腰痛は自分で治す

Myndi einhver vilja fara í lýtaaðgerð ef hann gæti gert eitthvað svona?、Ég held líka。En bandarískt læknafélag? Með umfjöllun um róandi lyf、Þakka þér fyrir、Svo virðist sem ég hafi komist að þeirri niðurstöðu.。

Þar eru ① Róandi lyf tímabundin.、Það er ekki grundvallarmeðferð. (2) Orsakir mjóbaksverkja (sem er einn af tilgangi þess að gefa róandi lyf) eru flóknar.、Jafnvel þó að það séu slæm svæði á segulómun eða röntgenmyndum、Það er ekki auðvelt að segja að þetta sé orsök sársaukans.。þaðan、Grunnatriði meðferðar við mjóbaksverki eru ① Íhaldssöm meðferð:Ekki einfaldlega fjarlægja bein í gegnum aðgerð ② Hættu að nota róandi lyf þar sem þau geta haft önnur áhrif ③ Hvernig get ég gert það svo það skaði ekki?、á meðan ég er að reyna það sjálfur、Finndu þína eigin leið (frekar en að láta lækninn það óvirkt)、Það virðist vera raunin。

Ákveðin merking、Ég sé.。Á meðan hlustað er á skoðanir ekki aðeins lækna heldur einnig endurhæfingar og þjálfara o.s.frv.、Hugmyndin um að ``þú hefur ekkert val en að lækna sjálfan þig virkan'' (sem hægt er að líta á sem uppgjöf af hálfu lækna) er einföld og hressandi.。Það er rétt að dýr í náttúrunni fara ekki til læknis.、Lækna sjálfan þig (eða bara deyja)。En、Geturðu það?

 

ペペロンチーノのなぞ

自宅でのペペロンチーノ すでに3割ほど消失

Meðal alls kyns spaghettí、Peperoncino er dýrt en magnið er mjög lítið.。Peperoncino hefur nánast ekkert álegg.。Svo ef þú hugsar um það venjulega, þá er það það、Það er eðlilegt að núðlur séu meira en aðrar.、Raunin er þveröfug。Ég velti því fyrir mér hvers vegna。

Er það vegna þess að það tekur nokkrum skrefum meiri fyrirhöfn en annað spaghettí? Það er satt að elskendur peperoncino segja erfiða hluti.、Frá sjónarhóli að borða、Ertu að fara svona langt? ``Þetta er ekki svo ólíkt'' eins mikið og ég vil heyra hið gagnstæða.。Er þessi einstaka olía dýr?

En það er ljúffengt svo ég borða það samt、Persónulega finnst mér þetta fínt eins og það er núna.。Hins vegar, ef sonur minn elskar peperoncino, þá þyrfti hann að minnsta kosti 3 skammta (ef magnið er það sama og í búðinni).、„Tragnað“ af efnahagslegum ástæðum。Þar sem það er ekkert álegg, ef magnið er mikið, dugar það fyrir tvo.。Hvers vegna þessi litla upphæð?。