reabilitacija

„Apple-Twilight“ (gaminama 8/15):antroji pusė、Persvarstau savo mintis

Padidėjęs pirštų stiprumas、„Reabilitaciją“ pradėjau nuo mėgėjų terapijos.。du stiprūs pirštai、Tai tempimas, kai sukate kairįjį ir dešinįjį vidurinius pirštus atgal.。Nors tai vadinama „mėgėjų terapija“、Tai yra kažkas, ką gydytojas rekomenduoja internete kaip veiksmingą.。Jei pabandysi、Mano pirštai tampa tiesūs, net jei tik laikinai.、Po to ypatingo skausmo nejaučiau.、Pasikliauju jausmu, kad kažkaip gerai atrodo.。

2Prieš metus ar dvejus nuėjau pas vietinį chirurgą ortopedą.。Abu atvejai buvo diagnozuoti kaip „sausgyslių uždegimas“.。Apvalkalas, einantis per piršto sausgyslę, yra išsigimęs.、Tai reiškia, kad uždegimą sukelia trintis su sausgysle.。Manoma, kad tai sukelia per didelis naudojimas、Kai pervargau tapybą, tai buvo nieko.、Nes daug dirbau prie kompiuterio.、Iš pradžių maniau, kad tai reumatas。Niekada nesijaučiau, kad naudodamas kompiuterį per stipriai naudoju pirštus.。Mano pavasarinis pirštas sustiprėjo ir nuėjau į kliniką.、Tuo metu sužinojau, kad sausgyslių uždegimas gerokai progresavo.。
Gaukite tepalą、Reabilitacijos metu man buvo atliktas gydymas lazerio šviesa.、Nors daug laiko praleidau poliklinikoje, jokio poveikio nepajutau.、2~Sustojau po 3 mėn.。

Nupieškite didelio dydžio paveikslėlį、Jūsų pirštai juda kitaip nei naudojant kompiuterį.。Yra didelių skirtumų, kaip taikyti jėgą.、Tai visiškai skiriasi nuo klaviatūros, kurią tiesiog paspaudžiate.。galų gale、Ar tai savotiškas „masažas“?、Kažkaip geras jausmas。piešti paveikslėlį、Net jei kartais pervargiu pirštus,、Yra daug naudojimo variantų、ワンパターンにならないことを再認識

Taigi、あらためてストレッチをやり直してみようという気になりました参考例を見ると①指反らし:10~30秒×20回を朝夕2セット=30秒なら全部で20分 ②指曲げ:10~30秒×20回を朝夕2セット=同20分 とあります全部で40分片方だけでも20分ですからレーザー治療(7分)よりはむしろ長いのですが「待ち時間」がありません
 最低2ヶ月は継続忘れなければときどきご報告いたしましょう

Pataikyk ir bėk

Vykdomi Apple-Twilight CG papildymai

Vasaros vidurinės mokyklos beisbolas Hanshin Koshien stadione。Laikas žiūrėti、Neturiu laiko klausytis radijo、Galiausiai praradau susidomėjimą rezultatais.、Staiga per žinias išgirdau frazę „pataik ir bėk“.。Manau, kad tai apie vidurinės mokyklos beisbolą.、Jei atidžiai klausysitės, išgirsite apie karą Ukrainoje.、Tai buvo Himas (didelio mobilumo raketų artilerijos sistema), kurią suteikė JAV.。

Ukrainos kariuomenė kovoja su grįžtamuoju puolimu.、Atrodo, kad tai dažniausiai naudojamas ginklas.、Mano nuostabai, tema buvo ta, kad „nuostoliai nepatvirtinti“.。Tai reiškia, kad nė vienas nebuvo prarastas.。Net tankas „Leopard 2“ įskriejo į Ukrainą su didele fanfara.、Jau buvo pranešta apie kelių automobilių dingimą.。Nebent kitas žmogus tiesiog stovi apsvaigęs.、Kad ir koks geras būtų ginklas, jis vis tiek padarys tam tikros žalos.。Net ir kitas žmogus、Nes mes kovojame su naujausiais ginklais.、Nulinių nuostolių sunku patikėti.。

