Flokkur: 生活

Mataræði

"Tulip Pot" Tempera 2021

Hér 1，2Í mánuðinum、Ég var spurður nokkrum sinnum: "Fékkstu það?" og "gerðist eitthvað?"。Áhrif megrunarinnar hafa einnig komið fram í útliti。Mataræði síðan í lok október í fyrra、Það er enn í gangi - ég fer núna fram og til baka á milli 62,5 og 63,5 kg。Mér líður mjög létt。Ekki hafa áhyggjur。Hæð: 169 cm þegar ég var gripinn við efnaskiptaheilkenni、74Vegna þess að það var KG (69 kg fyrir kórónavírus)、Það hefur verið um 6 kg miðað við áður en Covid-19 heimsfaraldurinn、Það er stutt síðan ég er kominn aftur í þyngdina sem ég var í menntaskóla.。Þyngdartap er ósýnilegt、Ummál mittis fór að minnka、Það er það sem lætur það virðast eins og breytingarnar séu sýnilegar þeim sem eru í kringum þig líka.。

Þegar þú tapar 1 kg mun ummál mittis minnka um það bil 1 cm.。Ég var að hugsa um að það væri satt en、Ummál mittis minnkaði virkilega um það bil 10 cm。Allar fyrri buxurnar mínar voru felldar。Ekki er hægt að nota öll belti nema að skera 10 cm.。Þykkt fitu undir húð umhverfis magahnappinn er ekki mikið öðruvísi、Fyrir neðan það、Fitan sem stundum hallaði sér fram var sársaukafull.。Jafnvel ef þú lendir í efnaskiptaskoðun、Ég var í raun ekki offitusjúk、Þegar ég klæðist buxum、Hins vegar líður mér eins og líkami minn sé sýnilegur fyrir skoðunina。

Skemmtilegasta breytingin sem ég hafði aldrei búist við、Ekki er lengur þörf á þörfinni fyrir „svefntöflur“.。Ég hef skrifað um „sprengjuheilkenni innan höfuðs“ áður、Í stuttu máli, þrjóskur, meina svefnraskanir mínar hafa virkilega skaðað mig í langan tíma.。Það er、Loksins undanfarinn mánuð、Ég er farinn að sofa án þess að taka það (það er aðeins verið mánuður)。Þetta eru líklega áhrifin af því að ganga。
Upphaflega var (annar) tilgangurinn minn með megrun、Það var líka fyrir offitusjúkan son minn。Hvaða barn sem er、○ skila er bönnuð、Þú ættir að gera ○ -bær、Ég er næmur fyrir nauðsynlegum orðum og leiðsögn (ég er ég sjálfur).。Það sem meira er, ég þjáist af efnaskiptaheilkenni、Það er það、Svona manneskja、Jafnvel ef þú segir það, þá muntu ekki geta hlustað á það。Svo、(Auðvitað, heilsan er forgangsverkefni þitt) Ég áttaði mig persónulega á og sýndi fram á áhrif megrunar.、Efni sem er sýnilegt fyrir augu hans、Hann var líka að reyna að verða eins konar naggrís.。

Á vettvangi fyrir efnaskiptaheilkenni、Það er „feitur massi“ eftirlíking merkt „1 kg“ og „3 kg“ til að þetta sést.。Ég setti „3 kg“ í höndunum á hendurnar、Ég setti það á magann。Þessi þunga „óheppilega þyngd (ef þetta var gull eða platínu! Það er fínt ef það er of hátt til að standa upp)“。Það er 2、Þrír þeirra eru horfnir úr líkama mínum - hversu þægilegt það líður、Það líður eins og gleðin við að klifra þegar þú stendur efst hefur haldið áfram.。
Ég vil aldrei setja tvo af þeim á líkama minn aftur.。Það er núverandi hugarástand。

Hugsanir úr CG dagbók eins dags

2005Dagbók 31. desember

Fyrir um það bil 20 árum litu CG mynd dagbækur svona út (afritaðar úr gögnum)。Þar áður var mynddagbók mín dregin í skissubók.)。Fram að því var ég latur rithöfundur þegar kom að því að skrifa dagbækur.、Þar til sonur minn gat skrifað sína eigin dagbók.、Þetta var mynddagbók sem ég, sem foreldri, byrjaði að skrifa niður.。
Það var fljótleg leið til að sýna þeim sem gat ekki lesið enn, en það var fljótleg leið til að sýna það á hverjum morgni.、Þegar ég prófaði það fann ég að það að búa til dagbók, mynd þar sem ég skrifaði ekki um sjálfan mig, setti ekki neinn aukna þrýsting á mig.、Heimasíðu og mynddagbók með honum sem aðalpersónan、Frá rétt áður en hann kom inn í leikskóla þar til hann útskrifaðist úr unglingaskóla、Mér tókst að halda því áhugavert umfram væntingar mínar.。
Listamaður vinur minn、Ég er með stjórnunarsamskiptabók fyrir leikskóla sonar míns.、Aðeins ein bók í heiminum、Skemmta þér、Áhugavert、Mér var sýnt hvernig það hafði verið búið til verulega sem dýrmæt vöxtur.、Þetta byrjaði allt þegar ég fékk mikinn innblástur.。

Sonur minn er `` fæddur? '' Góður í tölvum.、Þegar hann var eldra barn í leikskóla、Það er rétt að hann var þegar „tölvukennarinn“ minn.。Vegna þess að þörfin er á rómverskum stöfum、Ég var sá sem kenndi honum stafrófið, `` aiueo ''、Þaðan leitaði hann á internetinu á eigin spýtur.、Ég tók upp meira og nauðsynlegri þekkingu.。

