மன அழுத்தம் அடிமையாகும்

今朝、上の動画を公開しました。一昨日のブログに載せたものの制作過程です。紙の白を除く3つの明暗の使いかたを提案したものですが、最も重要なのは手前人物と紙の白さ。それぞれの意味を中間の明度が示します。

今回はとても急いで編集しました。いろいろ雑事？や身体的なことも含む様々なトラブルも重なって、土日は早朝から深夜まで必死の？編集作業。寝るころには画面の文字が、顔をモニターにくっつけないと見えないほど目がショボショボ。そんなだから、エラーもするし、それが引き金になってパソコンも混乱する。かえって時間かかる、の悪循環。

今朝は数日ぶりに落ち着いて起きられた。良かった～（睡眠時間は少ないけど、ストレスが減ったぶん）。起床後の（ちょびっと）筋トレもできたし、夕方にはウオーキングもしようかな、なんて前向きに考えられる。ストレスが身体を蝕むのを直に感じますが、反面それがないと生きている感じがしないかもしれません。ストレス中毒ですね。いかん、次の用事が待っている。じゃあねー。