Mėnuo: Liepa 2023

mano sveikatos priežiūra

šviežiai žalias tvenkinys

Ačiū už karštą orą。Mano mieste (mieste) atrodo, kad „liepos 7 d.“ buvo aukščiausia visų laikų temperatūra – 34 ℃ (net jei liepos 6 d. ir liepos 8 d. buvo 38 ℃).。Šiandien rytas、Nuėjau į konkrečią sveikatos patikrą (sveikatos patikrą), kurią atliko miestas.。Ar visi gerai rūpinatės savo sveikata?

Mano sveikatos valdymo metodas (!)、Akcentuojami elementai yra „orientuoti į jusles“, pavyzdžiui, skrandžio ir odos pojūtis, kurie buvo svarbūs nuo vaikystės.、Kitaip tariant, tai yra „tekstas“.、Atrodo, kad tai tinka mano kūnui、Jaučiuosi pakankamai sveikas (nors dažnai girdžiu, kad tai pavojinga).。

Maiste nėra daug dalykų, kurių aš nemėgstu.。Atvirkščiai, kasdien valgau panašius dalykus.、Visų pirma, tai, kas mums nepatinka, nepatenka į stalą.。Mažame, pusiau ūkininkavimo, pusiau žvejybos rajone, kuriame užaugau,、Pagrindinis dėmesys skiriamas tai, kas dabar žinoma kaip „vietinė gamyba vietiniam vartojimui“, kuri yra pagrįsta medžiagomis.、Spalvingi ir stilingi valgomojo stalai kaip šiandien、Mačiau tik per televiziją。
Šiais laikais valgomojo stalas atrodo gražiai ir vizualiai patraukliai.。Vien tai sukelia apetitą。Net kai esu sotus、Yra gražių saldumynų ir pan.、Net jei nesate moteris, spalva ir forma suvilios išbandyti vos vieną kąsnį.。Nesvarbu, ar turite apetitą, ar ne, yra svarbus sveikatos valdymo aspektas.。Kadangi turite sveiką kūną, turite apetitą.。Aš pripratau nevalgyti tol, kol nesu alkanas.。

kita pusė、Kalbant apie psichinės sveikatos valdymą、intelektualinio stimuliavimo lygis、Negalite skaičiuoti kalorijų, kai jūsų smegenys turi laiko pailsėti.、praktiškai nekontroliuojamas。
Šiuo atžvilgiu mano vienintelis barometras yra „miegas“.。Yra daug dalykų, susijusių su „miegu“.、Pastaruoju metu galėjau miegoti nevartodama jokių vaistų.。Ką žinome apie miego sutrikimų priežastis、Nebeturiu laiko nerimauti, nes esu labai užsiėmęs (nors tai yra problema)、Atrodo, kad dėl to kol kas miegu.。

„Showa“ era

2Įkelta prieš dieną

Tai, kiek žmogus gali ištverti skurdą, priklauso ne tik nuo asmens.、Tai taip pat gali būti supančios aplinkos problema (oi)、Staiga „skurdas“ ir „ištvermingas“、Ar tai? )。Kai aplinkui visi vargšai, daliniesi savo jausmais.、Nepaisant materialinio skurdo, atrodo, kad jie buvo gana paprasti protiškai.。Rakugo Yattsuan、Tai meškos pasaulis, ar ne?。Yra tik viena priežastis, kodėl šiandien galime su tuo susieti.、Nes „mes irgi tokie buvome“.。

Nes gimiau po karo、Japonai po Antrojo pasaulinio karo、Tikroji Amerikos politika、Viešai leista prieiga prie ekonominės gerovės、Nuo ankstyvųjų naujųjų laikų, nuo juodųjų laivų atvykimo、Sužinome istorinį faktą, kad savo skurdą supratome antrą kartą.。
Tas skurdas、Aštuntajame dešimtmetyje didelio ekonomikos augimo laikotarpis buvo tada, kai žmonės sunkiai dirbo nesusipratę, kad tai tik materialūs dalykai.。Viena karta aukščiau manęs。Japonai pakėlė nosį aukščiau nei amerikiečiai.、Pamirškite dvasinį turtą、Tai taip pat buvo laikas, kai žmonės buvo apsėsti užsidirbti pinigų.。Kai baigėsi Vietnamo karas、Dėl to, kad nereikia kariauti, mano kišenės šiek tiek išsiplėtė.、Tuo metu, kai pažangiausios bitės darbininkės pradėjo šiek tiek pavargti,、Manau, kad Japonija pagaliau rado erdvės mąstyti apie „išlipimą iš skurdo“ ir „kas yra turtas“?。

