有一个惯例。指不断重复某个动作。早上起床，洗脸、吃米饭、刷牙。每天重复这个动作，让它成为一种习惯。、通过这样做，你可以创造一个稳定的日常节奏。、它可以成为心理稳定的基础。
早晨、上学、学习各种科目和回家是学生生活的一部分。。为自己设定目标、每天跑几公里、每天学习一些东西（如果不是连续学习）、工匠需要花费一定的时间、重复类似的任务是例行公事、这并不是要重复完全相同的事情。、在这两者之间，发生了一些略有不同的事情。、做出改变、它还涉及培养应对变化的能力。。
如果你这样看待日常生活，、没有常规就不可能学到东西。、我觉得。“持续就是力量”是我们经常听到的一句话。、我认为“持续的能力”也是必要的。。像启动电机一样启动主机、我觉得例行公事可以以这种方式发挥作用。。
通过重复、系列作品、动作以半自动方式连接。最重要的是、有意识地继续某事。那些看似偶然发生的事情、如果你深入挖掘、这种连续性存在于底层。、看起来就像是加上一瞬间的灵感而创作出来的。。即使只看结果看起来很容易，、我开始意识到，其实没有什么是容易的。。
如果你反过来想、如果有你想穿的东西、日常工作必不可少、習慣化することが不可欠だということになりそうだ。「継続は力」はたぶん正しい。然而、ただ続ければいいというものでもないだろう。間違った歯の磨き方がかえって歯を傷めるように、間違ったルーティンは時には害にもなり得よう。正しい磨き方を知ること、それが基礎であり、教育で行われるべきものなのだろう。
とはいえ、それもまた新しい知見などによって日々更新される。ルーティンといえど、またそれに従って日々更新され続けていく。鉴于、まさにそれは人生そのものといって過言ではないかも、是。一朝一夕にしては、何ごとも成し得ない凡人も、正しいルーティンをすることでそれなりのことはできるのかも知れないが、それができないから凡人というのだろうね。