“Ýttu á hvaða takka sem er” Þegar orðin birtast á tölvuskjánum、Sem leikskóli sagði hann strax: „Þetta þýðir að ýta á ákveðinn takka,“ og ég hlustaði aftur.。Tölvur á þeim tíma voru Windows. 3.0 moskító 3.1 Það hefði átt að vera。gluggar sprakk 95 Fyrir 3 eða 4 árum。Jafnvel þó að ég þekki ekki einu sinni eitt enskt orð ennþá.、Ég get nú þegar skilið merkingu margra enskra setninga bara með því að finna fyrir.、Það sem ég var að nota var、Ég held að það sé ótrúlegt jafnvel núna þegar ég hugsa um það。
En、Reyndar eru líklega margir foreldrar sem hafa haft svipaða reynslu.。Ósammála、Reyndar held ég að flestir foreldrar séu svona.、Ég held það。Hæfileikar barna eru óvenjulegir。Þeir eru eins og IPS frumur úr mönnum.。何にだってなれる、Aldrei yfir。Jafnvel á hlið foreldra okkar、Ég er viss um að það var svona þegar ég var barn.。
-En、Af hverju var þessi hæfileiki ekki þróuð? Ein af ástæðunum er á ábyrgð foreldra.。Hitt er á ábyrgð samfélagsins.、Það er tilgangslaust að íhuga þessa tvo sérstaklega.。Með öðrum orðum,、Þetta þýðir að það er félagslega umhverfið, þar með talið foreldrar, sem sviptir börnum hæfileika þeirra.。
Samt、Þetta snýst ekki bara um nánasta umhverfi,、Saga、民俗などの時間軸を含むものから、思想・教育などの人文的な環境軸、生まれ育った自然環境などの空間軸などの一切を含む巨大、強大なものだ。Ég skrifaði "foreldraábyrgð"、そういう巨大なものの中でもがきながらほんの少し環境を変えるのだって、Þetta er of erfitt fyrir foreldrana hver fyrir sig.。

Þess vegna、„Það er ekki hægt að hjálpa það“ er ekki nóg.。þar á meðal okkur sem erum þegar aldraðir.、Vegna þess að framtíð hæfileika allra til að verða eitthvað fer eftir því.、Það er rétt að það er engin önnur leið en að breyta hlutunum smám saman.。
Þó að ég sé nálægt valdalausu, þá tel ég að ég sé ekki núll.、Að taka skref maur í átt að fjarlægð sem virðist óendanlegt。
Sú staðreynd að rýmisrannsóknin „Hayabusa“ eyddi meira en sex árum fram og til baka til smástirni „Ryugu“ sem staðsett var 150 milljónir km í burtu snerti marga.。Hayabusa stefnir nú þegar í átt að nýjum smástirni næsta áratug。Ef þú óvart、Við erum kannski ekki lengur í þessum heimi áður en Hayabusa breytir því aftur í jörðina.、Það er líka rétt að fólk breytir hlutunum smám saman.。Leiðin að Róm byrjar með einu skrefi。Róm er nær en Ryugu。

スケッチ会

kókoshneta、nautilus、Vatnskanna o.fl. (skissur frá um 2010/blýantur、vatnslitamynd)

Í fyrradag (15/6)、Ég fór út að skissa í fyrsta skipti í nokkurn tíma.。Undanfarið hef ég aðeins verið að teikna með spjaldtölvunni minni.、Ég hafði áhyggjur af því að hendurnar mínar myndu ekki hreyfast, en ótti minn var ástæðulaus.。Landslagsskissur eru skemmtilegar。Það er bara gaman að skoða sig um og ganga um、Það eru líka minjagripir sem þú getur geymt með skissunum þínum.。Það er gott að eiga vini。

Áður fyrr var vesen að fara að skissa með stórum hópi fólks.。Þegar ég byrjaði að skissa þurfti ég að skrifa að minnsta kosti skissubók (aðallega 17 blaðsíður þessa dagana).。Þegar ég hélt áfram að skissa fór ég að finna takt.、Hraðinn eykst hratt、verða skarpari、Sjónarhorn þitt verður líka skarpara.。Þess vegna、Ekki teikna í leti。Endurtaka ferlið við að flytja strax eftir teikningu、Ég held að þetta sé lykillinn að úrbótum.。Þú getur ekki haldið þínum hraða þegar það eru margir.。

En、Þessa dagana er ekki slæm hugmynd að fara að skissa með vinum sem þú þekkir vel.、Ég fór að hugsa það。Stig nemenda í bekknum hefur aukist、Kannski er það vegna þess að mér hefur tekist að passa hraðann minn (er líka orðinn miklu þolinmóðari).、スケッチとそれを描く人とのあいだに興味が移ってきたことが大きいような気がする。

「スケッチと、Milli fólksins sem teiknar það.“。「人間性」といえば少し大げさな気がするが、まあ「人となり」というのがそれに近いだろうか。Rólegur maður teiknar ekki endilega afslappaðar myndir.。Spennandi fólk teiknar ekki endilega talandi skissur.。Jafnvel slæm teikning hefur óvænt djúpa merkingu.、Jafnvel á mynd með brjálæðislegu sjónarhorni getur persónuleiki einstaklingsins skína skært.。世間話をしながらその人の描きぶりを見、スケッチを見る。Þannig、いわば人間のスケッチもする。Það líka、というよりもしかしたら、そちらの方が面白いと感じるようになってきたのかもしれない。