O kaip su šiais laikais?。Šiais laikais mes net nebeturime tokios mažos „laisvės“, kurią turėjome devintajame ir dešimtajame dešimtmetyje, kai pirmą kartą pradėjome galvoti: „Kas yra turtas?。Japonija turi trečią pagal dydį BNP pasaulyje.、Pradedame atsilikti visose srityse, išskyrus ekonomiką.、Dabartinė situacija atrodo tokia, kad mes nebepajėgiame neatsilikti nuo pasaulio.。
　Showa era "Ekonominė pirmoji klasė"、Teigiama, kad Japonija turi trečiarūšę politiką.、dabar、Kaip aš matau, tai „antros klasės ekonomika“.、Politika yra šiek tiek aukščiau už blogiausią.。Politika yra tarsi bedugnė, kuri vis skęsta.、10po metų、30po metų、50,100Nėra vizijos, kas bus kitais metais.。Grupė, pavadinta Nantara Kantara, mums patikėjo sukurti pasaulio suvienijimo politikos viziją.。Jie yra Heisei、Ką nuveikėme epochoje, kuri tęsiasi su Reiwa?、ką pagaminai?。Tarp daugelio paveldimų narių、Ar tai ne tik pasivažinėjimas Showa eros turtu?。

Showa era tikrai buvo materialiai skurdesnė nei dabar.。Dabar yra tiek daug dalykų。bet、Šie dalykai suteikia dvasinio turtingumo ir ramybės.、Ar teisingai suprantame? Showa eroje viskas buvo gerai.、Nesakau tokių nesąmonių kaip senelis Bachchanas (iš tikrųjų aš senelis).、Bent jau atsikratyti baimės, kad viskas pablogės, jei viskas taip ir toliau.、Atrodo, kad politikai trūksta idėjų ir gebėjimo pateikti viziją.。ne、Galbūt ne tik Japonijoje、Didžioji pasaulio dalis gali pradėti klajoti.。Tada visi buvo geri.、Norėčiau gyventi pasaulyje, kuriame mums nereikia sakyti tokių dalykų kaip。

pasaulis

"Mėnulio kapsulė 2" 2010 Gerai pagalvojus, ir kapsulė, ir pastogė yra "uždaryti".

labas rytas。Dabar 2023 m. liepos 3 d., pirmadienio, rytas.。kaip sekasi?。man viskas gerai、Norėčiau tai pasakyti、Sąžiningiau būtų pasakyti: „Aš nesergu“.。Nuo užvakar buvo karšta.、Įtariu, kad daugelis iš jūsų taip pat esate tokie.。Gali būti šiek tiek sunku pamatyti žmones, kurie šiuo metu yra tokie energingi.。

Praėjo daug laiko nuo tada, kai buvo teigiama, kad Japonijos žiniasklaida prarado galimybę pranešti apie naujienas.、Pastaruoju metu atrodo, kad net negalime atskirti naujienų ir orų prognozių.。Jei temperatūra viršys 30 laipsnių, tai bus naujienose.、Jei numatomas stiprus lietus, tai bus paminėta žinių laidos pradžioje.。Be to,、Požiūris į reportažus ir žiūrėjimo situacija leido atrodyti, kad nebuvo jokių klausimų apie tai kasdien skelbti naujienose.、Netgi jaučiu tam tikrą nevilties jausmą.。
Dėl policijos pareigūno Prancūzijoje nušauto 18-mečio berniuko、išsivysto į dideles riaušes、Atrodo, kad Japonijoje gaisras plinta priešingame krante.、Netinkamai aprašyta naujienose、Atrodo, kad labai mažai。Ar Shohei Ohtani pataikys, ar ne, priklauso nuo kiekvieno pasirodymo.、Jei yra namų bėgimas, tai ne sporto kampelis, o „legendinės“ naujienos.。„Pažinkime pasaulį per naujienas“、NHK ir kita žiniasklaida kreipiasi į vaikus、Koks pasaulis yra tas „pasaulis“?。

tikriausiai、„Kas patinka“ yra kas、Bent jau šiandien Japonijoje tai yra „naujienų“ standartas.、Manau, tai yra apibrėžimas。Aš esu tas, kuris atsilieka、naujienos siaurąja prasme、Galbūt man įstrigo žurnalistikos įvaizdis.。žiniasklaida yra įmonė、Ne „teisingumo sąjungininkas“。Be to, nesame „žmonių draugai“, kurie net nėra klientai.。Žurnalistika yra įmonės reklamos dalis.、Jei mūsų rėmėjų ir klientų laimę laikome svarbiausiu prioritetu,、visa tai dera kartu。Manau, kad tai yra žodžio „pasaulis“ reikšmė。
"Berniukas、tapti žinomais、Tapk žinomu žaidėju。Būti turtingam reiškia būti nugalėtoju.。toks yra pasaulis。„Manau, kad tokia žinia.。

pinigai yra viskas、Pasaulėžiūra, kuri、Bent jau didžioji dalis „pasaulio“ tam pritartų (sako, ar ne).。ir、Tikslas yra „sukurti“ savo pasaulį.。Meno srityje frazės „sukurk savo pasaulį“ reikšmė yra visiškai priešinga.。Manau, tai labai panašu į prezidento Putino (tariamą) motyvaciją pradėti karą Ukrainoje.。SNS ir kt.、Neabejotina, kad socialinė žiniasklaida labai išplėtė informacinę erdvę.、Dėl to paties、Jaučiu, kad pasaulis užsidaro kiekvieno žmogaus kokone.、Dabar jaučiuosi stipriai。

*Visada per ilgas.。kažkas, kas tau nepatinka、Kad nereikėtų jaustis blogai、Tai tiesiog baigiasi per ilgai.。Nesuprantu jausmo, kai norisi rašyti tik apie tai, kas patinka žmonėms.。