Mataræði

"Tulip Pot" Tempera 2021

Hér 1,2Í mánuðinum、Ég var spurður nokkrum sinnum: "Fékkstu það?" og "gerðist eitthvað?"。Áhrif megrunarinnar hafa einnig komið fram í útliti。Mataræði síðan í lok október í fyrra、Það er enn í gangi - ég fer núna fram og til baka á milli 62,5 og 63,5 kg。Mér líður mjög létt。Ekki hafa áhyggjur。Hæð: 169 cm þegar ég var gripinn við efnaskiptaheilkenni、74Vegna þess að það var KG (69 kg fyrir kórónavírus)、Það hefur verið um 6 kg miðað við áður en Covid-19 heimsfaraldurinn、Það er stutt síðan ég er kominn aftur í þyngdina sem ég var í menntaskóla.。Þyngdartap er ósýnilegt、Ummál mittis fór að minnka、Það er það sem lætur það virðast eins og breytingarnar séu sýnilegar þeim sem eru í kringum þig líka.。

Þegar þú tapar 1 kg mun ummál mittis minnka um það bil 1 cm.。Ég var að hugsa um að það væri satt en、Ummál mittis minnkaði virkilega um það bil 10 cm。Allar fyrri buxurnar mínar voru felldar。Ekki er hægt að nota öll belti nema að skera 10 cm.。Þykkt fitu undir húð umhverfis magahnappinn er ekki mikið öðruvísi、Fyrir neðan það、Fitan sem stundum hallaði sér fram var sársaukafull.。Jafnvel ef þú lendir í efnaskiptaskoðun、Ég var í raun ekki offitusjúk、Þegar ég klæðist buxum、Hins vegar líður mér eins og líkami minn sé sýnilegur fyrir skoðunina。

Skemmtilegasta breytingin sem ég hafði aldrei búist við、Ekki er lengur þörf á þörfinni fyrir „svefntöflur“.。Ég hef skrifað um „sprengjuheilkenni innan höfuðs“ áður、Í stuttu máli, þrjóskur, meina svefnraskanir mínar hafa virkilega skaðað mig í langan tíma.。Það er、Loksins undanfarinn mánuð、Ég er farinn að sofa án þess að taka það (það er aðeins verið mánuður)。Þetta eru líklega áhrifin af því að ganga。
Upphaflega var (annar) tilgangurinn minn með megrun、Það var líka fyrir offitusjúkan son minn。Hvaða barn sem er、○ skila er bönnuð、Þú ættir að gera ○ -bær、Ég er næmur fyrir nauðsynlegum orðum og leiðsögn (ég er ég sjálfur).。Það sem meira er, ég þjáist af efnaskiptaheilkenni、Það er það、Svona manneskja、Jafnvel ef þú segir það, þá muntu ekki geta hlustað á það。Svo、(Auðvitað, heilsan er forgangsverkefni þitt) Ég áttaði mig persónulega á og sýndi fram á áhrif megrunar.、Efni sem er sýnilegt fyrir augu hans、Hann var líka að reyna að verða eins konar naggrís.。

Á vettvangi fyrir efnaskiptaheilkenni、Það er „feitur massi“ eftirlíking merkt „1 kg“ og „3 kg“ til að þetta sést.。Ég setti „3 kg“ í höndunum á hendurnar、Ég setti það á magann。Þessi þunga „óheppilega þyngd (ef þetta var gull eða platínu! Það er fínt ef það er of hátt til að standa upp)“。Það er 2、Þrír þeirra eru horfnir úr líkama mínum - hversu þægilegt það líður、Það líður eins og gleðin við að klifra þegar þú stendur efst hefur haldið áfram.。
Ég vil aldrei setja tvo af þeim á líkama minn aftur.。Það er núverandi hugarástand。

Hugsanir úr CG dagbók eins dags

2005Dagbók 31. desember

Fyrir um það bil 20 árum litu CG mynd dagbækur svona út (afritaðar úr gögnum)。Þar áður var mynddagbók mín dregin í skissubók.)。Fram að því var ég latur rithöfundur þegar kom að því að skrifa dagbækur.、Þar til sonur minn gat skrifað sína eigin dagbók.、Þetta var mynddagbók sem ég, sem foreldri, byrjaði að skrifa niður.。
Það var fljótleg leið til að sýna þeim sem gat ekki lesið enn, en það var fljótleg leið til að sýna það á hverjum morgni.、Þegar ég prófaði það fann ég að það að búa til dagbók, mynd þar sem ég skrifaði ekki um sjálfan mig, setti ekki neinn aukna þrýsting á mig.、Heimasíðu og mynddagbók með honum sem aðalpersónan、Frá rétt áður en hann kom inn í leikskóla þar til hann útskrifaðist úr unglingaskóla、Mér tókst að halda því áhugavert umfram væntingar mínar.。
Listamaður vinur minn、Ég er með stjórnunarsamskiptabók fyrir leikskóla sonar míns.、Aðeins ein bók í heiminum、Skemmta þér、Áhugavert、Mér var sýnt hvernig það hafði verið búið til verulega sem dýrmæt vöxtur.、Þetta byrjaði allt þegar ég fékk mikinn innblástur.。

