21Táo sóc cá nhân: "Thử thách?"

"21 quả táo sóc" 2020.11

Đây là video về một thất bại。Nó sẽ trông bình thường ngay cả khi bạn di chuyển tay、Tôi nghĩ rằng tôi đã tính toán rằng、Nhìn lại, tôi bị bỏ lại mà không có kiến ​​thức cơ bản về video.。Tôi để nó một mình trong một thời gian、Tôi cũng đã xem xét lại những sai lầm。

Vẽ tranh sơn dầu và tranh màu nước、Không có sự khác biệt thiết yếu giữa việc vẽ trên máy tính (nó nên được)。Sử dụng sơn màu nước khiến bạn nghĩ về một thứ như màu nước.、Sử dụng sơn dầu làm cho một cảm giác tương ứng。Nếu bạn sử dụng máy tính, có lẽ bạn sẽ có ý tưởng của riêng máy tính。Sự nhạy cảm và ý tưởng chảy ở đó、Nó không giống như bạn sẽ trở thành một người khác tùy thuộc vào công cụ。

Điều đó đang được nói、Khi bạn thực sự sử dụng nó, nó hoàn toàn khác。Máy tính nói riêng không phải là vật liệu thực tế (vật liệu thực tế)、Tôi dám vẽ hình ảnh bằng vật liệu hư cấu、Chỉ giữ từ "hình" chung、Thành thật mà nói, cảm giác như một chiều khác nhau đối với tôi。Máy tính là một loạt các kiến ​​thức、Cho những người như tôi, những người nhạy cảm、Đôi khi tôi cảm thấy khó chịu và muốn vứt nó đi。

Cùng một thời điểm、Trộn sơn、Không có rắc rối để chờ đợi để làm khô、Đôi khi bạn cảm thấy như bạn đang thể hiện hình ảnh trong đầu。Để vẽ hình ảnh、Sự khác biệt trong các công cụ là không cần thiết、Tôi vừa viết điều đó、nhưng、Chờ một phút。nó là、Tôi chưa bao giờ được tiếp xúc với không khí trước đây và tôi đã ở trong nhà của tôi、Phơi bày những phần mà tôi thậm chí không biết về bản thân、Không phải nó không được mài giũa sao?。Tìm một bản thân mới ở đó”cơ hội”Có、Có lẽ đó là sức mạnh của các công cụ mang lại điều này。Nghĩ về điều đó quá、Tôi sẽ thử rất nhiều。

ăn kiêng

Màu nước "Rong biển và lê" F4

Sau khi được đánh giá là một hội chứng chuyển hóa tiềm năng、Tôi đã viết nhiều lần về việc bắt đầu thuyền và đi bộ để vượt qua.。Đi bộ vào sáng sớm thoải mái hơn、Tôi cũng viết rằng lý do tại sao tôi tiếp tục (nó bắt đầu nhanh đến mức đầu gối của tôi bị đau một chút.、(Về trọng lượng)。Không chỉ các khía cạnh tích cực, mà còn các khía cạnh tiêu cực、Tôi cảm thấy như đôi chân và hông của tôi đang trở nên cứng hơn。

Tuy nhiên, xem xét mục tiêu "thoát khỏi tiềm năng của hội chứng trao đổi chất"、Đầu tiên, giảm cân là ưu tiên hàng đầu。Tập thể dục có hiệu quả cho sức khỏe、Nó không hiệu quả lắm về mặt giảm cân。Mục tiêu chính là hạn chế lượng calo.。

Như một điều kiện tiên quyết、Đầu tiên, biết "trọng lượng phù hợp" của bạn。Nó có lẽ là lẽ thường đối với nhiều người、Bởi vì tôi đã không đối phó với nó đúng cách、Tôi cảm thấy rằng tôi thiếu kiến thức cơ bản。Trong trường hợp của tôi、Trọng lượng phù hợp là -10kg dựa trên tình hình hiện tại。Nhưng、Nó đã "tuyệt vọng"。

