ルーティン

夢の中の林は枯れているのか新生なのかよく分からない

ルーティン(routin)とは個人的習慣的で仕事の前仕事中に行う自分なりの段取り流れのポイントとなる具体的なアクションのようなもの癖にも近いが無意識な癖とは違い意識的なものだ。2015年ラグビー・W杯で五郎丸選手のキック前の独特の指の動きが「ルーティン」という言葉とともに日本の小学生の間でも流行した

気がつくと私にもたくさんのルーティンがあるその一つは目覚めてもすぐには起きないこと何もしない目覚めの最初に頭に浮かぶ言葉イメージを最も大事にするメモを取ったりはしない空想が広がり、1時間以上そうやっている時もある

夢を見ることは大切だ「夢を叶える」とかいうその夢ではない毎日見る夢努力などとは無縁の「ただの夢」脳の中では覚醒時と睡眠時では働き方が違うらしい何日もかかって苦しんでも結論の出ないことが目覚めの瞬間にすんなり答えが出ていることがある何度もそういう経験をして以前はメモ帳を枕元に置いていたがメモ帳を手に持ったりペンを持ったりしているうちにフッと消えてしまうこともままありじっとしていることに落ち着いた

何にも浮かばない時は仕方がないヒョイと忘れてしまうこともしょっちゅうそんな時はもう起きるしかない血圧を測り腹筋と脚の筋トレを60〜100回くらいずつやると程々に汗をかくお腹も空いてくるぬるくなったお茶を一杯飲んでから朝食。50g(茶碗に半分くらい)程度のご飯に納豆1パックうずらの卵2個ヨーグルトを300g朝食の間に頭の中で段取り仕事を始めながらコーヒー一杯一年中朝はこの繰り返しこちらは立派な?ルーティンと言えるだろう

何もしないというのは本来ルーティンと言うべきではないかもしれないが元々はメモを取るというアクションが発展?したものだからこの際は赦してもらいたいルーティンはいろいろな状況に応じて変わるものだ目覚めたら読書それから小一時間勉強して…というルーティンが私にあれば今頃はきっと…「良い習慣を身につけましょう」と子どもの頃に教わったが私には身につかなかった

O discurso de Greta Thunberg

Greta Zünberg nas Nações Unidas no outro dia(Greta Thunberg)Sr. (16 anos)、Desde seu discurso nas Nações Unidas na Suécia、O NHK e outras mídias japonesas começaram a chamar muita atenção (embora tenham sido apresentadas de uma só vez antes mesmo disso).。É um pouco tarde para as pessoas que assistem às notícias online.、É melhor do que não levar、Eu penso。

apenas、Há um pouco de problema com a forma como é coberto。Em suma, seu argumento é "um ultimato dos jovens" ao aquecimento global.。De fato, deve ser o conteúdo de suas palavras e ações.、Parece que a mídia tópicos (japoneses) são principalmente "em torno de discursos" que eles querem cobrir.。Notícias de milhões de manifestações em todo o mundo que apóiam suas ações、Sua própria história do Prêmio Nobel da Paz (candidato) também não é essencial.、Além do mais, os "comentários sexy" do ministro do Meio Ambiente Koizumi、Histórias diversas, como o presidente ridicularizador Trump、Parece -me que não vale a pena falar no mesmo nível。

Não se trata da extinção de ursos polares、Ela diz que está em risco de "extinção de nós (nossa)".。Não é uma história que "não abandone"? "(Os adultos) falam sobre dinheiro、"O conto de fadas do crescimento econômico para sempre" apreende o futuro (de nossa juventude)、Estou tentando fazer você pagar o preço、Ele também reclama。É urgente。Mesmo se você está se perguntando se o relatório do cientista sobre o aquecimento global é verdadeiro、"Os jovens (que são forçados a pagar as contas) pensam que" é isso que eles pensam "e" nunca permitiremos a traição de (jovens) confiarem ".、Está tudo bem fingir que você não pode me ouvir?。O ministro do Meio Ambiente, Koizumi, disse: "As questões ambientais devem ser feitas sexy (friamente)".、É uma grande diferença de um sentimento de egoísmo como o problema de outra pessoa。

Seu discurso é inferior a cinco minutos (e ela pode lê -lo com habilidades em inglês de um nível de estudante do ensino médio).。A coisa preguiçosa na dieta japonesa、いかに責任を逃れるかに重点を置いた政府側答弁に比べなんという簡潔明瞭的確さだろう5分には5分の内容しか盛り込めない確かに彼女のスピーチには切実さとか痛みの感情しかないかもしれない。No entanto, qual é a idéia do burocrata japonês (ministro) respondendo a perguntas sobre "vamos diluir o mais fino possível"?、Pode -se dizer que é um discurso que está enfrentando a direção oposta.。

História "profunda"

"The Flying Man" 2019 F10

"A história dessa pessoa é profunda", diz ele.、O que significa "profundo"?。人の心理の奥を知っているという意味もありそうだし社会的なしがらみや身体と心心と技術などとの微妙な機微をよく知っているという意味なども含まれるかもしれない

要するに「1+1=2 」のように明快ではないがどこかで誰もが納得できる真理につながっている感覚があるこれが「深い」話の第一条件だろうけれど「混迷」もまたよく似た感覚だあるいは「混迷」と思われた方が真理である場合だってあるかもしれないそれを私たちはどうやって嗅ぎ分けていけばいいのだろうか

絵画教室で「ヴァリエーション」の話をした一つのモチーフについて幾つもの表現(法)を試みるということだ「思考回路の経験値を増やす」と少し学校風な説明をしてしまった経験値を増やすたくさんの経験をすることは時間(時には体力も)もお金もかかり書物などで勉強するより非効率で頭の悪い人のやり方のように思う人がいるがそうではないと思う

偉人の一生を一冊の本で読むこと、60、70年とかけて積み重ねた(人生)経験とせいぜい数日の読書とがイコールな筈はない。mas、もちろん読書が無意味な筈はなく自分の経験値が大きいほど読書から得られるものも大きいと感じるのは普通のことだ絵画でも制作経験が有ると無いでは他人の作品を前にした時の問題意識が違う「自分はこうしてきた」という経験と無意識のうちに対照させて見るからに違いないその対照上のずれが「なぜ?」につながりその疑問への解決がまた自分の経験になるそうした積み重ねが他人である作者の内側からものを見る感覚につながり他人である作者の経験を取り込むことにつながっていくと考えられる

少し脱線した。Para colocar simplesmente、絵画を「深く」するには「ヴァリエーション」が非常に効果的だということだ思考回路の経験値を増やすということは視点の多様化(単なる知織化の可能性もあるが)でもありその中から一つを選んで実際にやってみるという経験決断がまた次の視点への契機になっていくその巡り自体を「深化」と呼ぶのではないかと私は考えているのである