"அழகான ஜப்பான்" முதல் "பைத்தியம் ஜப்பான்" வரை பாதை

சிபா மாகாணத்தின் செகிஜுகு கோட்டை பூங்காவில் இலையுதிர் காலம் செல்கிறது

இலையுதிர் கால இலைகள் இந்த ஆண்டு அழகாக இருக்கும்、வானொலியில் திரும்பத் திரும்பக் கேட்டிருக்கிறேன்.。நான் அக்கம்பக்கத்தில் சுற்றித் திரிந்தாலும் எனக்கு விசேஷமாக எதுவும் தெரிவதில்லை.、இது மிகவும் அழகாக இருக்கிறது என்று நினைக்கிறேன்。அருகில் உள்ள செகிஜுகு கோட்டை பூங்காவிற்கு காரில் சென்றேன்.。காரில் 25 நிமிட தூரம்、வழக்கமான மாமாச்சாரி சைக்கிளில் சுமார் 45 நிமிடங்களில் நீங்கள் அங்கு செல்லலாம் (சுமார் 20 கிமீ சுற்றுப் பயணம்)。

நான் மதியம் 3 மணியளவில் வந்தேன்、அது ஏற்கனவே "சூரிய அஸ்தமனத்திற்கு" அருகில் இருந்தது。அதில் "சிவப்பு" கழித்தாலும்、இலையுதிர் இலைகள் இன்னும் இலையுதிர்காலத்தின் நடுப்பகுதி உணர்வைக் கொண்டுள்ளன (புகைப்படம்).。இந்த வருடம் ஒரு சூடான குளிர்காலம் என்று நான் கேட்கவில்லை.、கடந்த ஆண்டின் ``விதிவிலக்கான'' சூடான குளிர்காலத்தைத் தொடர்ந்து இது ``விதிவிலக்காக'' இருக்கலாம்.。பிரகாசமான சூரிய ஒளி சூடாக இருக்கிறது、இது 3℃ மற்றும் 14℃ இடையே இருந்ததால் நம்பமுடியாத அளவிற்கு அமைதியாக இருந்தது.。

மறுபுறம், நான் ஒரு சோகமான யதார்த்தத்தையும் கண்டேன்.。இந்த பூங்கா பெருமைக்குரியது、கான்டோ பகுதியில் உள்ள மிகப்பெரிய கோபுஷி மரங்களில் ஒன்று இறுதியாக அழுகிவிட்டது.、பார்க்க எந்த தடயமும் இல்லை (புகைப்படம் மிகவும் வேதனையாக உள்ளது)、(வெளியிடப்படாது)。இந்த மரத்தின் அருகில்、நாங்கள் நிறைய நினைவுகளை உருவாக்கினோம் என்று நினைக்கிறேன்、நான் சிறிது நேரம் ஆழமாக நெகிழ்ந்தேன்.。

நான் எழுதுவதை நிறுத்த நினைத்தேன், ஆனால்、அதை பதிவுக்காக எழுதி வைக்கிறேன்.。கொரோனா வைரஸ் தொற்று மற்றும் GoTo பிரச்சாரத்தின் பரவல்。"மக்களுக்காக உழைக்கிறேன்" என்ற முழக்கத்தை வைத்துக்கொண்டு、சுகா அமைச்சரவை “விளக்கங்களை வழங்குவதைத் தவிர்க்கிறது”。அபேயிடமிருந்து பெறப்பட்டது、பாங்க் ஆஃப் ஜப்பான் அரசாங்கப் பத்திரங்களை வரம்பற்ற கொள்முதல் செய்ததன் காரணமாக "போலி ஏற்றம் (பங்கு விலைகள் மட்டும்)"、வேலை பாணி சீர்திருத்தங்கள் காரணமாக தற்கொலை விகிதங்கள் (குறிப்பாக இளம் பெண்கள் மத்தியில்) கணிசமாக அதிகரிக்கும்、(コロナによらない)失業率の増加。オリンピック(無料・有料ボランティア)と「パソナ」)、皇嗣・皇女関連のメディアの視点の浅はかさ、等々あげればきりがないのに、内閣支持率が落ちないという「国民の常識」。だめだ、ここだけでもスペースが足りん。(2020/12/01)