Tôi quyết định từ bỏ "trọng lượng phù hợp" của mình、Hiện tại, trong 2 tháng - 2kg。Điều này sẽ dễ dàng đạt được (lúc đầu tôi nghĩ)。Dựa trên trọng lượng mục tiêu và nội dung công việc (vật lý hoặc hành chính, v.v.)、Tính toán lượng calo bạn cần。Trong trường hợp của tôi、Như 25-30kcal mỗi kg、Sau đó, tôi đã tính toán lượng calo mà tôi thực sự đã tiêu thụ trong vài ngày qua.、Thực tế "đáng sợ" ...。Chuẩn bị sẵn sàng、Lượng calo mục tiêu được chia thành "3 bữa ăn + đồ ăn nhẹ."、Ước tính menu thực tế và bảng calo、Thực đơn đột nhiên đưa ra cảm giác "thực tế ảo"。Bắt đầu tìm kiếm lý do tại sao bạn có thể "hơi béo" ...。

Thiếu "lần"

"Nhanh lên một chút" màu nước F4

Khi tôi vẽ một bức ảnh tôi đã đăng trên blog của mình vào một ngày khác、Tôi đã chụp một vài bức ảnh trên đường đi、Tôi đã thử kết nối nó。Tôi đã rất bận rộn với các video và chỉnh sửa chúng trong sáu tháng qua.、Dù sao, hãy chụp ảnh tiến trình càng nhiều càng tốt。

Đi bộ、Từ "đừng bỏ lỡ" từ tai nghe、Nó bắt được vào tai tôi。Một nhà thầu nói, "Chúng tôi sẽ làm ○ để tránh vượt qua sóng thời gian."、Tôi nghĩ nó sẽ là một dòng nghe bình thường、"Sóng của thời đại、Bạn có thể biết nếu bạn đang ở trong những con sóng đó? "、Sự đẩy lùi thông thường、Có vẻ như anh ta đã "bảo tồn" những từ đó.。

Có lẽ、Tôi hiện đang vật lộn với video (chỉnh sửa)、Có phải là cưỡi "sóng của thời đại"? Trong lịch sử hội họa của riêng tôi, "Thời đại hội họa" đã kết thúc.。Tôi nhớ đã viết rằng trong một số văn bản。Nhưng tôi vẫn vẽ hình ảnh、Thời đại của hội họa đã được đóng lại? nó là、Tôi cảm thấy rằng "vẽ là định mệnh của tôi."。Bất kể nó đã lỗi thời như thế nào、Nó không thể được giúp đỡ nếu đó là định mệnh、Bởi vì tôi nghĩ vậy。-Nếu đó là nó、Tại sao nó là một video bây giờ?。

Đối với một điều, máy tính trở nên dễ dàng hơn、Bởi vì "hình ảnh di chuyển = video" ở một nơi dường như nằm trong tầm tay của tôi (?)。Thế giới đầy video。Một thế giới của video không thể tiếp cận được trừ khi bạn là một công ty chuyên nghiệp như một công ty truyền hình.、Những người trẻ tuổi sử dụng điện thoại thông minh、Instagram、YouTube, v.v.、Tôi đang làm cho nó dễ dàng viết một cuốn nhật ký。Nó không phải là sơn dầu、Không phải sơn màu nước、Tôi sẽ vẽ bằng sơn mới của tôi。Tôi cảm thấy như nó đã nói。Nếu đó là trường hợp, tôi cũng muốn thử vẽ với các công cụ mới。Nhưng、Đây có phải là tâm lý của việc không bỏ lỡ sóng của thời đại?、Tôi không thể đánh giá bây giờ。(Hiện tại nó vẫn không giỏi)、Nếu tôi cố gắng hơn một chút, tôi cũng sẽ sử dụng "Sơn mới".、Có lẽ tôi có thể vẽ một bức tranh mới một lần nữa、Tôi bằng cách nào đó quản lý để kết nối hy vọng。