一杯の水 / Skiptið um bolla af vatni

Bara það að drekka glas af vatni getur breytt hugsunarhætti okkar。Þetta snýst ekki um mataræði eða fæðubótarefni.、Að drekka kalt vatn á heitum degi lætur þér líða ljúffengt.、skynsemi。

Auðvitað breytist það þó þú borðir hrísgrjón.、Sama hvað þú gerir (eða gerir ekki), það mun breytast。Til að stytta það frekar、við höldum áfram að breytast á hverri stundu、Það er saga sem allir eru sammála.。

En、Á hinn bóginn, "I don't waver" og "Ittetsu"、"Óákveðni"。„Ánægjan“ frá fyrri tíð er horfin einhvers staðar.。Það er ekki slæmt að vita að við erum þau sem breytumst svo skyndilega (oft misvísandi).。