腰痛は自分で治す

அதைச் செய்ய முடியாமல், யாரும் ஒரு எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் செல்ல விரும்புகிறார்கள்、நானும் அப்படி நினைக்கிறேன்。ஆனால் இது ஒரு அமெரிக்க மருத்துவ சங்கமா? இருப்பினும், மயக்க மருந்துகள் பற்றிய விவாதத்தின் மூலம்、நன்றி、வெளிப்படையாக அவர் அந்த முடிவுக்கு வந்துள்ளார்。

அங்கு, 1) மயக்க மருந்துகள் தற்காலிகமானவை、இது ஒரு அடிப்படை சிகிச்சை அல்ல ② (மயக்க மருந்துகளின் நோக்கங்களில் ஒன்று) முதுகுவலிக்கு காரணம் சிக்கலானது、எம்.ஆர்.ஐ அல்லது எக்ஸ்ரே மீது ஏதேனும் மோசமான இடங்கள் இருந்தாலும் கூட、இது வலிக்கு காரணம் என்று சொல்வது எளிதல்ல。அங்கிருந்து、குறைந்த முதுகுவலி சிகிச்சையின் அடிப்படைகள் 1) பழமைவாத சிகிச்சை:அறுவைசிகிச்சை மூலம் எலும்புகளை எளிதாக அகற்ற வேண்டாம். 2. மயக்க மருந்துகள் பிற விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, எனவே அதை நிறுத்துங்கள். 3. அதை எப்படி செய்வது புண்படுத்துவது (வேதனையானது அல்ல)、அதை நீங்களே முயற்சிக்கவும்、(நான் மருத்துவரிடம் செயலற்றவன் அல்ல) நானே ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பேன்、வெளிப்படையாக அது。

ஒரு குறிப்பிட்ட பொருள்、நான் நினைக்கிறேன்。மருத்துவர்களிடமிருந்து மட்டுமல்ல, மறுவாழ்வு மற்றும் பயிற்சியாளர்களிடமிருந்தும் கருத்துக்களைக் கேட்பது.、"நீங்கள் செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம் உங்களை தீவிரமாக நடத்துவதே" (இது ஒரு மருத்துவரின் ராஜினாமா என்று விளக்கப்படலாம்) எளிமையான மற்றும் புதிய யோசனை எளிமையானது மற்றும் புதியது.。இயற்கையில் உள்ள விலங்குகள் மருத்துவர்களிடம் செல்லாது என்பது உண்மைதான்.、உங்களை குணப்படுத்துங்கள் (அல்லது இறந்து விடுங்கள்)。ஆனால்、அதைச் செய்ய முடியுமா?

 

ホイッスル

これが顔に見えること自体が不思議といえば不思議

விசில்、ஆம்。இது ஒரு இசைக்கருவியாக மாறியதிலிருந்து பல தசாப்தங்கள் ஆகின்றன。அப்போதிருந்து, எஃகு பான்கள் தொடங்கியுள்ளன、பல்வேறு விஷயங்கள் இசைக்கருவிகளாக மாறிவிட்டன、ஒரு விசில் அநேகமாக மிகவும் எளிமையானது。ஏறக்குறைய ஒரு விசில் உணர்வு (முதலில் ஒரு பறவையின் குரல்)。

விசில் மற்ற அர்த்தங்களையும் கொண்டுள்ளது。மேலும் என்னவென்றால், இது ஒரு கட்டாய வடிவம், "ஒலியின் மூலத்தைக் கண்டுபிடி" = "கவனத்தை ஈர்க்கவும்."。இது மிகவும் கடுமையான ஒலி、(பல சந்தர்ப்பங்களில்) வழியில் ஆபத்து இருப்பதை உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது、"நல்ல நோக்கம்" என்ற சமூக "அழுத்துதல்"、உணர்ச்சி புரிதல் நிறுவப்பட்டுள்ளது、இது சில எடுத்துக்காட்டுகளில் ஒன்றாகும்。

இது "இசை" இல் அதை மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு உணர்வு.、நான் மீண்டும் ஈர்க்கப்பட்டேன்。உணர்வு நெகிழ்வானது。நீங்கள் ஜப்பானிய சமுதாயத்தில் வாழும் வரை, அது சாத்தியமற்றது.、நான் நினைக்கிறேன் (கிட்டத்தட்ட ஆதாரமற்றது)。

 

எனக்கு மறுநாள் சில ஆயு கிடைத்தது、நான் அவர்களில் 10 பேரை என் சொந்த வேகத்தில் வரைந்தேன்。நீங்கள் பார்க்கும் கோணத்தைப் பொறுத்து உங்கள் முதுகு நீல நிறமாகத் தோன்றலாம்、அது பழுப்பு நிறமாகத் தெரிகிறது。இது ஆயு பற்றி மட்டுமல்ல、நதி மீன் உண்மையில் மென்மையானது、நான் அதைப் பற்றி மீண்டும் நினைக்கிறேன்。

பார்வை மற்றும் பசி இணைக்கப்பட்டுள்ளதால் இருக்கலாம்、கொழுப்புள்ளவர்கள் (அநேகமாக பருமனானவர்கள்) டுனாவைப் போன்றவர்கள்、இது கண்களில் மெலிதான மற்றும் மென்மையானது。நான் தொடக்கப்பள்ளியில் இருந்ததால்、நான் ஆயு எடுக்கச் செல்லவில்லை, அதனால் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் இடையிலான வித்தியாசத்தை எவ்வாறு சொல்வது என்பதை மறந்துவிட்டேன்.。இது ஒரு பெண்。பெக்டோரல் துடுப்புகளின் துடுப்புகளைப் பார்ப்பதன் மூலம், நீங்கள் சொல்லலாம்。