձեր ստամոքսը, ձեր աղիքները արագորեն կդառնան ավելի վատ:、Միացնելով զովացուցիչը、Փորը փաթաթում է ստամոքսի շուրջը、Տեղադրեք Hocaron ձեր գոտկատեղի վրա、Կոճակը ձմռանը ջեռուցման էլեկտրական բարձ է, եւ օգտագործվում են մերկ ոտքեր:、Հակասական、Ես վերջանում եմ զվարճալի հանդերձանքով ժամանակ անցկացնելը。

Ժամանակն է աշնանային արվեստի ցուցահանդեսին。ընկեր、Խմբային ցուցահանդես ծանոթությունից、Դուք կստանաք հրավեր մենահամերգային ցուցահանդես。Ես նույնպես անհամբերությամբ սպասում եմ դրան、Ես ուզում եմ տեսնել դա, այնպես որ ես խուճապի մատնում եմ հնարավորինս արագ լավանալու համար, նույնիսկ եթե դա ընդամենը մեկ րոպե կամ վայրկյան է:、Երեկ ծնկացրն էր、Այսօրվա ազդրերն ու կոճերը、Որպես այդպիսին、Ես ցավ եմ զգում ամենուրեք, ինչպես դա փոխվում է ամեն օր、(Դա այնքան էլ վատ չէ) Ես հազիվ թե քայլեմ կայարան (չնայած այն միայն 450 մ):、Ես ճանապարհի շատ ընդմիջումներ եմ վերցնում: Պարագայում。Ես վախենում եմ լավագույն ժամանակ տուն գնալ。Ես անհանգստացած եմ դուրս գալու պատճառով, քանի որ հավանաբար չեմ կարողանա տուն հասնել。Ես նույնպես ընկճված եմ զգում。

Այն ամենը, ինչ ես հիմա կարող եմ անել, ուրվագիծն է。Դա կարող է լինել իրական բանից կամ լուսանկարից。Համենայն դեպս, ես նկարելու ժամանակը կարող է մոռանալ ցավը、Նկարչությունը մի փոքր կբարելավվի。Դրա համար、Ես գծագրեր եմ նկարում որպես ցավազրկողներ փոխարինող。Բայց ինչպես սպասվում էր、Ինչպիսի բացահայտումներ են ունեցել նրանք (կանայք, ովքեր մեզ առաջնորդություն են տվել):、Ինչպես կարող եք ձեր մարմինը դնել դրա մեջ:、Ես ուզում եմ տեսնել, թե արդյոք այն ինքնատիպ է աշխատանքի մեջ。Դա հիասթափեցնող է、Չնայած ցավում եմ նրանց համար、Այս անգամ դա իմ քաշն է。