類別: 生活

今天是七夕。今天中午才想起來。、到了晚上我就完全忘了。晚上11點後我偶然在新聞中聽到了這個消息。、我終於想起來了。-兩週前的草圖。

我的過去和現在、我一直在思考如何以最適合我的方式表達自己。、自從我一直四處奔波以來，已經快30年了。我簡直不敢相信、真的。

我喜歡音樂。每天、我已經聽了很長一段時間了。我最喜歡的音樂類型是古典音樂和搖滾音樂、以及來自世界各地的民間音樂、假名。然而，我對音樂的了解極為有限。。我現在對流行歌手一無所知。、不知道現在流行什麼歌、當然我不記得歌名了。。我現在還在聽，所以我想我喜歡它。、以至於。

我收聽的唯一方法就是讓收音機繼續播放。做其他事情時的BGM。當你明白其中的意義時，你的意識就會流向那個方向。、沒有日文歌曲。所以非日本音樂。當我厭倦了音樂時，我會繼續收聽 BBC 新聞。。我的妻子很驚訝地說：“我以為你聽得懂，因為你總是聽英語。”、除了我英文不好之外、這不是新聞，因為他們廣播它是因為他們不想剝奪這些詞的含義。。它只是像隨機噪音一樣流動。。「噪音」從來就不是浪費、這是一個重要的“聲音”。當有噪音時，通常更容易集中註意力。。那時我根本聽不到。、這是有意義的。

因為這就是我聽的方式、例如，它與歌詞的訊息無關。。旋律和節奏、我聽只是為了氣氛。。但？這就是為什麼？節奏的影響很大、選擇一點。如果適合生產和工作，事情就會順利進行。。如果你走得太遠，你最終可能會走錯方向。。當它不合適時我會生氣。這就是「噪音」發揮作用的時候。、這就是為什麼。如果仍然感覺很吵，請關掉收音機。。但、當你關掉收音機的那一刻，你就能聽到世界的聲音。。從某種意義上來說、這是最響亮的、這是一個障礙。很多人聽音樂、也許是為了隔絕這個喧鬧的「世界」。。

我最近還學習了「自然之聲」頻道。。但、不適合BGM。睡覺的好時機。　

加上飲食、我們又在談走路了嗎？。我想讀這篇文章的人會厭倦的。、不要以為這只是說說而已，就為了今天而放棄。。我開始變成老年癡呆症、當我想到某件事時，如果我不寫下來​​，我很快就會忘記它。。除了，、今天，我也快速地看了一眼雨雲的裂縫。、步行約10,000步。我洗完澡後正在喝一杯。、我的雙腿和心靈都感覺輕鬆、我只是得意忘形了。、對不起（吞口水）。

啊、一萬步？我還沒決定走一萬步。、嗯，這是一個指導方針。。當時衛生福利部的南託卡材料。、健康長壽相關資料、顯然，有統計數據顯示，每天步行9600步的日本男性是最不可能去看醫生的人（意味著他們需要支付的醫療費用較少）。。那很好、我聽說他們發起了一項名為「每天 10,000 步」的活動。。步行 10,000 步、即使國家的醫療費用略有恢復，也不代表稅收會相應減少。、我最近感覺很好、我的腿只能自己走路。免費工作？ （吞）。我確信女性不必走那麼遠。、馬、這是一個以男性和女性為主的古老國家。、我認為一切都適合男人就可以了，對嗎？ （男人、我起身去廚房拿點酒。。一會兒。此外，沒有廁所。。回來坐下。可以帶一些零食。。您想從便利商店買點東西嗎？ ）

你說一萬步、閒晃是沒有好處的。（男、我的目光開始安定下來、「傳道」的氛圍。如果是夏天，穿浴衣露胸可以嗎？ ) Hiccup 加大了步幅（他這裡打嗝很大）、如果可能的話，盡快投球、換句話說，大步走，快走。。（大約10秒後，。舔舌頭後立即）-然後大約需要一個半小時。1及時走完一萬步有點不可能。。你、你在跑步嗎？太棒了、也許30分鐘就夠了。。我現在跑不了。以前很喜歡跑步（看起來有點遠）。-馬、反正、然後我就被汗濕透了。、改善全身循環。這將燃燒大約 350-450 kcal。。這對我很重要。呵呵（吞）。這個量的啤酒、葡萄酒、酒、燒酒、我猜它是用威士忌代替的。。看起來像是國際交流。。呵呵。你也做這個計算吧？。不要？圖片！那種事。

這就是“喝”、喝它。首先，我並不是一個真正的食量大的人。、連喝酒的人也得來找我、我不是一個會變胖的人（男人）、我已經口齒不清了。但、「吞」）。但來吧、醫生、不同意、是我妻子嗎？反正、有人告訴我別再喝酒了（男人）、有點哭。頓時他的態度突然轉變為驕傲）。別傻了！不要用別人的錢喝酒！ -那是關於什麼的？。一個、哦，是的。消耗的卡路里和吃的卡路里、我們在一起。在、我不在乎那個酗酒的傢伙。、那麼好吧、我覺得單獨付錢也可以。、這就是它的意思。你明白嗎？我自己也開始難以理解自己在說什麼。、(吞)媽、這就是為什麼。（悟空、楚巴楚巴）、每天步行 10,000 步。在、在你知道之前、健康...我想、現在。（杯子已經空了）