Vaikščiojimas be prasmės、prieštaraujančių gyvų organizmų principams。Jei maisto yra daug, bet kuris gyvūnas turi ramiai miegoti.。Kam taip sunkiai vaikščioti, kad išalktumėte?、tik padidina riziką。Prieš skanų maistą、Tas pats pasakytina ir apie sustojimą pusiaukelėje.。ypač Japonijoje、Kada mus ištiks stiprus žemės drebėjimas ar smarkus lietus?、Niekada nežinojai, kad teks bėgti tik su drabužiais ant nugaros.、Dar labiau。
Diagnozuotas metabolinis sindromas、Jau rašiau, kad privalėjau pateikti 2 savaičių pagerėjimo ataskaitą apie mankštą ir mitybą.。Šį kartą savaip、Nuo pat pradžių turėjau jausmą, kad stengsiuosi aktyviau sportuoti.、Vis dėlto tokios logikos širdyje neturėjau.。
Tačiau、Kaip bebūtų keista, tiesiog nešiojant žingsniamatį、Nesvarbu, kokia yra vaikščiojimo prasmė.、Kažkodėl jaučiu, kad be jokios priežasties žengiu žingsnių skaičių.。„Skaičių magija“?、O gal žingsniamačio viduje yra paslėptas mechanizmas, skirtas žmonėms plauti smegenis?、Tuo labiau noriu abejoti。Jei taip yra, tai aš nesuprantu, kodėl tiek daug žmonių kasdien taip sunkiai vaikšto.。Pradėjau nešioti žingsniamatį、Jau tris kartus pasiekiau virš 10 000 žingsnių.。Esu nustebęs, nors ir esu。
priešingai、2Išdrįsau visą dieną anksti ryte eiti pasivaikščioti.、Aš juk išprotėjau! Ankstyvas rytinis pasivaikščiojimas、Aš to nedariau mažiausiai 5 metus.。kiekvieną rytą、Praėjo nemažai laiko, kai pabudau、Turiu įprotį mąstyti abejingai。Tai taip pat svarbus laikas、ボーっとしながら歩いたら一石二鳥?なんて虫のいいことを考えた。二兎を追う者は一兎をも得ず、ということもあるんだけど。o brangusis、3日は続かなかったから、三日坊主にはならなかったが。