"மேம்படுத்தல் செயல்படுத்தல் அறிக்கை" - பகுதி 2

திகைப்பூட்டும் காலை வெயிலில் குளிப்பது நன்றாக இருக்கிறது

நிறைய விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டிய நாள்。நான் வழக்கமாக கார் அல்லது சைக்கிள் பயன்படுத்துகிறேன்.、முடிந்தவரை நடக்க நினைத்தால்,、இந்த எண்ணிக்கையிலான படிகளைப் பெற்றுள்ளேன்。ஸ்மார்ட்போன் வரைபடத்தில் தூரத்தைக் கணக்கிடுகிறது、10கி.மீ.க்கு மேல் நடந்திருப்பீர்கள்。

ஸ்மார்ட்போன் பதிவுகளின்படி、2019ஆண்டின் சராசரி படிகளின் எண்ணிக்கை 2216 ஆகும்。இந்த ஆண்டு, இன்றுவரை சராசரியாக 1927 படிகள்.。நடை தூரம் அதிகபட்சம் 1 கி.மீ.。கொரோனா வைரஸுடன் தொடர்பில்லாவிட்டாலும் மக்கள் வெளியே செல்ல வேண்டாம் என்பது தெளிவாகிறது.。இந்த வருடம் நான் தூங்கவில்லை.、மாறாக, நான் ஆன்லைனில் வேலை செய்வதில் பிஸியாக இருந்தேன்.、சாப்பிட வேண்டிய அளவு、நான் குடிக்கும் அளவு உண்மையில் அதிகரித்திருப்பது போல் உணர்கிறேன்.。மெட்டபாலிக் சிண்ட்ரோம் ரிசர்வ் ஆர்மியும் இயற்கையான விளைவாகும்.。

நடப்பதால் மட்டும் ஆரோக்கியமாக இருக்க முடியுமா?、இது ஒருவித நம்பிக்கை என்று நினைத்தேன்、"மேம்படுத்தல் செயல்படுத்தல் அறிக்கையின்" பின்னணியில்、உண்மையில், நான் மிகவும் சிரமமின்றி நடக்கிறேன்.。அங்கு நான் கவனித்தது、பல விஷயங்களை உணர்ந்திருக்கிறேன்。"நடைபயிற்சி" மற்றும் "நேரமின்மை" அவற்றில் ஒன்று.。எனக்கு நடக்க அதிக நேரம் இருப்பதால் தான்、அதனால எனக்கு நேரமே போகல.。அதை உணராமல்、உண்மையில், எனது நேரத்தை நிர்வகிப்பதில் நான் சிறந்து விளங்கியிருக்கலாம்.。சுருக்கமாகச் சொன்னால், எனக்கு நேரமில்லாததால் நடக்க முடியாமல் போனது அல்ல.。மற்றொன்று "உடல் கூர்மை"。சில நேரங்களில் நான் சீரற்ற தரையில் நடப்பேன்、உடல் இயற்கையாகவே சமநிலைக்கு வழி காணலாம்.。இந்த நேரத்தில் நான் எந்த "மூளைக் கூர்மையையும்" உணரவில்லை.。

சரியாக 6 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு、நடக்க சிரமமாகிறது、உங்கள் வீட்டின் முன் பாதசாரி கடத்தல் (6~7மீ)?) கூட கடக்க முடியாது、நான் கிட்டத்தட்ட ஒரு காரில் மோதி மறுபுறம் உருண்ட நேரத்தை என்னால் ஒருபோதும் மறக்க முடியாது.。"நடைபயிற்சி" பற்றி、கொஞ்சம் படிக்க முயற்சி செய்யலாம் என்று நினைக்கிறேன்.。