Mês: Novembro 2020

Caminhando sem sentido、contrário aos princípios dos organismos vivos。Se a comida for abundante, qualquer animal deve dormir profundamente.。Por que sair do seu caminho para caminhar tanto para ficar com fome?、apenas aumenta o risco。Na frente de comida deliciosa、O mesmo vale para parar no meio do caminho.。especialmente no Japão、Quando seremos atingidos por um grande terremoto ou por fortes chuvas?、Você nunca soube que teria que fugir apenas com as roupas do corpo.、Mais ainda。

Sendo diagnosticado com síndrome metabólica、Já escrevi que fui obrigado a apresentar um relatório de melhoria de 2 semanas em exercícios e dieta alimentar.。Desta vez do meu jeito、Desde o início tive a sensação de que tentaria ser mais ativo nos exercícios.、Ainda assim, eu não tinha esse tipo de lógica em meu coração.。

No entanto、Estranhamente, apenas usando um pedômetro、Não importa qual seja o significado de caminhar.、Por alguma razão, sinto vontade de aumentar o número de passos que dou sem motivo algum.。“A magia dos números”?、Ou talvez haja um mecanismo escondido dentro do pedômetro para fazer lavagem cerebral nas pessoas?、Quanto mais eu quero duvidar。Se for esse o caso, então não entendo por que tantas pessoas caminham tanto todos os dias.。Comecei a usar um pedômetro、Já alcancei mais de 10.000 passos três vezes.。Estou surpreso, embora eu esteja。

pelo contrário、2Atrevi-me a fazer uma caminhada matinal o dia todo.、Devo ter enlouquecido afinal! Caminhada de manhã cedo、Não faço isso há pelo menos 5 anos.。Toda manhã、Já faz um tempo desde que acordei、Tenho o hábito de pensar distraidamente。Também é um momento importante、Se você andar atordoado, poderá matar dois coelhos com uma cajadada só? Pensei em como os insetos são uma coisa boa.。Quem persegue dois coelhos não conseguirá um.、Esse pode ser o caso.。Oh céus、3Porque os dias não duraram、Embora eu não tenha me tornado monge por três dias.。

O que é “conhecimento periférico”?、Por exemplo, se o seu objetivo principal for “Eu mesmo quero ser capaz de desenhar pinturas a óleo”.、"Informações da exposição"、``Conhecimento sobre materiais de arte'', ``Ouvi dizer que essa pessoa também desenha!'', ``Essa loja de materiais de arte é barata'', etc.、Isso significa。

Da palavra "periferia"、Conhecimento que você não precisa saber se não souber、Tende a ser considerado um conhecimento trivial.。No entanto、Na verdade, no topo da grande pirâmide do “conhecimento periférico”、Esta é uma imagem que contém alguns “conhecimentos principais”.。Para "pintura a óleo"、Mesmo que você não saiba sobre as informações da exposição、Eu posso fazer um desenho。No entanto、Comprei software caro para o meu computador.、Sem “conhecimento periférico”、Sinto quase todos os dias que é quase inutilizável.。

É correto dizer que o “bom senso” é diferente?。Mesmo que você nunca tenha pintado a óleo、Você já fez pintura em aquarela?、Existe alguém próximo a você que pinta pinturas a óleo?、Você pode fazer uma analogia olhando para ela ou imitando-a.、Existe uma parte analógica.、Quando se trata de digital, isso não funciona de jeito nenhum.、É assim que parece。Depois de se acostumar com o computador、Parece que você pode usar o bom senso para pensar (processar) assim aqui.、Se você não se acostumar, acabará ficando parado na frente do teclado para sempre.。

Se você me perguntar o que devo fazer、Basta fazer tudo corretamente、Será devolvido como、Porque eu nem tenho ideia do que posso fazer.、Não há como isso ser feito "apropriadamente"。como os outros estão、Como posso descobrir o que não entendo?、Sinto que algumas pessoas desistem antes de chegar a esse ponto.。Mas、de qualquer forma、Dessa forma, você poderá aumentar gradativamente seu conhecimento periférico.、Parece que primeiro terei que aprender sobre computadores.。pessoas do mesmo tipo、Um por um sem desistir、Vamos acumular conhecimento。

Eu sabia que estava ganhando peso devido ao coronavírus devido à falta de exercícios e ao estresse ao comer.、10Um grupo de pessoas na lua? Afinal, fui pego em um exame médico.。“Tenho vontade de melhorar.”☑Porque eu coloquei、12Recebeu orientação de saúde pela primeira vez em anos、Eles serão obrigados a enviar um “Relatório de Execução de Melhoria” para as próximas duas semanas.。

Se você fizer uma quantidade moderada de exercícios todos os dias, será bom para o seu corpo.、Todo mundo sabe disso sem ser ensinado。No entanto、Não tenho vontade de andar por paisagens chatas todos os dias.、Se um velho chutasse uma bola sozinho todos os dias, ele poderia ser tratado como um esquisito.。Isso me lembra a famosa piada negra: “Estou disposto a morrer pela minha saúde”.、Caminhando duro todos os dias por paisagens imutáveis、Eu posso entender o propósito, mas、Acho até que meu senso de paisagem ficou entorpecido (talvez por isso eu possa continuar).。

Embora、Seria um problema se eu não pudesse andar、Todos os dias experimento as consequências do ganho de peso.、Se você puder fazer isso de forma proativa, não há nada melhor do que isso.。Se houver uma mudança na paisagem、Só isso é divertido。O exercício também requer recompensas específicas.。então、Um parque onde eu costumava levar meus filhos quando eram pequenos.。

subir a encosta、tire uma foto、Antes que eu percebesse, o pedômetro que recebi tinha mais de 10.000 passos! Um dia no mês passado、De acordo com a verificação de saúde do smartphone、30 passos por dia (não estava na cama porque estava doente)、Os números em si são questionáveis.)。Certamente tem um efeito cênico, no entanto.、A viagem de 11 minutos para chegar lá é "muito longe"、Não é adequado para cursos diários。E não posso continuar tentando subir a ladeira sempre.。exercitar、Precisamos de algo concreto além do “ideal” de saúde.。