4日ほど前の夜、寝る直前に強い腰痛で、Verkurinn hvarf ekki í langan tíma.。Að lokum kom sársaukinn niður á sköflunga mína.、Að lokum gat ég ekki sofið vel fyrr en um morguninn.。sem betur fer、Ég gat gengið næsta morgun, en、Mér finnst ég samt kvíðin。
Hvað þá ganga、Mér líður eins og ég hafi farið aftur til fyrir 5 árum þegar það voru tímar þar sem ég gat ekki einu sinni staðið beint.、aumkunarverður。Ég æfi ekki mikið annað en lágmarksþyngdarþjálfun.、Það er líka sjálfskipað、Vandinn er sá að æfingin sjálf getur valdið bakverkjum.。Undanfarið hef ég verið að skissa meira og meira með penna.、Það kann að hafa verið forsmekkurinn að því.。Sá dagur mun koma að þú munt skyndilega ekki geta gengið.、Ég vil ekki hugsa það、búa sig undir það、Þú gætir þurft að undirbúa þig að einhverju leyti.、Ég var að hugsa um þetta meðan ég svaf.。