Í gær (20. júlí) var ég í kælinum allan daginn.。Heim á morgnana og síðdegis。eyða nokkrum klukkustundum á ferðinni、Notaðu kælir þegar þú ferð í bílnum þínum。Enginn sviti、Að því leyti leið það vissulega vel.、Ég fann fyrir hálsbólgu í morgun.。Hann virðist vera með smá kvef。
Gamalt fólk notar ekki loftræstingu og fær hitaslag.、Ég heyri stundum fréttir af því að fólk hafi verið hrifið af.。Ég veit ekki hvort það er sama ástæða og þetta fólk.、Mér líkar ekki við loftkælingar heldur.、Ég er manneskja sem vill ekki nota það.。Mér líður vel en einhvern veginn líður mér ekki vel、Tilfinningin um。
Jafnvel á hitabeltisnótt、Ég hef aldrei sofið með loftræstingu á alla nóttina.、Allir vinir mínir og kunningjar urðu hissa þegar ég sagði þetta.。Nýjasti kælirinn、Jafnvel þótt þú hafir það á alla nóttina getur það skaðað hálsinn þinn.、Líkaminn minn verður aldrei kaldur、Er þetta ekki mjög gamall kælir? Í lokin hló fólk að mér (þó það væri satt)、Jafnvel ef þú setur upp það nýjasta、Kannski alveg eins og áður、Þú verður að sofa svitandi。
Allt frá því ég var barn、Jafnvel á sumrin forðaðist ég kaldan mat eins mikið og ég gat.。Ég er sá eini í fjölskyldunni minni。Ís o.fl.、Auðvitað bragðast það ljúffengt, en、Borðar þú nokkra bita á ári jafnvel þó að dagarnir séu heitir?。Frekar、Borða og drekka heitan mat eins og heitt vatn eða udon núðlur þótt þú svitnir mikið。Ég drekk heldur ekki mikið kalt vatn.、Það er skrítið að ég geti drukkið bjór þó hann sé kaldur.。
Svo virðist sem að svitinn sé mín leið til að vera heilbrigð.。Staður eins og þessi mynd、Ég er viss um að það er gott að ganga á meðan þú svitnar.。