Рутина - це особисте、звичний、до роботи、Мої власні домовленості на роботі、Конкретні дії, які служать ключовими моментами в потоці、щось подібне。Це майже звичка、На відміну від несвідомого звички、Це свідома річ.。2015На чемпіонаті світу з регбі 2019 року, унікальні рухи пальців Горомару перед ударами、Поряд зі словом "рутина", воно стало популярним серед японських учнів початкової школи.。
Коли я помітив、У мене теж багато процедур.。Один з них є、Речі, які не трапляються відразу, коли ви прокидаєтесь。нічого не робити。Перші слова, які приходять в голову, коли ви прокидаєтесь、Зображення є найважливішим。Я не приймаю нотатки。Моя уява розширюється、1Бувають випадки, коли я роблю це більше годин.。
Важливо мріяти。Це називається "здійснення мрій"、Це не той сон。мріяти щодня、"Просто мрія", яка не має нічого спільного з зусиллями。Всередині мозку、Здається, що те, як ми працюємо, відрізняється, коли ми спимо і коли ми спимо.。Навіть після страждання протягом багатьох днів я все ще не можу прийти до висновку.、Іноді відповідь приходить легко в той момент, коли ви прокидаєтесь.。Я мав такий досвід багато разів、Раніше я зберігав накладку біля ліжка.、тримає в руці блокнот、Іноді це просто зникає, поки я тримаю ручку.、Я влаштувався на те, щоб залишитися нерухомо.。
Я не можу допомогти, коли я нічого не можу придумати。Я часто забуваю речі。Часом у мене немає іншого вибору, як прокинутися.。Виміряйте артеріальний тиск、Якщо ви тренуєте м’язи живота та ніг приблизно від 60 до 100 разів, ви будете помірно потіти.。Я теж голодую。Поснідайте, випивши чашку теплого чаю.。501 упаковка натто приблизно на 1 г (приблизно половину миски) рису、2 перепелиних яйця。300 г йогурту。Під час сніданку я будував плани в голові.。Чашка кави, починаючи роботу。Повторіть це вранці цілий рік。Це добре? Можна сказати, що це рутина。
нічого не робити、Можливо, це не слід називати рутиною, але、Чи розвивалася дія нотатки спочатку? Бо це те, що я зробив、Я хочу, щоб ти в цей час пробачив мене。Процедури змінюються залежно від різних ситуацій.。Читання, коли я прокидаюся、Якби у мене була рутина, тоді навчаючись протягом години ... я б точно був до цього часу ...。Коли я був дитиною, мене вчили "набути добрих звичок".、Я цього не зрозумів。
