Tác giả: Takashi

Tôi nhận thức được rằng tôi đã tăng cân do thiếu tập thể dục và ăn uống, nhưng、10Một nhóm mặt trăng? Tôi cũng bị bắt trong kiểm tra。"Tôi sẵn sàng cải thiện"☑Bởi vì tôi đặt nó vào、12Tôi đã nhận được hướng dẫn sức khỏe lần đầu tiên sau nhiều năm、Nó sẽ được yêu cầu nộp "Báo cáo thực hiện cải tiến" trong hai tuần tới.。

Tập thể dục vừa phải mỗi ngày là tốt cho cơ thể của bạn、Mọi người đều biết điều đó mà không được dạy。Nhưng、Tôi không cảm thấy muốn đi bộ qua khung cảnh nhàm chán mỗi ngày、Nếu một người đàn ông lớn tuổi đá một quả bóng một mình mỗi ngày, anh ta có thể bị đối xử như một kẻ lập dị.。Tôi nhớ trò đùa đen nổi tiếng rằng "Tôi ổn với cái chết vì sức khỏe của tôi"、Đi bộ chăm chỉ mỗi ngày qua khung cảnh không thay đổi、Tôi hiểu ý thức của mục đích、Tôi nghĩ rằng tôi thậm chí còn tê liệt ý thức về phong cảnh của mình (đó là lý do tại sao tôi có thể tiếp tục)。

Điều đó đang được nói、Đó là một vấn đề mà bạn không thể đi bộ、Mỗi ngày, bạn nhận ra kết quả tăng cân có thể có.、Nếu bạn có thể làm điều đó một cách chủ động, điều đó tốt hơn。Nếu có sự thay đổi trong cảnh quan、Một mình đó là niềm vui。Tập thể dục đòi hỏi phần thưởng cụ thể。Vì thế、Đến công viên mà tôi thường đến khi các con tôi còn nhỏ.。

Leo dốc、Chụp ảnh、Trước khi tôi biết điều đó, tôi đã có hơn 10.000 người điếm mà tôi đã được mượn! Một ngày tháng trước, v.v.、Theo kiểm tra sức khỏe điện thoại thông minh、30 bước mỗi ngày (tôi không ngủ vì tôi bị bệnh、Các con số là đáng nghi ngờ.)。Nó chắc chắn có hiệu ứng cảnh quan、Đó là "một khoảng cách xa" để lái xe đó 11 phút mỗi chiều.、Không phù hợp cho các khóa học hàng ngày。Và tôi không thể làm bất cứ điều gì như leo lên những con dốc mỗi lần。Để tập thể dục、健康という「理想」以外の具体的な何かが必要だ。

Tìm kiếm tài liệu trên máy tính của bạn、Tôi đã tìm thấy một bản phác thảo cũ。Đây là khi tôi đến Shosenkyo (thành phố Kofu, tỉnh Yamanashi) trong chuyến đi trong ngày với một số người từ một lớp học.。của cùng một thành phần、Có khoảng bốn người trong số họ, bao gồm chỉ có mặt nước ở trung tâm.。

Thành phần cũng thú vị、Hơn bất cứ điều gì, tôi đã bị quyến rũ bởi vẻ đẹp của nước.。sau đó、Nhiều bong bóng trên bề mặt、Một cơn lốc nhỏ、Mặt nước sáng、Tôi bắt đầu vẽ chủ yếu trên các bề mặt nước sâu, sâu.。Có lẽ đó là kích hoạt cho điều đó。

Hơn bất cứ điều gì、Tôi nghĩ "bạn vẫn ổn."。Cho đến nơi này、Tôi chắc rằng tôi đã đi một con đường núi hẹp trong vài phút (tôi gần như quên mất).。Trên đường về nhà、Tôi nhớ đã ăn "Hoto Udon" nổi tiếng tại một nhà hàng ven sông.。

Cơ thể của bạn khỏe mạnh、Cảm xúc cũng sẽ sống động。Tôi cảm thấy như vậy。Tôi không thể bị đánh bại bởi coronavirus。Tôi muốn phác thảo bên ngoài một lần nữa。