Tentei desenhar uma rosa com uma caneta pela primeira vez em muito tempo.。Demorou mais do que eu esperava e、todas as formas estão distorcidas。Ao longo do caminho, pensei que isso seria ruim.、No final, simplesmente segui em frente.。
4na noite anterior、Senti fortes dores nas costas pouco antes de ir para a cama.、A dor não passou por um bom tempo.。Eventualmente, a dor chegou às minhas canelas.、No final, não consegui dormir bem até de manhã.。felizmente、Consegui caminhar na manhã seguinte, mas、Eu ainda me sinto nervoso。
Muito menos caminhar、Sinto que voltei a 5 anos atrás, quando houve momentos em que eu nem conseguia ficar em pé.、patético。Eu não faço muitos exercícios além do treinamento mínimo com pesos.、Também é auto-infligido、O dilema é que o próprio exercício pode causar dores nas costas.。Ultimamente, tenho desenhado cada vez mais com uma caneta.、Pode ter sido uma antecipação disso.。Chegará o dia em que de repente você não conseguirá andar.、Eu não quero pensar isso、prepare-se para isso、Você pode precisar estar preparado até certo ponto.、Eu estava pensando nisso enquanto dormia.。