Sonur minn er `` fæddur? '' Góður í tölvum.、Þegar hann var eldra barn í leikskóla、Það er rétt að hann var þegar „tölvukennarinn“ minn.。Vegna þess að þörfin er á rómverskum stöfum、Ég var sá sem kenndi honum stafrófið, `` aiueo ''、Þaðan leitaði hann á internetinu á eigin spýtur.、Ég tók upp meira og nauðsynlegri þekkingu.。

“Ýttu á hvaða takka sem er” Þegar orðin birtast á tölvuskjánum、Sem leikskóli sagði hann strax: „Þetta þýðir að ýta á ákveðinn takka,“ og ég hlustaði aftur.。Tölvur á þeim tíma voru Windows. 3.0 moskító 3.1 Það hefði átt að vera。gluggar sprakk 95 Fyrir 3 eða 4 árum。Jafnvel þó að ég þekki ekki einu sinni eitt enskt orð ennþá.、Ég get nú þegar skilið merkingu margra enskra setninga bara með því að finna fyrir.、Það sem ég var að nota var、Ég held að það sé ótrúlegt jafnvel núna þegar ég hugsa um það。
En、Reyndar eru líklega margir foreldrar sem hafa haft svipaða reynslu.。Ósammála、Reyndar held ég að flestir foreldrar séu svona.、Ég held það。Hæfileikar barna eru óvenjulegir。Þeir eru eins og IPS frumur úr mönnum.。何にだってなれる、Aldrei yfir。Jafnvel á hlið foreldra okkar、Ég er viss um að það var svona þegar ég var barn.。
-En、Af hverju var þessi hæfileiki ekki þróuð? Ein af ástæðunum er á ábyrgð foreldra.。Hitt er á ábyrgð samfélagsins.、Það er tilgangslaust að íhuga þessa tvo sérstaklega.。Með öðrum orðum,、Þetta þýðir að það er félagslega umhverfið, þar með talið foreldrar, sem sviptir börnum hæfileika þeirra.。
Samt、Þetta snýst ekki bara um nánasta umhverfi,、Saga、民俗などの時間軸を含むものから思想・教育などの人文的な環境軸生まれ育った自然環境などの空間軸などの一切を含む巨大強大なものだ「親の責任」と書いたがそういう巨大なものの中でもがきながらほんの少し環境を変えるのだって、Þetta er of erfitt fyrir foreldrana hver fyrir sig.。

Þess vegna、„Það er ekki hægt að hjálpa það“ er ekki nóg.。þar á meðal okkur sem erum þegar aldraðir.、Vegna þess að framtíð hæfileika allra til að verða eitthvað fer eftir því.、Það er rétt að það er engin önnur leið en að breyta hlutunum smám saman.。
Þó að ég sé nálægt valdalausu, þá tel ég að ég sé ekki núll.、Að taka skref maur í átt að fjarlægð sem virðist óendanlegt。
Sú staðreynd að rýmisrannsóknin „Hayabusa“ eyddi meira en sex árum fram og til baka til smástirni „Ryugu“ sem staðsett var 150 milljónir km í burtu snerti marga.。Hayabusa stefnir nú þegar í átt að nýjum smástirni næsta áratug。Ef þú óvart、Við erum kannski ekki lengur í þessum heimi áður en Hayabusa breytir því aftur í jörðina.、Það er líka rétt að fólk breytir hlutunum smám saman.。Leiðin að Róm byrjar með einu skrefi。Róm er nær en Ryugu。

スケッチ会

椰子の実オウムガイ水差しなど  (2010頃のスケッチ/ 鉛筆水彩)

一昨日(6/15)久しぶりにスケッチに出かけた最近はタブレットを使って描いてばかりだから手が動かないかと心配したが杞憂だった風景スケッチは楽しい見て歩くだけでも楽しいのに描いたスケッチが手元に残るというお土産もある仲間がいるのもいい

以前は多人数でスケッチに行くのは億劫だった一度スケッチに出たら最低でもスケッチブック一冊(今は17ページくらいのものが多い)を描かなくては気が済まなかったスケッチは続けて描くうちにリズムが掴めてきてぐんぐんスピードがあがりシャープになり視点も研ぎ澄まされてくるものだ。Þess vegna、だらだら描いていてはいけない描いたらすぐ移動することを繰り返すのが上達のコツだと思っている多人数ではそんなマイペースが守れない

En、最近は気心の知れた仲間たちとスケッチに行くのも悪くないと思うようになった教室の人たちのレベルが上がり何とかペース合わせられる程度になってきたせいもある(わたしも随分我慢強くなったし)がスケッチとそれを描く人とのあいだに興味が移ってきたことが大きいような気がする

「スケッチとそれを描く人のあいだ」「人間性」といえば少し大げさな気がするがまあ「人となり」というのがそれに近いだろうかおっとりした人がゆったりした絵をかくとは限らないおしゃべりな人が饒舌なスケッチを描くとは限らないのだ下手な絵にも存外深い意味はあり遠近法の狂った絵にもその人となりが鮮やかに輝くこともあるだろう世間話をしながらその人の描きぶりを見スケッチを見るそうやっていわば人間のスケッチもする。Það líka、というよりもしかしたらそちらの方が面白いと感じるようになってきたのかもしれない