Motif (motivação da produção)

Gotas de água na pia

O que desenhar na pintura。O que desenhar em um romance?。O que desenhar na música。Sobre o que os repórteres escrevem?。Que tipo de sociedade os políticos tentam retratar ... os assuntos variam amplamente、Parece uma coisa diversa, mas as luzes de vários comprimentos de onda se sobrepõem, como raios de coquetel.、Certamente há um lugar onde parece ser tridimensionalmente。

Lavar pratos é uma das minhas rotinas。Os pratos empilhados na pia são。Porque estou sentado por muito tempo、Para restaurar a circulação sanguínea nas pernas、Às vezes você precisa se levantar。Levantar -se vagamente、Aparentemente, exercícios que são sobre levantar o calcanhar estão bem、Eu combinei a lavagem de pratos com isso。Aparentemente, um popular programa britânico da BBC é "Dance in the Kitchen".。Eu nunca olhei para o conteúdo em detalhes、O objetivo é "lavar a louça para dançar divertido".。Sacudindo sua bunda de maneira rítmica、Eu acho que lavar a louça também o deixará saudável。Eu também abri minhas pernas enquanto lavava a louça、Torcer seus quadris。Se você precisar lavar pequenas quantidades de pratos e vasos、Sinto que vou me exercitar menos, então vou criar um hábito solo.。

E eu vejo esse "cenário" todos os dias。Mesmo que eu olhe todos os dias、Nunca mais vou ver a mesma coisa。A verdade e a verdade estão todas aqui。Pintura、Romance ... social、Política etc.、Está profundamente incorporado em todos os campos。Como observações de ponto fixo、Tirei uma foto ou esboçei isso todos os dias、Tenho certeza de que poderei fazer algo、Ainda não tirei uma única foto (tirei pelo menos uma foto)、Eu nem esboçei。-Não não há necessidade de encontrar um motivo especial em qualquer lugar、É assim que ele rola na sua frente、Ele olha para mim de baixo、Era。

É difícil manter a motivação

Exercícios de personagem (aquarela、F10)

Motivação é motivação。Parece que é normal fazê -lo quando você está motivado、Não consigo imaginar a sensação de ser intimidado dizendo "Keeping Up"。No entanto、Pequenos erros continuam、O ambiente mudou e se tornou difícil de fazer、Quando as coisas não correm bem por todos os tipos de razões、Inclusive eu também、Muitas pessoas estão temporariamente enfraquecidas。

Mesmo se você disser que não fica motivado、Geralmente, você não obtém os resultados desejados por várias razões - uma sensação de realização、Não tendo uma sensação de felicidade → continuando a fazer isso doloroso、Isso é o que significa。Se você pode obter o resultado desejado、Talvez eu não se preocupe。

Os seres humanos são animais extremamente gananciosos、Se o mesmo resultado continuar、É um pouco problemático porque é uma fonte de insatisfação em si.。Por exemplo, vamos em segundo lugar no atletismo, etc., toda vez que recebo atletismo.。É um resultado muito bom terminar em segundo em diferentes torneios.。Além disso, como sou humano, nem sempre estou de boa saúde.。Ainda assim, acho incrível que estou em segundo lugar todas as vezes.、Se o número um é o que você deseja, você provavelmente ficará insatisfeito.、"Sempre o segundo lugar" pode estar muito longe de se acostumar e pode estar longe de ser um sentimento de realização.。O problema é o ambiente。"Decepcionante。Incentivo como "mais um passo" ou "a seguir, é o número um" é contraproducente、Arrasta a pessoa para baixo de uma sensação de realização。E esse sentimento de decepção eventualmente mora em seu coração.。Imagine assim。

Pessoas que só podem obter motivação através de comparações com outras pessoas、Em particular, atletas de vários esportes estão em um ambiente severo nesse sentido.。Se você disser isso、Parece que já estou no estado da iluminação、Eu não posso sair disso。apenas、Recentemente, eu comparei com pessoas、Comecei a pensar em motivação dentro do resto da minha vida。Para compará -lo com as montanhas、Em vez do resultado concreto do cume、De que altura você deseja ver o cenário?、Parece que eles estão se movendo em direção a uma espécie de "auto-satisfeita".。Embora auto-satisfação、Há muitos obstáculos para ir para lá, até pequenos.、Toda vez que você vai além disso, você experimentará um pouco de alegria。Parece que é inútil fazer isso、Quando um "vazio" incrível aparece、Estou me sentindo baixo、Por enquanto, parece que ele é "pequeno" e ainda está motivado.。

Passo a passo curto

É um cartão de ano novo agora

Eu recriei o idioma "passo a passo" para se adequar aos meus sentidos.。"One Step" é surpreendentemente grande para mim、Meia pernas (metade do comprimento único)、Em termos de aparência, pode nem ser possível avançar como um pé de "deslizamento".、Eu acho que é para。(Por falar nisso、Eu acho que é uma frase inadequada em inglês.)

Lamento falar sobre vídeos todas as vezes、Um YouTuber diz: "A maioria das pessoas que inicia o YouTube fica desanimada".。"É porque você nem dá um passo nos primeiros meses.。Mesmo se você se esforçar para fazer um vídeo、Há dias em que a reação é zero ou próxima.、Mesmo que o número de espectadores aumente um pouco、Quando você recebe comentários desagradáveis, você fica deprimido e perde seu entusiasmo、Aparentemente。

Felizmente? No meu caso、Até recentemente, eu não me importava com o número de espectadores (não tinha tempo para fazer isso).。Pratique fazer isso por agora。Carregue o que você fez。Fiquei 100% satisfeito apenas por poder conectar esses dois.。Toda vez que me lembro de uma coisa tão pequena técnica、Eu tenho um pouco de alegria。É o tipo de acúmulo de pequenas experiências bem -sucedidas?
"A maioria das pessoas assiste ao número de espectadores é 10.000 vezes.、Basta olhar para os assinantes do canal △ 1 milhão de pessoas、Eu acho que seria fácil para mim fazer isso. "、Não levei a sério, dizendo: "Isso não é possível".、Essa pode ser uma das razões pelas quais ainda está acontecendo。Eu expliquei com vários números e exemplos、Em poucas palavras, coloque -o em poucas palavras、Parecia ser porque eles estavam tentando muito rapidamente para obter resultados.。
É um vídeo、Por que não、Geralmente, você não pode esperar resultados (externos) no início。No entanto、De alguma forma, consegui fazer coisas difíceis para mim (para mim)、Você pode tomar esse tipo de forma、Não está ficando muito difícil de tomar、Pequenos passos como esse são algo que todos podem sentir à vontade.。Essa pilha de pequenos passos curtos cria um passo。real、Todo mundo fez dessa maneira。

O que é doloroso é、Quanto é preciso para ser um "passo"?、Eu acho que não está claro quanto tempo levará.。Um dos métodos atuais de educação americana 、Separe as etapas o mais pequeno possível、Parece ser sobre indicar claramente objetivos específicos。E esse método educacional deu à luz muitos vencedores do Prêmio Nobel.、Eu li de alguma forma。
Se você pode fazer isso, bom trabalho、Se possível, parabéns (parabéns)、Ótimo! (incrível!)。(no estilo japonês) Veja apenas os objetivos distantes、É doloroso porque eu acho que "ainda é um pouco mais longo do que isso".、Talvez。Vamos nos educar。Se alguém não te louvar, elogie -se。Vamos preparar uma recompensa também。Etapas separadas ainda menores、Comece de um passo.