Manau, kad tai yra vadinamasis „Imperijos būstinės pranešimas“.、Matyt, ne.。Priežastis yra „pataik ir bėk“。Tačiau tai šiek tiek skiriasi nuo beisbolo、Yra taktika, vadinama „Bėk (bėk), kai tik iššausi“.、Matyt, tai yra pagrindinė „nulinio nuostolio“ priežastis。Heimas važiuoja padangomis、Jis buvo pastatytas ant vadinamosios sunkvežimio formos paleidimo aikštelės.、GPS valdoma raketų sistema。Minusas – be kelių važiuoti nepavyks.、Nuo atvykimo į įvykio vietą iki tikslo padėties patvirtinimo GPS pagalba praeina 30 sekundžių、2Po kulkos paleidimo reikia 30 sekundžių, kad platforma būtų grąžinta į pradinę padėtį ir pajudėtų.。Kitaip tariant, nuo puolimo iki atsitraukimo užtrunka tik apie 1 minutę.。2Įkėlimas nuo pradžios iki pabaigos užtrunka šiek tiek laiko.、4Sakoma, kad net iššovė ginklą, jį galima ištraukti per 3 minutes.。Rusijos kariuomenė、Heimo paleidimo pozicijai patvirtinti reikia mažiausiai 90 sekundžių.、Prireiks dar kelių minučių, kol būsime pasiruošę paleisti į jį sviedinį ar raketą.。Per tą laiką vežimėlis gali išvažiuoti iš vietos ne didesniu kaip 85 km/h greičiu.、Atrodo, kad taip galima išvengti kontratakos.。Tikrai smūgis ir bėgimas。Tai taip pat suteiks kariams didelį saugumo jausmą.。ant to、Teigiama, kad „nulinis nuostolis“ pasiekiamas kruopščiai slepiant informaciją apie saugojimo vietą.。Tai viskas、Viskas, ką mačiau internete。

Šaudo vienas į kitą patrankomis、Viena vertus, buvo sakoma, kad tai buvo „senamadiškas mūšis“, panašus į Pirmąjį pasaulinį karą.、Kai tai girdi, tai tikrai skamba kaip šiuolaikinis karas.。šaudymo pozicijoje、Negaliu patikėti, kad mane tuoj pat nušaus atgal。Jūsų pabėgimo judesių greitis lemia pergalę ar pralaimėjimą.。Taip pat atiduota Ukrainos kariuomenei、Nemaža dalis įvairių „haubicų“ (taip pat ir savaeigių) buvo sunaikinta (žinoma、(Įvykio vietoje taip pat žuvo žmogus)、Manau, taip yra todėl, kad jis lėtai pabėga.。Tos kelios minutės yra skirtumas tarp gyvenimo ir mirties.。
 Tai nesąžininga, bet、Taip pat jaučiau, kad mano greičio pojūtis atsilieka nuo laiko.。

Rankos

8/12(šeštadienis) Įkelta

Natūralu, kad rankomis naudojame kiekvieną dieną.、Ne tik aš, bet ir dauguma žmonių tikriausiai nesuvokia, kad šiuo metu naudojasi rankomis.。Vienintelis kartas, kai aš tai suprantu, yra tada, kai laikinai negaliu jo naudoti dėl traumos ar ligos.。Arba groti kokiu nors instrumentu ir pan.、Nusivylimas, kad negaliu pajudinti pirštų pagal natūrą、Jei tik turėčiau dar vieną pirštą amatams ir pan.! Tikriausiai kai pagalvoju。

Ranka yra、Tai daugiau nei patogu, tai nepakeičiama.、Atrodo, kad tai siena, skirianti žmones nuo kitų gyvūnų.。Tik žmonės ir beždžionės turi rankas.。bet、Esu tikras, kad kiti gyvūnai net nemano, kad nori rankų.、Turėtumėte tuo patenkinti.。Nes tik žmonės žino rankų patogumą.、kai prarasi ranką、Galvojame apie priemones, kurios tai kompensuotų、Ir svarbiausia, jūs galite tai padaryti.。Net „beždžionės“ to negali padaryti.。

Tai yra „kultūros“ ir „civilizacijos“ galia.。Idėjų ir technikų kaupimas、Kitaip tariant, istorija。Jei sakome, kad tik žmonės turi „istoriją“、akimirką、Jums gali atrodyti, kad taip nėra.。bet、Kokie dinozaurai kokiais laikais gyveno?、Žmonės yra vieninteliai, kurie gali apšviesti žmonių sukurtą matavimo lazdelę.、Jei tai suprasite, prasmė bus perteikta.。Dinozaurų kaulai yra tik „daiktai“、Tai nėra „istorija“ pati savaime.。Dinozauristai džiaugiasi atradę naujus kaulus、Nes aš kuriu žmonijai „naują istoriją“.。

Jei neturime pagalbos、Viskas „iš rankų“、Aš net negaliu valgyti。Net jei pavyksta pagauti paukštį、Ar prarysi kaip krokodilas?、Laikykite jį nuspaudę kojomis ir išplėškite jo sparnus burna、Visų pirma, mes turime valgyti jį "gyvą"。Arba dribsniai?。kaip daro dauguma laukinių gyvūnų。Arba jei nejudėsite sezoniškai ieškodami vaisių ir lapų, mirsite iš bado (ir teks vaikščioti).。Tikriausiai niekada negalėsite valgyti žuvies ir pan.。ir、išnyksta neturėdami istorijos。
neseniai、Mano rankų pirštai palaipsniui tampa standūs ir sulenkti.、Pradėjau daugiau galvoti apie savo rankas.。